Radio Opole » Sport i turystyka
2021-03-17, 06:30 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

DJ BRK o świadomości zdrowego trybu życia w playerze Radio Opole 3 SPORT

DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
Nowoczesne myślenie o zdrowiu to myślenie o zmianie stylu życia i profilaktyce prozdrowotnej. Aktywność fizyczna w połączeniu ze zdrowym i przede wszystkim świadomym sposobem żywienia to zdaniem DJ BRK klucz do szczęścia.
DJ BRK, czyli Bartosz Kochanek to polski DJ i raper, a także producent muzyczny oraz inżynier dźwięku. Współpracuje z wieloma artystami m.in. z Grubsonem czy Jareckim. Możecie usłyszeć go również na antenie Radia Opole w każdy piątek w audycji "Galaktyczny Poranek". W playerze Radio Opole 3 SPORT dowiecie się, jak zdrowy tryb życia wpływa na twórczość artysty.

Dziś w playerze Radio Opole 3 SPORT (17.03.2021r.), m.in.:

- "Siła tkwi w jednostkach", wywiad z Bartoszem Kochankiem (DJ BRK)

Zdaniem Bartka bardzo ważne jest uświadomienie już najmłodszemu i młodemu pokoleniu, jak ważne jest prawidłowe odżywianie, a także wybór zdrowego stylu życia. Świadomość swojego ciała oraz własnych ograniczeń to jego zdaniem klucz do zrozumienia własnych potrzeb.

- Retransmisja meczu Weegree AZS Politechnika Opolska vs. Pogoń Prudnik [06.02]
Po raz drugi w koszykarskich derbach Opole lepsze od Prudnika. Weegree AZS Politechniki Opolskiej tym razem na własnym parkiecie pokonał prudnicką Pogoń. W 22. kolejce Suzuki I ligi akademicy zwyciężyli 79:65. Opolanie świetnie weszli w mecz i po dwóch kwartach prowadzili 18 punktami – 47:29. Pogoń momentami zbliżała się do AZS-u, ale gospodarze za każdym razem byli w stanie skutecznie odpowiedzieć. Goście co prawda wygrali dwie ostatnie kwarty – 15:14 i 21:18, ale było to za mało, aby wygrać w Opolu.

- Zdrowy sen z Ajurwedą, rozmowa z Anną Knoblich-Kaczmarek

Według ajurwedy sen, nie tylko regeneruje organizm, ale też działa odżywczo i leczniczo. Naturalna medycyna ajurwedyjska uczy nas, w jaki sposób obserwować nasz organizm. Jak zatem natura może wskazać nam drogę do głębokiego, spokojnego snu?

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3

Sport i turystyka

2021-11-26, godz. 11:00 Piłka nożna: "Powodów do chwalenia nie mamy". MKS Kluczbork rok w 3. lidze kończy tuż "nad kreską" Piłkarze MKS-u Kluczbork mają za sobą słabą jesień w 3. lidze. Dopiero dzięki wygranej w ostatnim meczu tego roku uciekli ze strefy spadkowej. » więcej 2021-11-26, godz. 08:15 Maciej Kowalczyk z Głubczyc reprezentował Polskę na mistrzostwach świata seniorów w karate 18-letni Maciej Kowalczyk z klubu LZS Karate-Do Głubczyce zadebiutował na mistrzostwach świata seniorów. Na niedawnym czempionacie globu w Karate WKF rozgrywanym… » więcej 2021-11-25, godz. 16:00 3. liga piłki nożnej: Brakuje punktów u siebie. Stal Brzeg podsumowuje jesień 'Na pewno apetyty były większe'. Tuż za półmetkiem 3-ligowego sezonu Stal Brzeg w tabeli grupy III zajmuje 13. miejsce. Zespół w 18 spotkaniach wywalczył… » więcej 2021-11-25, godz. 13:27 "Czarnocińskie buczyny". Gmina Leśnica zyskała nową ścieżkę edukacyjno-przyrodniczą Gmina Leśnica ma nową ścieżkę edukacyjno-przyrodniczą 'Czarnocińskie buczyny'. 10-kilometrowa trasa została poprowadzona w sąsiedztwie rezerwatu Boże… » więcej 2021-11-24, godz. 15:00 MMA: najbliższy rywal Szymona Duszy bardziej doświadczony Szymon Dusza czeka na siódmą walką dla federacji FEN. Zawodnik Next Level Opole zmierzy się z Adrianem Zielińskim. » więcej 2021-11-24, godz. 11:00 Tenis stołowy: świetny początek Natalii Bajor na mistrzostwach świata Brzeżanka Natalia Bajor bardzo udanie rozpoczęła zmagania na mistrzostwach świata w Houston. Polka pierwszego dnia (23.11) wygrała dwa pojedynki. » więcej 2021-11-24, godz. 07:08 Zwycięstwo ZAKSY i pewne prowadzenie w tabeli PlusLigi! Retransmisja meczu w RO 3 SPORT Grupa Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle zdemolowała Ślepsk Malow Suwałki w spotkaniu 8. kolejki siatkarskiej PlusLigi. Zwycięzca Ligi Mistrzów umocnił się… » więcej 2021-11-23, godz. 19:15 Żużlowej gali na lodzie w Opolu w 2022 roku (raczej) nie będzie. Ratusz tłumaczy to kwestiami finansowymi i atrakcyjnością… Wszystko wskazuje na to, że Opolska Gala Żużla na Lodzie po raz drugi z rzędu się nie odbędzie. Na początku tego roku na przeszkodzie stanęła pandemia… » więcej 2021-11-23, godz. 15:00 Będzie nowa sala gimnastyczna w Naroku. Skorzystają nie tylko uczniowie Przy szkole podstawowej w Naroku w gminie Dąbrowa powstanie nowa hala sportowa. Pieniądze na ten cel samorząd uzyskał w ramach Rządowego Funduszu Polski … » więcej 2021-11-23, godz. 13:00 Rosyjskie, młode wzmocnienia opolskiej Gwardii Aleksei Sovolev i Eduard Klimenko zostali nowymi zawodnikami Gwardii Opole. Obaj mają 18. lat, są młodzieżowymi reprezentantami Rosji i wychowankami Szkoły… » więcej
297298299300301302303
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »