Radio Opole » Sport i turystyka
2021-03-17, 06:30 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

DJ BRK o świadomości zdrowego trybu życia w playerze Radio Opole 3 SPORT

DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
Nowoczesne myślenie o zdrowiu to myślenie o zmianie stylu życia i profilaktyce prozdrowotnej. Aktywność fizyczna w połączeniu ze zdrowym i przede wszystkim świadomym sposobem żywienia to zdaniem DJ BRK klucz do szczęścia.
DJ BRK, czyli Bartosz Kochanek to polski DJ i raper, a także producent muzyczny oraz inżynier dźwięku. Współpracuje z wieloma artystami m.in. z Grubsonem czy Jareckim. Możecie usłyszeć go również na antenie Radia Opole w każdy piątek w audycji "Galaktyczny Poranek". W playerze Radio Opole 3 SPORT dowiecie się, jak zdrowy tryb życia wpływa na twórczość artysty.

Dziś w playerze Radio Opole 3 SPORT (17.03.2021r.), m.in.:

- "Siła tkwi w jednostkach", wywiad z Bartoszem Kochankiem (DJ BRK)

Zdaniem Bartka bardzo ważne jest uświadomienie już najmłodszemu i młodemu pokoleniu, jak ważne jest prawidłowe odżywianie, a także wybór zdrowego stylu życia. Świadomość swojego ciała oraz własnych ograniczeń to jego zdaniem klucz do zrozumienia własnych potrzeb.

- Retransmisja meczu Weegree AZS Politechnika Opolska vs. Pogoń Prudnik [06.02]
Po raz drugi w koszykarskich derbach Opole lepsze od Prudnika. Weegree AZS Politechniki Opolskiej tym razem na własnym parkiecie pokonał prudnicką Pogoń. W 22. kolejce Suzuki I ligi akademicy zwyciężyli 79:65. Opolanie świetnie weszli w mecz i po dwóch kwartach prowadzili 18 punktami – 47:29. Pogoń momentami zbliżała się do AZS-u, ale gospodarze za każdym razem byli w stanie skutecznie odpowiedzieć. Goście co prawda wygrali dwie ostatnie kwarty – 15:14 i 21:18, ale było to za mało, aby wygrać w Opolu.

- Zdrowy sen z Ajurwedą, rozmowa z Anną Knoblich-Kaczmarek

Według ajurwedy sen, nie tylko regeneruje organizm, ale też działa odżywczo i leczniczo. Naturalna medycyna ajurwedyjska uczy nas, w jaki sposób obserwować nasz organizm. Jak zatem natura może wskazać nam drogę do głębokiego, spokojnego snu?

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3

Sport i turystyka

2021-08-17, godz. 07:50 Zawodnicy ZAKSY powołani na siatkarskie Mistrzostwa Europy Kolejny gracz Grupy Azoty ZAKSY Kędzierzyn-Koźle dołącza do siatkarskiej reprezentacji Polski. Środkowy mistrza Europy Norbert Huber znalazł się obok rywalizujących… » więcej 2021-08-17, godz. 07:30 Zapasy: namysłowianka Aleksandra Witoś powalczy o medale mistrzostw świata juniorów W rosyjskiej Ufie rozpoczęły się mistrzostwa świata w zapasach do lat 20. Na matach wystąpią zawodnicy uprawiający wszystkie style, a wśród nich jest… » więcej 2021-08-17, godz. 07:00 Retransmisja meczu: Odra Opole vs. Podbeskidzie Bielsko-Biała w RO 3 SPORT Odra znokautowała Podbeskidzie. Niebiesko-czerwoni w drugiej kolejce Fortuna 1. Ligi pokonali na wyjeździe spadkowicza z ekstraklasy Podbeskidzie Bialsko-Białą… » więcej 2021-08-16, godz. 19:32 Młodzi polscy szczypiorniści wracają do europejskiej elity. W składzie dwóch Gwardzistów Reprezentacja Polski juniorów w piłce ręcznej wygrała mistrzostwa Europy dywizji B i dzięki temu będzie rywalizowała z najlepszymi w swojej kategorii wiekowej… » więcej 2021-08-16, godz. 13:00 Ruszyły piłkarskie zmagania wojewódzkie Za nami pierwsze w tym sezonie zmagania 4. ligi. W najciekawiej zapowiadającym się meczu pomiędzy spadkowiczem z rozgrywek makroregionalnych i mistrzem wojewódzkich… » więcej 2021-08-16, godz. 11:23 Za nami narodowe ściganie, czyli Tour de Pologne pod patronatem Radia Opole Portugalczyk Joao Almeida zwyciężył w zakończonym w Krakowie 78. Tour de Pologne. Na najniższym stopniu podium zawody zakończył Michał Kwiatkowski. » więcej 2021-08-16, godz. 10:50 Dziewięć sparingów koszykarzy Weegree AZS-u Politechniki Opolskiej przed kolejnym sezonem na zapleczu ekstraklasy Koszykarskie Weegree AZS Politechniki Opolskiej przedstawiło plan sparingów. Przed zbliżającym się sezonem Suzuki 1. ligi akademicy rozegrają przynajmniej… » więcej 2021-08-16, godz. 09:56 Futsal: trzy wygrane, jedna porażka. Dreman Opole Komprachcice grał towarzysko w Warszawie Dreman Opole Komprachcice zajął trzecie miejsce w towarzyskim turnieju - Wilanów Futsal Cup II. W imprezie wystąpiło osiem zespołów, w tym sześć, które… » więcej 2021-08-16, godz. 07:41 O tajnikach medycyny chińskiej opowiada Ina Kubas w RO 3 SPORT W medycynie chińskiej organizm jest postrzegany jako mikrokosmos wypełniony energią życiową. Medycyna chińska liczy sobie około 3 tysięcy lat. Jest nauką… » więcej 2021-08-15, godz. 21:00 Opolanie pobiegli ku czci pamięci żołnierzy wyklętych. Na starcie w dwóch dystansach pojawiło się łącznie kilkaset… Opole włączyło się w Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych 'Tropem Wilczym'. W tegorocznej edycji wzięło udział łącznie kilkaset biegaczek i biegaczy. » więcej
349350351352353354355
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »