Radio Opole » Sport i turystyka
2021-03-17, 06:30 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

DJ BRK o świadomości zdrowego trybu życia w playerze Radio Opole 3 SPORT

DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
Nowoczesne myślenie o zdrowiu to myślenie o zmianie stylu życia i profilaktyce prozdrowotnej. Aktywność fizyczna w połączeniu ze zdrowym i przede wszystkim świadomym sposobem żywienia to zdaniem DJ BRK klucz do szczęścia.
DJ BRK, czyli Bartosz Kochanek to polski DJ i raper, a także producent muzyczny oraz inżynier dźwięku. Współpracuje z wieloma artystami m.in. z Grubsonem czy Jareckim. Możecie usłyszeć go również na antenie Radia Opole w każdy piątek w audycji "Galaktyczny Poranek". W playerze Radio Opole 3 SPORT dowiecie się, jak zdrowy tryb życia wpływa na twórczość artysty.

Dziś w playerze Radio Opole 3 SPORT (17.03.2021r.), m.in.:

- "Siła tkwi w jednostkach", wywiad z Bartoszem Kochankiem (DJ BRK)

Zdaniem Bartka bardzo ważne jest uświadomienie już najmłodszemu i młodemu pokoleniu, jak ważne jest prawidłowe odżywianie, a także wybór zdrowego stylu życia. Świadomość swojego ciała oraz własnych ograniczeń to jego zdaniem klucz do zrozumienia własnych potrzeb.

- Retransmisja meczu Weegree AZS Politechnika Opolska vs. Pogoń Prudnik [06.02]
Po raz drugi w koszykarskich derbach Opole lepsze od Prudnika. Weegree AZS Politechniki Opolskiej tym razem na własnym parkiecie pokonał prudnicką Pogoń. W 22. kolejce Suzuki I ligi akademicy zwyciężyli 79:65. Opolanie świetnie weszli w mecz i po dwóch kwartach prowadzili 18 punktami – 47:29. Pogoń momentami zbliżała się do AZS-u, ale gospodarze za każdym razem byli w stanie skutecznie odpowiedzieć. Goście co prawda wygrali dwie ostatnie kwarty – 15:14 i 21:18, ale było to za mało, aby wygrać w Opolu.

- Zdrowy sen z Ajurwedą, rozmowa z Anną Knoblich-Kaczmarek

Według ajurwedy sen, nie tylko regeneruje organizm, ale też działa odżywczo i leczniczo. Naturalna medycyna ajurwedyjska uczy nas, w jaki sposób obserwować nasz organizm. Jak zatem natura może wskazać nam drogę do głębokiego, spokojnego snu?

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3

Sport i turystyka

2021-09-10, godz. 13:45 Opolscy koszykarze zaprezentują się przed własnymi kibicami Górnik Wałbrzych, GKS Tychy, Polonia Bytom i miejscowi, czyli gracze Weegree AZS-u powalczą w piątek i sobotę (10-11.09) o Puchar Marszałka Województwa… » więcej 2021-09-10, godz. 13:30 Okazja do wspólnych treningów i poznania tajników mniej znanych dyscyplin. Przed nami Narodowy Dzień Sportu W sobotę (11.09) w całej Polsce obchodzony będzie 9. Narodowy Dzień Sportu. To okazja by wziąć udział w treningach z najlepszymi zawodnikami reprezentującymi… » więcej 2021-09-10, godz. 08:51 Komprachcice przystępują do budowy pumptracka. Jeśli wszystko dobrze pójdzie, to będzie on gotowy już za miesiąc Jest szansa, że za miesiąc mieszkańcy gminy Komprachcice i nie tylko będą mogli korzystać już z pumptracka. Gmina podpisała umowę z wykonawcą na realizację… » więcej 2021-09-10, godz. 06:00 Dlaczego woda jest tak ważna? Odpowiada Iwona Wierzbicka w RO 3 SPORT Czy wiesz jaka jest prawidłowa ilość dziennego zapotrzebowania na wodę? Co może się stać jeśli wypijemy jej za mało a co jeśli za dużo? Pytaliśmy o… » więcej 2021-09-09, godz. 08:18 Pechowa kolejka opolskich trzecioligowców To była środa (08.09) bez punktów w wykonaniu piłkarskich trzecioligowców z Opolszczyzny. Swoje mecze przegrała zarówno Stal Brzeg, jak i MKS Kluczbork. » więcej 2021-09-09, godz. 08:15 Dwa tygodnie do początku sezonu. Zawodniczki Uni Opole sprawdziły formę Siatkarki Uni Opole rozegrały w środę (08.09) kolejny sparing przed debiutem w Tauron Lidze. W czterosetowym pojedynku z MKS-em Kalisz uległy 1:3. » więcej 2021-09-09, godz. 07:30 O masażu i jego zdrowotnych właściwościach w RO 3 Michał Golik, dyplomowany masażysta zaznacza, że łączenie różnych technik jest niezwykle ważne i sprawia, że wykonany masaż jest ciekawszy i lepszy. » więcej 2021-09-08, godz. 21:55 Bez niespodzianki w Kielcach. Druga porażka Gwardii w tym sezonie Gwardia Opole uległa w środę (08.09) Łomży Vive Kielce 24:40 w spotkaniu 2. serii gier PGNiG Superligi. Etatowy mistrz Polski zdominował na własnym parkiecie… » więcej 2021-09-08, godz. 18:00 Koszykarskie seniorki z Głuchołaz wracają do gry Po trzech latach do Głuchołaz powracają rozgrywki seniorskiej koszykówki kobiet. Po rezygnacji z udziału w 1. lidze, przez ostatnie lata Chrobry Basket wystawiał… » więcej 2021-09-08, godz. 14:00 Piłkarska środa w trzeciej lidze Opolskie zespoły występujące w 3. lidze piłkarskiej zagrają w środę (08.09) swoje mecze w ramach 7. kolejki. Stal Brzeg podejmie Polonię Bytom, a MKS Kluczbork… » więcej
337338339340341342343
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »