Za kilka dni sylwester. Tylko jak tu się pozbyć poświątecznych…

2021-12-27, 15:00 Autor: Marzena Śmierciak

Za kilka dni sylwester. Tylko jak tu się pozbyć poświątecznych, nadmiernych kalorii, żeby założyć wymarzoną kreację?

Zdjęcie ilustracyjne [fot. pixabay.com]

Nowy rok [fot. Envato]

Święta za nami. Niektórzy mieli odwagę stanąć dziś na wadze - i tu panika - za kilka dni zabawa sylwestrowa, a na liczniku - nadmierne kilogramy. Co teraz?

"Zdrowia, bo to najważniejsze i żeby się pandemia skończyła". Czego sobie życzymy w nowym roku?

Wróżby, przesądy i tradycje. Jak kiedyś spędzano ostatni dzień w roku?

W jaki sposób mieszkańcy regionu planują spędzić sylwestra i przywitać nowy rok?

Dieta sokowa, głodówka, całodzienny maraton fitness? Jaki jest najlepszy sposób na spalenie świątecznych kalorii, które w zbyt dużych ilościach się do nas „przykleiły”, a teraz grożą tym, że wymarzona kreacja na sylwestrową zabawę będzie zdecydowanie za mała…

Czy da się szybko schudnąć do imprezy, która już przecież za 4 dni? To sprawdziła Agnieszka Pospiszyl.

Jak zadbać o linię przed sylwestrem? - autor Agnieszka Pospiszyl

Tagi: Reporterskie tu i teraz, święta, kalorie, dieta

ROD - artykuły

2024-09-12, godz. 16:15 O zdrowiu, dla zdrowia. W Opolu zorganizowano 2. Regionalny Kongres Bezpieczeństwa Województwa Opolskiego Szanse i wyzwania dla ratownictwa medycznego były motywem przewodnim drugiego Regionalnego Kongresu Bezpieczeństwa Województwa Opolskiego. » więcej

2024-09-12, godz. 16:00 Urodziny ZAKSY. To już 30 lat 30 urodziny świętuje ZAKSA Kędzierzyn-Koźle Klub powstał wiosną 1994 jako Mostostal. Przez 3 dekady istnienia 9-ktotnie zdobył mistrzostwo kraju i 10 razy… » więcej

2024-09-11, godz. 16:00 Opole ma nową Radę Kobiet. Czym zajmie się gremium? Opole ma nową radę, rade kobiet. 20 osobowe gremium wybrano na 5 lat. W składzie m.in. lekarki, seniorki, studentki i wykładowczynie. O celowość powołania… » więcej

2024-09-10, godz. 16:30 Miesiąc zdrowia psychicznego. Konferencja w Krapkowicach, piknik w Opolu 'Nie jesteś sam - razem przeciwko ciszy'. Dzisiaj (10.09) Światowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom. W sali audytoryjnej Starostwa Powiatowego w Krapkowicach… » więcej

2024-09-09, godz. 16:20 "To nie jest proca taka, jaką znamy dziś". W Suchym Borze spotkali się najlepsi... procarze Zorganizowano tam zawody w strzelaniu z procy do celu. Chociaż bardziej precyzyjnie będzie określenie 'miotanie'. » więcej

2024-09-09, godz. 16:10 "Sprawni jak żołnierze". Wojewódzki finał zawodów sportowo-obronnych Takie zawody odbyły się na strzelnicy Bractwa Strzeleckiego w Głogówku. » więcej

2024-09-06, godz. 16:30 Staruszki na torach mają swoją magię Historia kołem się toczy a teraz będzie o historii, może nie tyle koła, ale kolei. » więcej

2024-09-06, godz. 16:00 Na kolei opolskiej zmiana optyki Zaczynamy od pytania co z tą koleją? Koleją regionalną - dodajmy. » więcej

2024-09-05, godz. 16:15 Budowa - w XVII wieku - trwała 13 lat, odbudowa już przeszło dekadę. Zaglądamy do pałacu w Żyrowej Pałac w Żyrowej otwiera swoje drzwi w ramach Europejskich Dni Dziedzictwa już 14 września. Wczesnobarokowy obiekt jest w prywatnych rękach, trwa jego mozolne… » więcej

2024-09-05, godz. 14:45 Za pięć lat będzie most. Krapkowice przystępują do budowy Mostu Południowego 5 lat, to dużo czy mało? To pytanie trzeba zadać mieszkańcom Krapkowic. Tyle jeszcze przyjdzie im poczekać na nowy most przez Odrę. Most Południowy - ma… » więcej

3 4 567 8 93234 na 324 stronach