Radio Opole » Ze zdrowiem Ci do twarzy w Radiu Opole » Posłuchaj audycji prowadzonych przez Katarzynę…

Posłuchaj audycji prowadzonych przez Katarzynę Zawadzką

2021-04-03, 15:27

Zatrzymanie wody w organizmie - co robić? Rozmowa z Aliną Babińską

Alina Babińska [archiwum prywatne]
Alina Babińska [archiwum prywatne]
Spuchnięte kostki, wahania wagi ciała i opuchlizna wokół oczu to mogą być objawy zatrzymania wody w organizmie. Jakie są jego przyczyny? Kiedy wystarczy zmiana diety, a kiedy warto zrobić konkretne badania lekarskie? O tym rozmawialiśmy z dietetyczką kliniczną - Aliną Babińską.
więcej »
2021-04-06, 11:50

Planszówka jest dobra na wszystko? Rozmowa z Dominiką Gorgosz i Jackiem Złotym

Jacek Złoty i Dominika Gorgosz (w tle kot) [fot. archiwum prywatne]
Jacek Złoty i Dominika Gorgosz (w tle kot) [fot. archiwum prywatne]
Tym razem w audycji "Ze zdrowiem Ci do twarzy" kości zostały rzucone... I to nie raz! Było o planszówkowych nowościach i ciekawych propozycjach, przy których mogą spotkać się całe rodziny. Sprawdziliśmy też, czy planszówka, podobnie jak piosenka, jest dobra na wszystko. Posłuchajcie!
więcej »
2021-04-03, 14:57

Co co chodzi z tym klimatem? Rozmowa z Jackiem Lekkim

Jacek Lekki [fot. archiwum prywatne]
Jacek Lekki [fot. archiwum prywatne]
Naukowcy alarmują, że ocieplenie klimatu na Ziemi następuje w niespotykanym dotąd tempie. Dlaczego tak trudno jest nam uświadomić sobie konsekwencje z tym związane? Czy już pod koniec tego stulecia przyszłe pokolenia będą musiały zmierzyć się z poważnym kryzysem migracyjnym wywołanym zmianą klimatu? Na ten temat porozmawiamy z psychoterapeutą, filologiem, członkiem inicjatywy społecznej FOTA4Climate i pomysłodawcą kampanii "Moratorium dla drzew" - Jackiem Lekkim.
więcej »
2021-03-24, 12:26

Dyplomacja wychodzi na zdrowie! Rozmowa z dr Ewą Kosowską-Korniak

Dr Ewa Kosowska-Korniak [fot. archiwum prywatne]
Dr Ewa Kosowska-Korniak [fot. archiwum prywatne]
W audycji "Ze zdrowiem Ci do twarzy" mówiliśmy o sile słowa i sztuce dyplomacji, które pomagają uniknąć wielu niezdrowych konfliktów. Naszym gościem była dr Ewa Kosowska-Korniak, mediatorka i ekspertka Wyższej Szkoły Bankowej w Opolu, właścicielka firmy O-Media Instytut Komunikacji.
więcej »
2021-03-22, 12:42

Olga Szemley o autorskiej metodzie masażu twarzy Yogattractive

Olga Szemley o autorskiej metodzie masażu twarzy Yogattractive
Jak zadbać o zdrowy i zrelaksowany wygląd naszej twarzy, a przy tym spowolnić procesy starzenia? O jodze twarzy i liftingującym automasażu w audycji "Ze zdrowiem Ci do twarzy" rozmawialiśmy z Olgą Szemley - autorką metody Yogattractive.
więcej »
2021-03-09, 16:02

Wspierać zamiast krytykować. Bożena Kurek-Di Maggio o pracy z młodzieżą

Bożena Kurek-Di Maggio [fot. archiwum radia]
Bożena Kurek-Di Maggio [fot. archiwum radia]
Artystka ZPAP okręgu opolskiego i edukatorka Bożena Kurek-Di Maggio opowiedziała o swojej pracy z młodzieżą. Jak nawiązuje dobrą relację ze swoimi odbiorcami? Dlaczego sztuka może być ważnym elementem rozwoju nie tylko artystycznego? O tym nasza rozmówczyni mówiła w programie. Posłuchajcie!
więcej »
2021-03-07, 18:38

Z Kilimandżaro do szkoły! Rozmowa z Patrykiem Szymańskim

Patryk i Samuel [fot. archiwum prywatne]
Patryk i Samuel [fot. archiwum prywatne]
Patryk Szymański wrócił niedawno z Tanzanii, gdzie dotarł na najwyższy szczyt Afryki - Kilimandżaro. Na antenie Radia Opole podzielił się relacją z tej wyprawy. Opowiedział także o wizycie w szkole, która działa przy misji prowadzonej przez polskiego księdza ojca Macieja Brauna. Posłuchajcie!
więcej »
2021-03-07, 18:20

Moc zabawy. Rozmowa z Justyną Weigt

Justyna Weigt [fot. Wanda Kownacka]
Justyna Weigt [fot. Wanda Kownacka]
Zabawa przynosi dzieciom wiele korzyści. Dostarcza stymulacji ruchowej, emocjonalnej i intelektualnej. To także klucz do odkrywania swojego potencjału i talentów. Dorośli także nie powinni z niej rezygnować. Dlaczego? Posłuchajcie rozmowy z animatorką i trenerką kreatywności - Justyną Weigt.
więcej »
2021-03-01, 15:03

Post a zdrowie. Rozmowa z Renatą Ptak-Kolorz

Renata Ptak-Kolorz
Renata Ptak-Kolorz
Kiedy warto zastosować post i jak znaleźć najlepszą dla siebie formę? Na co należy uważać, kiedy zdecydujemy się zastosować tę formę oczyszczania organizmu? Kiedy lepiej jest jednak zrezygnować z postu? O to zapytaliśmy trychologa i dietetyka - Renatę Ptak-Kolorz. Nasza rozmówczyni podpowiedziała też, jak radzić sobie z wypadaniem włosów, które zdarza się po przebyciu infekcji wywołanej SARS-CoV-2. Posłuchajcie!
więcej »
12131415161718

Zobacz także

2018-06-06, godz. 09:19 Ze zdrowiem Ci do twarzy Razem z ekspertami oglądamy etykiety produktów spożywczych i kosmetyków. Śledzimy zmiany prawne dotyczące ochrony zdrowia. Rozmawiamy z dietetykami, instruktorami… » więcej 2023-10-24, godz. 17:14 Wypalenie rodzicielskie - co z tym robić? Rozmowa z Katarzyną Mordowską-Broszkiewicz Wypalenie rodzicielstwem? Badania Uniwersytetu Leuven w Belgii wskazują, że Polska razem z USA jest w niechlubnej czołówce zagrożenia wypaleniem rodzicielskim… » więcej 2023-03-23, godz. 12:40 O przemocy rówieśniczej - jak sobie radzić? Rozmowa z Katarzyną Mordowską-Broszkiewicz Jak rodzi się przemoc w szkole? W jaki sposób pomóc jej ofiarom, ale też sprawcom? O wzmacnianiu młodych ludzi w pełnym wyzwań procesie dorastania rozmawiamy… » więcej 2023-04-18, godz. 17:49 Jak dostrzec przemoc psychiczną i wyzwolić się z niej? Rozmowa z Katarzyną Mordowską-Broszkiewicz Ofiary przemocy psychicznej często nie dostrzegają, że tkwią w toksycznej relacji. Zdarza się także, że podświadomie winią siebie za to, czego doświadczają… » więcej 2022-12-19, godz. 13:24 Jak zmieniając styl życia pokonała problemy zdrowotne? Rozmowa z Anną Ostrowską Stres to jedna z najczęściej występujących czynników chorobotwórczych. Anna Ostrowska doświadczyła tego na własnej skórze. Jak zmieniając styl życia… » więcej 2022-12-19, godz. 12:28 Chwal siebie - wyjdzie Ci to na zdrowie! Rozmowa z Ewą Kosowską-Korniak Jak doceniać siebie, swoje kompetencje i umiejętności? I dlaczego to takie ważne, aby dzielić się tym z innymi? Na ten temat porozmawiamy z mediatorką i… » więcej 2022-12-15, godz. 13:37 O nastroju, neuroprzekaźnikach i odżywianiu. Rozmowa z Dominiką Bujarą Jak dieta wpływa na nasze samopoczucie? Jak zadbać o to, aby neuroprzekaźniki odpowiednio stymulowały nasz organizm? Na ten temat rozmawialiśmy z dietetyczką… » więcej 2022-12-10, godz. 14:41 Perfekcjonizm - jak odpuścić? Rozmowa z Katarzyną Mordowską-Broszkiewicz Rozmawiałyśmy o perfekcjonizmie, który negatywnie odbija się na naszym zdrowiu. Skąd się bierze i jak można sobie z nim poradzić? Na ten temat wypowiedziała… » więcej 2022-12-03, godz. 15:24 Jak sobie radzić ze zmianą? Rozmowa z Piotrem Zawadzkim Zmiany to nieodłączny element życia. Jak je zaakceptować i wykorzystać jako okazję do rozwoju? Jak zachować równowagę psychiczną będąc w procesie zmiany?… » więcej 2022-12-02, godz. 15:35 Jak zapobiegać nadmiernemu wypadaniu włosów? Rozmowa z Renatą Ptak-Kolorz Jak przeciwdziałać nadmiernemu wypadaniu włosów? Przyczyn tego problemu może być wiele. O profilaktyce, diagnostyce i leczeniu mówiła na naszej antenie… » więcej
12345

Posłuchaj audycji

Posłuchaj audycji prowadzonych przez Katarzynę Zawadzką

Zapraszamy też na 'Plenerowy radio-trening' z Katarzyną Jędrzejewską

AKTUALNOŚCI RSS
PODCAST AUDIO
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »