![IV Opolski Marsz Nordic Walking [fot. archiwum organizatora]](public/483/483_157105289910.jpg)
![IV Opolski Marsz Nordic Walking [fot. archiwum organizatora]](public/483/483_157105289920.jpg)
![IV Opolski Marsz Nordic Walking [fot. archiwum organizatora]](public/483/483_157105289930.jpg)
2021-10-30, godz. 15:36
Czy zioła i dieta zaoszczędzą nam stresu? Rozmowa z Dominiką Krajczy
Jak zadbać o skołatane nerwy? Które zioła nas uspokoją? Jak zadbać o pożywienie, aby nie było ono kolejnym źródłem stresu dla organizmu? O tym wszystkim…
» więcej
2021-10-25, godz. 12:27
Stres - jak sobie z nim radzić? Rozmowa z Aleksandrą Marcinkowską i Renatą Fijałkowską
Krótkotrwały stres jest niezbędny w naszym życiu, ale co zrobić kiedy staje się jego stałym nieznośnym elementem? Co to jest dystres i jak można sobie…
» więcej
2021-10-25, godz. 12:58
Profilaktyka raka piersi i szyjki macicy. Rozmowa z dr n. med Grzegorzem Głąbem
Dr n. med. Grzegorz Głąb, specjalista ginekologii, mówił na naszej antenie o tym, jak ważne są regularne badania profilaktyczne w kierunku raka piersi. Ponadto…
» więcej
2021-10-19, godz. 13:15
Olimpijka z Tokio o rekordzie świata we wspinaczce na czas! Rozmowa z Olą Mirosław
6 sekund i 84 setne sekundy - to rekord świata we wspinaczce na czas i to ona go ustanowiła, Olimpijka z Tokio i dwukrotna Mistrzyni Świata - Aleksandra Mirosław!…
» więcej
2021-10-13, godz. 14:39
Otwierając "Zamknięte". Patryk Bułhak o podróży i fotografii
Razem z fotografem Patrykiem Bułhakiem, gościem 11. Opolskiego Festiwalu Fotografii, zajrzeliśmy za "Zamknięte" drzwi świata kobiet w Iranie. Rozmawialiśmy…
» więcej
2021-10-12, godz. 17:33
Droga do Dzikiej Kobiety. Rozmowa z Anną Bereźnicką
Dzikość to moc, która może napełnić życiem różne elementy kobiecej jaźni. Jak do niej dotrzeć? I czym tak w ogóle owa "dzikość" jest? I dlaczego…
» więcej
2021-10-02, godz. 19:37
O solidarności kobiet z Katarzyną Mordowską-Broszkiewicz
Rozmawiałyśmy o kobiecej solidarności. Czy to ewolucja wpisała w nas potrzebę rywalizacji? A może dostosowujemy się do dominujących w kulturze wzorców…
» więcej
2021-09-29, godz. 14:36
Ciałopozytywność. Rozmowa z dr Anną Czenrer
Ciałopozytywność ma być alternatywą dla wysoko wyśrubowanego i dość wąsko rozumianego kanonu piękna w kulturze. Temu zjawisku przyglądaliśmy się z…
» więcej
2021-09-15, godz. 11:16
Woda jest cenna - jak mądrze z niej korzystać? Rozmowa z Magdaleną Poprawką
Jeśli obecne tendencje nie zostaną odwrócone, czeka nas 40-procentowy spadek dostępności do wody pitnej w 2030 roku - alarmuje ONZ. Czego o gospodarce wodnej…
» więcej
2021-09-12, godz. 11:57
Jak słyszymy innych, a oni nas? Rozmowa z Ewą Kosowską-Korniak
Dlaczego zdarza nam się usłyszeć coś innego niż rozmówca miał na myśli? Jak można naprawiać komunikacyjne niepowodzenia, aby nie zamieniły się w spór?…
» więcej
