Radio Opole » Sport i turystyka
2021-03-17, 06:30 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

DJ BRK o świadomości zdrowego trybu życia w playerze Radio Opole 3 SPORT

DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
Nowoczesne myślenie o zdrowiu to myślenie o zmianie stylu życia i profilaktyce prozdrowotnej. Aktywność fizyczna w połączeniu ze zdrowym i przede wszystkim świadomym sposobem żywienia to zdaniem DJ BRK klucz do szczęścia.
DJ BRK, czyli Bartosz Kochanek to polski DJ i raper, a także producent muzyczny oraz inżynier dźwięku. Współpracuje z wieloma artystami m.in. z Grubsonem czy Jareckim. Możecie usłyszeć go również na antenie Radia Opole w każdy piątek w audycji "Galaktyczny Poranek". W playerze Radio Opole 3 SPORT dowiecie się, jak zdrowy tryb życia wpływa na twórczość artysty.

Dziś w playerze Radio Opole 3 SPORT (17.03.2021r.), m.in.:

- "Siła tkwi w jednostkach", wywiad z Bartoszem Kochankiem (DJ BRK)

Zdaniem Bartka bardzo ważne jest uświadomienie już najmłodszemu i młodemu pokoleniu, jak ważne jest prawidłowe odżywianie, a także wybór zdrowego stylu życia. Świadomość swojego ciała oraz własnych ograniczeń to jego zdaniem klucz do zrozumienia własnych potrzeb.

- Retransmisja meczu Weegree AZS Politechnika Opolska vs. Pogoń Prudnik [06.02]
Po raz drugi w koszykarskich derbach Opole lepsze od Prudnika. Weegree AZS Politechniki Opolskiej tym razem na własnym parkiecie pokonał prudnicką Pogoń. W 22. kolejce Suzuki I ligi akademicy zwyciężyli 79:65. Opolanie świetnie weszli w mecz i po dwóch kwartach prowadzili 18 punktami – 47:29. Pogoń momentami zbliżała się do AZS-u, ale gospodarze za każdym razem byli w stanie skutecznie odpowiedzieć. Goście co prawda wygrali dwie ostatnie kwarty – 15:14 i 21:18, ale było to za mało, aby wygrać w Opolu.

- Zdrowy sen z Ajurwedą, rozmowa z Anną Knoblich-Kaczmarek

Według ajurwedy sen, nie tylko regeneruje organizm, ale też działa odżywczo i leczniczo. Naturalna medycyna ajurwedyjska uczy nas, w jaki sposób obserwować nasz organizm. Jak zatem natura może wskazać nam drogę do głębokiego, spokojnego snu?

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3

Sport i turystyka

2021-08-30, godz. 12:30 Dwa kolejne medale biało-czerwonych na igrzyskach paraolimpijskich w Tokio Nadal bardzo dobrze spisują się nasi zawodnicy na zawodach w Kraju Kwitnącej Wiśni. Dzisiaj (30.08) w stolicy Japonii nasi reprezentacji wywalczyli już dwa… » więcej 2021-08-30, godz. 08:00 Dawid Tomala o swoim sukcesie w Tokio w RO 3 SPORT Po trzech tygodniach od swojego wielkiego sukcesu Dawid Tomala odwiedził Opole, rozmawiał z nim Mariusz Chałupnik. Jak zdradził nasz złoty chodziarz, w jego… » więcej 2021-08-29, godz. 17:39 Dwa złote medale dopisali do swojego dorobku reprezentanci Polski na igrzyskach paraolimpijskich w Tokio Tenisista stołowy Patryk Chojnowski zdobył złoty medal w klasie 10. W finale reprezentant Polski pokonał Francuza Mateo Boheasa 3:0 (11:8, 11:5, 12:10). Natomiast… » więcej 2021-08-29, godz. 11:30 ZAKSA zagrała pierwsze sparingi, ale bez reprezentantów Polski i USA Grupa Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle uległa pierwszoligowej Gwardii Wrocław w rozegranym w Dobrodzieniu spotkaniu kontrolnym. Zespół pod wodzą Gheorghe Cretu… » więcej 2021-08-29, godz. 09:18 Sobotnie porażki opolskich trzecioligowców Stal Brzeg uległa Ślęzy Wrocław 1:2 w meczu 5. kolejki piłkarskiej 3. ligi. Wysoką wyjazdową porażkę zanotował także MKS Kluczbork. » więcej 2021-08-29, godz. 09:00 Retransmisja meczu: MKS Kluczbork vs. Stal Brzeg w RO 3 SPORT To było pierwsze w tym sezonie derbowe spotkanie na poziomie III ligi. MKS Kluczbork przegrał przed własną publicznością 0:3. Tym samym Stal awansowała… » więcej 2021-08-28, godz. 18:31 Siatkarki UNI po dwóch sparingach w Bielsku-Białej Zawodniczki BKS-u Bielsko-Biała sprawdziły formę UNI Opole. Siatkarki obu zespołów rozegrały ze sobą dwa springi. » więcej 2021-08-28, godz. 14:52 Wysoka porażka Odry w Gdyni W 6. kolejce Fortuna 1. ligi opolska Odra przegrała na wyjeździe z Arką Gdynia. Opolanie ulegli 0:3. » więcej 2021-08-28, godz. 14:00 "Liczy się przede wszystkim spokój i ogranie". Trwają Otwarte Mistrzostwa Opola w Steel Darcie z rekordową frekwen… Aby w tej dyscyplinie osiągać dobre rezultaty nie wystarczą celne oko i sprawna ręka. Potrzeba jeszcze wiele wytrwałości, masę koncentracji oraz kondycji… » więcej 2021-08-28, godz. 11:40 Wymagający rywale opolskich drużyn w rozgrywkach III ligi piłki nożnej Przed nami 5. seria rozgrywek III ligi piłki nożnej. Obie drużyny z naszego regionu o ligowe punkty będą rywalizować z wymagającymi przeciwnikami. MKS Kluczbork… » więcej
343344345346347348349
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »