Radio Opole » Sport i turystyka
2021-09-04, 09:15 Autor: Daniel Klimczak

Trener złotej paraolimpijki zdradza, jak wyglądały ostatnie przygotowania do biegu po zwycięstwo. "Każdy taki sukces to wielkie przeżycie"

Mariusz Żabiński [fot. Daniel Klimczak]
Mariusz Żabiński [fot. Daniel Klimczak]
Barbara Bieganowska-Zając [fot. facebook.com/polskikomitetparaolimpijski]
Barbara Bieganowska-Zając [fot. facebook.com/polskikomitetparaolimpijski]
- To były bardzo nerwowe chwile i choć jesteśmy już przyzwyczajeni do tak dużych emocji, to każdy taki sukces jest dla nas wielkim przeżyciem - tak paraolimpijskie złoto Barbary Bieganowskiej-Zając w biegu na 1500 metrów komentuje jej trener Mariusz Żabiński.
Jak zauważa szkoleniowiec, sporo wrażeń dostarczyła między innymi bardzo dobra forma zawodniczek, które do tej pory nie były stawiane w roli faworytek.

- Bo jak ktoś w dystansie na 1500 metrów w ciągu roku poprawia swój rekord życiowy o 15 sekund, to jest dużo. A tak między innymi zrobiła Japonka, która bieg zaczęła prowadzić i to był jej bardzo duży błąd, no ale taktyka należy do trenera. Taką taktykę opracowali i to Basia wykorzystała - tłumaczy.

Sukces mieszkanki Opolszczyzny wymagał nie tylko właściwego przygotowania fizycznego, ale i właściwej reakcji na zmieniające się warunki. To było utrudnione, ponieważ z uwagi na obostrzenia związane z koronawirusem, zawodnikom nie mogli towarzyszyć ich indywidualni trenerzy.

- Informacje z treningów Basia mi wysyłała, potem analiza króciutka, rozmowa jak nogi, jak tam zakwaszenia i tak dalej, i na tej podstawie korygowałem plany treningów. Codziennie rozmawialiśmy przez telefon po 2, po 3 godziny, a ostatnia rozmowa, dotycząca taktyki biegu, trwała ponad 2 godziny - zdradza Mariusz Żabiński.

Dodajmy, że to nie koniec sportowych ambicji czterokrotnej mistrzyni paraolimpijskiej. Plany Barbary Bieganowskiej-Zając zakładają między innymi występ w kolejnych igrzyskach, które za 3 lata odbędą się w Paryżu.
Mariusz Żabiński
Mariusz Żabiński

Sport i turystyka

2021-08-01, godz. 08:35 Polscy siatkarze pewnie pokonali Kanadę. Na drodze do strefy medalowej stanie Francja Biało-czerwoni pewnie ograli Kanadę 3:0 w ostatnim grupowym meczu turnieju olimpijskiego w Tokio. Zespół Vitala Heynena z trzema reprezentantami Grupy Azoty… » więcej 2021-08-01, godz. 08:00 "Joga z Rudą" dziś w Opolu. O szczegółach w RO 3 SPORT Joga stała się bardzo popularna w ostatnich czasach. Technika jogi składa się z wielu niezwykle złożonych ćwiczeń, zwanych asanami, których wykonywanie… » więcej 2021-07-31, godz. 15:15 Co za bieg, co za emocje! Polska sztafeta mieszana 4x400 m zdobyła złoto w Tokio Polacy: Karol Zalewski, Natalia Kaczmarek, Justyna Święty-Ersetic i Kajetan Duszyński - zostali mistrzami olimpijskimi w Tokio w rywalizacji sztafet mieszanych… » więcej 2021-07-31, godz. 07:00 Smutna inauguracja przy Oleskiej. Odra rozgromiona przez Miedź Słabo zaprezentowali się w pierwszym spotkaniu nowych rozgrywek Fortuna 1. Ligi zawodnicy Odry Opole. Przy Oleskiej duża lepsza była Miedź Legnica, która… » więcej 2021-07-31, godz. 06:00 Retransmisja meczu Odra Opole vs. Miedź Legnica Na inaugurację Odra zagrała z legnicką Miedzią. Oba zespoły poprzedni sezon zakończyły na sąsiednich pozycjach - Miedź na siódmej, a Odra 'oczko' ni… » więcej 2021-07-30, godz. 13:00 Stadion w Głogówku podnosi swój standard. Powstaje system nawadniania Na stadionie miejskim w Głogówku rozpoczął się montaż systemu automatycznego nawadniania murawy. To wspólna inwestycja władz gminy i miejscowego klubu… » więcej 2021-07-30, godz. 11:00 Uni Opole z ostatnią szansą na pozostanie w PreZero Grand Prix ŁKS Commercecon Łódź lub Impel #VolleyWrocław - przegrany tej pary będzie rywalem Uni Opole w meczu o pozostanie w turnieju PreZero Grand Prix Polskiej Ligi… » więcej 2021-07-30, godz. 10:21 Do awansu zabrakło niewiele. Bartłomiej Stój występ w Tokio zakończył na eliminacjach 62 metry 84 centymetry. Taki wynik uzyskał Bartłomiej Stój z AZS-u Politechniki Opolskiej w eliminacjach rzutu dyskiem na Igrzyskach Olimpijskich w Tokio. Ten… » więcej 2021-07-30, godz. 09:15 Rusza Fortuna 1. Liga. Na początek Odra Opole kontra Miedź Legnica. Relacja w RO 3 Sport Po 47 dniach przerwy do walki o punkty wracają piłkarze na zapleczu ekstraklasy. W meczu otwierającym sezon Odra Opole podejmie Miedź Legnicę. » więcej 2021-07-30, godz. 08:00 Biegacz z Branic z powodzeniem startował w jednym z najtrudniejszych ultramaratonów górskich na świecie Benedykt Pospiszyl z Branic zajął w swojej kategorii wiekowej (do 60 lat) trzecie miejsce w SwissAlpine Davos. Zawody w Szwajcarii to jedne z najbardziej znanych… » więcej
358359360361362363364
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »