Radio Opole » ROD - artykuły
2021-12-27, 15:00 Autor: Marzena Śmierciak

Za kilka dni sylwester. Tylko jak tu się pozbyć poświątecznych, nadmiernych kalorii, żeby założyć wymarzoną kreację?

Zdjęcie ilustracyjne [fot. pixabay.com]
Zdjęcie ilustracyjne [fot. pixabay.com]
Nowy rok [fot. Envato]
Nowy rok [fot. Envato]
Święta za nami. Niektórzy mieli odwagę stanąć dziś na wadze - i tu panika - za kilka dni zabawa sylwestrowa, a na liczniku - nadmierne kilogramy. Co teraz?
Dieta sokowa, głodówka, całodzienny maraton fitness? Jaki jest najlepszy sposób na spalenie świątecznych kalorii, które w zbyt dużych ilościach się do nas „przykleiły”, a teraz grożą tym, że wymarzona kreacja na sylwestrową zabawę będzie zdecydowanie za mała…

Czy da się szybko schudnąć do imprezy, która już przecież za 4 dni? To sprawdziła Agnieszka Pospiszyl.
Jak zadbać o linię przed sylwestrem? - autor Agnieszka Pospiszyl

ROD - artykuły

2023-07-24, godz. 17:26 Zakończył się główny etap rekrutacji dla absolwentów szkół podstawowych Szkoły średnie wywiesiły listy przyjętych. Zakończył się główny etap rekrutacji dla absolwentów podstawówek. Wciąż największą popularnością w… » więcej 2023-07-24, godz. 17:20 Znamy szczegóły festiwalu "Open Opole" To będzie prawdziwa gratka nie tylko dla najmłodszych, ale też dla tych starszych. W pierwszy weekend sierpnia do stolicy regionu zjadą aktorzy, kuglarze i… » więcej 2023-07-24, godz. 17:19 Ruszyła Letnia Akademia Szachowa w Brzegu Na Zamku Piastów Śląskich w Brzegu rozpoczęła się kolejna edycja Letniej Akademii Szachowej. Już po raz 15. daje ona okazję do poszerzenia wiedzy na temat… » więcej 2023-07-21, godz. 11:45 Centrum szkolenia służb ratowniczych powstaje w Oleśnie. Będzie gotowe za 1,5 roku Za 18 miesięcy ma być gotowe Ogólnopolskie Centrum Szkolenia Służb Ratowniczych w Oleśnie. Dzisiaj podpisano umowę na prace warte 24,5 miliona złotych. » więcej 2023-07-21, godz. 11:04 Studenci szukają swojego miejsca do życia Prywatna kwatera czy akademik? To dylemat, z którym co roku boryka się wielu nowych studentów. » więcej 2023-07-21, godz. 10:40 Rozmawiano w przyszłości Odry O projekcie ustawy rewitalizacji Odry rozmawiano w czwartek na śluzie Nowa Wieś w Kędzierzynie-Koźlu. W planach jest wiele inwestycji, które mają poprawić… » więcej 2023-07-21, godz. 10:32 Strzeleczki znów będą miastem Strzeleczki w powiecie krapkowickim od 1 stycznia przyszłego roku staną się miastem. Nadane jeszcze przez Piastów Śląskich prawa miejskie miejscowość utraciła… » więcej 2023-07-19, godz. 17:34 W Głubczycach świętują policjanci z całego regionu [ZDJĘCIA] Opolski garnizon policji obchodzi swoje święto. W Głubczycach z tej okazji zorganizowano uroczystości wojewódzkie, które rozpoczęły się mszą w kościele… » więcej 2023-07-19, godz. 17:21 Opolscy medycy mają w upalne dni więcej pracy Upały jednak powodują nie tylko dyskomfort, czy spadek koncentracji. Opolscy medycy przypomnieli dziś, że skutki długotrwałej ekspozycji na wysokie temperatury… » więcej 2023-07-18, godz. 17:50 Pszczoły znalazły nowy dom. Powstał z... części od pralek Będzie nie tylko dawać miód, ale przede wszystkim uczyć o życiu pszczół i ekologii. Na szczycie wspomnianego budynku powstała miejska pasieka. To wspólny… » więcej
57585960616263
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »