Radio Opole » ROD - artykuły
2021-12-27, 15:00 Autor: Marzena Śmierciak

Za kilka dni sylwester. Tylko jak tu się pozbyć poświątecznych, nadmiernych kalorii, żeby założyć wymarzoną kreację?

Zdjęcie ilustracyjne [fot. pixabay.com]
Zdjęcie ilustracyjne [fot. pixabay.com]
Nowy rok [fot. Envato]
Nowy rok [fot. Envato]
Święta za nami. Niektórzy mieli odwagę stanąć dziś na wadze - i tu panika - za kilka dni zabawa sylwestrowa, a na liczniku - nadmierne kilogramy. Co teraz?
Dieta sokowa, głodówka, całodzienny maraton fitness? Jaki jest najlepszy sposób na spalenie świątecznych kalorii, które w zbyt dużych ilościach się do nas „przykleiły”, a teraz grożą tym, że wymarzona kreacja na sylwestrową zabawę będzie zdecydowanie za mała…

Czy da się szybko schudnąć do imprezy, która już przecież za 4 dni? To sprawdziła Agnieszka Pospiszyl.
Jak zadbać o linię przed sylwestrem? - autor Agnieszka Pospiszyl

ROD - artykuły

2022-12-14, godz. 16:03 "Park przeszkód" na osiedlu AK w Opolu W parku na osiedlu AK w Opolu od kilku miesięcy trwa wymiana nawierzchni na alejkach, bo w tym miejscu ma powstać rolkostrada. » więcej 2022-12-09, godz. 16:33 PSZOK Walce już działa. Niestety "śmieciowi oszuści" też. Gmina Walce ma od dziś (09.12) nowy PSZOK, czyli punkt selektywnej zbiórki odpadów komunalnych. O inwestycję mieszkańcy zabiegali przeszło 4 lata. Na przeszkodzie… » więcej 2022-12-09, godz. 16:22 Pierwsze autobusy odjeżdżają z Centrum Przesiadkowego Opole-Główne Od czwartku na płycie Centrum Przesiadkowego Opole Główne zatrzymują się pierwsi przewoźnicy komunikacji pozamiejskiej. Kolejni dołączą jutro (w sobotę)… » więcej 2022-12-09, godz. 16:18 Kolejne pytania w sprawie obwodnicy Zawady W którym miejscu planowana obwodnica Zawady zostanie włączona do obwodnicy północnej Opola? Aktualnie w grze jest skrzyżowanie ulicy Oleskiej i drogi krajowej… » więcej 2022-12-08, godz. 16:15 Bardzo ją kochał, a jednak zabił Wracamy do zabójstwa 46-letniej Ukrainki w Zdzieszowicach. Do zdarzenia miało dojść w kwietniu 2022 roku. Były partner był zazdrosny o to, że kobieta spotyka… » więcej 2022-12-08, godz. 16:02 Projekt rewitalizacji Opola gotowy Ma 200 prawie 200 stron a w środku kilkaset pomysłów. Teraz urzędnicy ruszyli w teren, bo to co planują trzeba pokazać. Program obliczony jest na kilkanaście… » więcej 2022-12-07, godz. 16:37 Zakończył się remont Domu Matki i Dziecka w Opolu To była długo wyczekiwana inwestycja, dzięki której poprawił się komfort życia blisko 20 matek z dziećmi. Dodatkowo od tego roku fundacja pełni funkcję… » więcej 2022-12-07, godz. 16:29 Trwa konflikt w spółce Wodociągi i Kanalizacja w Opolu Konferencję prasową zwołali dwaj członkowie zarządu: Paweł Kawecki i Stanisław Janik. Przekonywali, że sytuacja finansowa spółki jest dobra, mimo trudnych… » więcej 2022-12-07, godz. 16:23 Zsypy na śmieci do likwidacji Spółdzielnia Mieszkaniowa w Opolu od nowego roku będzie likwidować zsypy w blokach mieszkalnych. Relikt czasów słusznie uznanych za minione jest nieekologiczny… » więcej 2022-12-07, godz. 16:23 RSV atakuje. Coraz więcej małych pacjentów wymaga hospitalizacji Już nie Covid, czy grypa jest dla nas zagrożeniem, a wirus RSV. Jak się okazuje, choruje na niego coraz więcej osób, a szczególnie tych najmłodszych, które… » więcej
9596979899100101
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »