Posłuchaj audycji prowadzonych przez Katarzynę Zawadzką

2022-10-11, 12:25

Jak wygląda RPA po transformacji? Rozmowa z Wojciechem Klimalą

Wojciech Klimala [fot. archiwum prywatne]

Wyruszyliśmy do RPA razem z reżyserem i scenarzystą Wojciechem Klimalą. Jego oczami spojrzeliśmy na życie mieszkańców tego kraju po upadku apartheidu. Nasz gość dotarł tam 25 lat po transformacji. Tak powstał film pt. "8%". Posłuchajcie.

Dodajmy, że Wojciech Klimala w stolicy regionu pojawił się na zaproszenie 12. Opolskiego Festiwalu Fotografii.

więcej »

2022-10-08, 14:33

Ajurweda na jesień. Rozmowa z Olgą Berkowską

Olga Berkowska [fot. Katarzyna Zawadzka]

Czego nam potrzeba jesienią według ajurwedy? Było o olejach, rozgrzewających posiłkach i zadbaniu o własny komfort. Olga Berkowska, konsultantka ajurwedy odwiedziła nasze studio i podzieliła się swoją wiedzą ze słuchaczami.

więcej »

2022-10-01, 18:18

O profilaktyce i leczeniu raka piersi. Rozmowa z Beatą Ryx

Beata Ryx [fot. Katarzyna Zawadzka]

Dlaczego wczesna diagnostyka raka piersi jest tak ważna i jak dawać wsparcie osobom chorym onkologicznie? Gdzie osoby zmagające się z rakiem piersi i ich bliscy mogą szukać wsparcia? Na ten temat rozmawiałyśmy z Beatą Ryx, prezeską Klubu Amazonka, który działa przy Opolskim Centrum Onkologii w Opolu.

więcej »

2022-09-24, 15:07

Tropem Dzikiej Dziewczynki. Rozmowa z Natalia de Barbaro

Natalia de Barbaro [fot. Katarzyna Zawadzka]

O podróży w głąb siebie i rozpoznawaniu swoich wewnętrznych postaci rozmawialiśmy z psycholożką, autorką felietonów w "Wysokich Obcasach" i "Charakterach" oraz książki "Czuła Przewodniczka" - Natalią de Barbaro. Jak odkryć w sobie mądrość i intuicję oraz mieć odwagę podążać własną drogą? O tym w programie!

więcej »

2022-09-24, 13:47

Jak wygląda praca w ratownictwie medycznym? Jakub Sieczko o reportażu pt. "Pogo"

Jakub Sieczko [fot. archiwum Wojewódzkiej Biblioteki Publicznej w Opolu]

O polskim ratownictwie medycznym rozmawialiśmy z autorem reportażu "Pogo" - Jakubem Sieczką. Nasz gość jest specjalistą anestezjologii i intensywnej terapii. Przez sześć lat pracował w karetce pogotowia, obecnie działa w Lotniczym Pogotowiu Ratunkowym. Opole odwiedził na zaproszenie Wojewódzkiej Biblioteki Publicznej. Na naszej antenie opowiedział o kulisach pracy ratownika medycznego oraz wyjaśnił, dlaczego postanowił napisać tę książkę.

więcej »

2022-10-10, 15:40

Jak sobie radzić z lękiem? Rozmowa z Katarzyną Mordowską-Broszkiewicz

Katarzyna Mordowska-Broszkiewicz [fot. Katarzyna Zawadzka]

Czy martwienie się na zapas może nam w czymś pomóc? Jak sobie radzić z lękiem i niepewną przyszłością? Na ten temat rozmawiałyśmy z Katarzyną Mordowską-Broszkiewicz.

więcej »

2022-09-17, 16:44

Dzikich owoców moc! Rozmowa z Dominiką Bujarą

Dominika Bujara (dawniej Krajczy)

Dzika róża, czarny bez, jarzębina, głóg czy berberys... O owocach lasu i ich leczniczej mocy rozmawialiśmy z fitoterapeutką i dietetyczką Dominiką Bujarą (Krajczy) w pierwszej godzinie programu.

więcej »

2022-09-20, 12:33

Jak podróżuje się dziś po Sri Lance? Rozmowa z Rafałem Mielnikiem

Rafał Mielnik [fot. archiwum prywatne]

Sri Lanka [fot. Rafał Mielnik]

Nasze studio odwiedził fotograf i podróżnik Rafał Mielnik, który właśnie wrócił ze Sri Lanki. To kraj, o którym niedawno było głośno ze względu na bankructwo, kryzys ekonomiczny, przerwy w dostawach prądu i polityczne zawirowania. Jak obecnie wygląda sytuacja na wyspie nazywanej "Łzą Indii"? I czy warto odwiedzić to miejsce właśnie teraz? Posłuchajcie!

więcej »

2022-09-10, 16:53

Jak wygląda terapia nerwic? Rozmowa z Anną Szamperą

Katarzyna Zawadzka i Anna Szampera [fot. Krzysztof Marcinkiewicz]

W gminie Strzeleczki rozstawiliśmy plenerowe studio Radia Opole. Wykorzystaliśmy tę okazję, aby porozmawiać o Centrum Terapii Nerwic w Mosznej. Psycholog i psychoterapeutka Anna Szampera wyjaśniła nam, jak wygląda praca z pacjentem i dlaczego warto korzystać z fachowej pomocy. Posłuchajcie.

więcej »

2022-09-05, 12:09

Karaibska przygoda na katamaranie. Rozmowa z kapitanem Tomaszem Łopatą

Kapitan Tomasz Łopata [fot. Facebook/Karaiby Łopaty]

[fot. Facebook/Karaiby Łopaty]

W rejs po Morzu Karaibskim zabrał słuchaczy Radia Opole kapitan Tomasz Łopata. Sprawdziliśmy, jak wyglądają wakacje na katamaranie, karaibska przyroda i tamtejszy klimat. Posłuchajcie!

więcej »

1 234 5 6 7328 na 33 stronach

Zobacz także

2018-06-06, godz. 09:19 Ze zdrowiem Ci do twarzy Razem z ekspertami oglądamy etykiety produktów spożywczych i kosmetyków. Śledzimy zmiany prawne dotyczące ochrony zdrowia. Rozmawiamy z dietetykami, instruktorami… » więcej

2023-10-24, godz. 17:14 Wypalenie rodzicielskie - co z tym robić? Rozmowa z Katarzyną Mordowską-Broszkiewicz Wypalenie rodzicielstwem? Badania Uniwersytetu Leuven w Belgii wskazują, że Polska razem z USA jest w niechlubnej czołówce zagrożenia wypaleniem rodzicielskim… » więcej

2023-03-23, godz. 12:40 O przemocy rówieśniczej - jak sobie radzić? Rozmowa z Katarzyną Mordowską-Broszkiewicz Jak rodzi się przemoc w szkole? W jaki sposób pomóc jej ofiarom, ale też sprawcom? O wzmacnianiu młodych ludzi w pełnym wyzwań procesie dorastania rozmawiamy… » więcej

2023-04-18, godz. 17:49 Jak dostrzec przemoc psychiczną i wyzwolić się z niej? Rozmowa z Katarzyną Mordowską-Broszkiewicz Ofiary przemocy psychicznej często nie dostrzegają, że tkwią w toksycznej relacji. Zdarza się także, że podświadomie winią siebie za to, czego doświadczają… » więcej

2022-12-19, godz. 13:24 Jak zmieniając styl życia pokonała problemy zdrowotne? Rozmowa z Anną Ostrowską Stres to jedna z najczęściej występujących czynników chorobotwórczych. Anna Ostrowska doświadczyła tego na własnej skórze. Jak zmieniając styl życia… » więcej

2022-12-19, godz. 12:28 Chwal siebie - wyjdzie Ci to na zdrowie! Rozmowa z Ewą Kosowską-Korniak Jak doceniać siebie, swoje kompetencje i umiejętności? I dlaczego to takie ważne, aby dzielić się tym z innymi? Na ten temat porozmawiamy z mediatorką i… » więcej

2022-12-15, godz. 13:37 O nastroju, neuroprzekaźnikach i odżywianiu. Rozmowa z Dominiką Bujarą Jak dieta wpływa na nasze samopoczucie? Jak zadbać o to, aby neuroprzekaźniki odpowiednio stymulowały nasz organizm? Na ten temat rozmawialiśmy z dietetyczką… » więcej

2022-12-10, godz. 14:41 Perfekcjonizm - jak odpuścić? Rozmowa z Katarzyną Mordowską-Broszkiewicz Rozmawiałyśmy o perfekcjonizmie, który negatywnie odbija się na naszym zdrowiu. Skąd się bierze i jak można sobie z nim poradzić? Na ten temat wypowiedziała… » więcej

2022-12-03, godz. 15:24 Jak sobie radzić ze zmianą? Rozmowa z Piotrem Zawadzkim Zmiany to nieodłączny element życia. Jak je zaakceptować i wykorzystać jako okazję do rozwoju? Jak zachować równowagę psychiczną będąc w procesie zmiany?… » więcej

2022-12-02, godz. 15:35 Jak zapobiegać nadmiernemu wypadaniu włosów? Rozmowa z Renatą Ptak-Kolorz Jak przeciwdziałać nadmiernemu wypadaniu włosów? Przyczyn tego problemu może być wiele. O profilaktyce, diagnostyce i leczeniu mówiła na naszej antenie… » więcej

12 3 4 5327 na 33 stronach