Radio Opole » Wiadomości z regionu
2023-10-24, 13:51 Autor: Magdalena Szybińska

Zaufać instynktowi, a w razie możliwości...uciekać. Opolanki uczą się samoobrony

samoobrona dla pań fot. Iwona Tokarska
samoobrona dla pań fot. Iwona Tokarska
Kurs samoobrony dla pań zorganizowała Komenda Miejska Policji w Opolu. W pierwszych, poniedziałkowych (23.10) zajęciach wzięło udział 25 opolanek.
Panie pod okiem policyjnych instruktorów uczyły się, jak zareagować w przypadku ataku.
- Przede wszystkich chronimy swoje życie i zdrowie. Chronimy w pierwszej kolejności swoje życie i zdrowie - zaznaczali prowadzący szkolenie policjanci.

- Przyszłyśmy, żeby umieć się obronić wieczorem, jak wychodzimy na spacer z psem albo jak odbieramy dzieci z zajęć dodatkowych. Nawet jak czujemy się bezpiecznie, to lepiej mieć jakieś umiejętności w razie potrzeby - mówiły kursantki.

Wysoka frekwencja cieszy Naczelnika Wydziału Prewencji Komendy Miejskiej Policji w Opolu. - Dziewczyn jest sporo, a to naprawdę ciekawe zajęcia. Pozwalają pokonać strach w sytuacjach ewentualnego zagrożenia - mówi asp. sztab. Piotr Ludwiński.

Rozpoczęty w poniedziałek (23.10) kurs samoobrony to cykl 4 spotkań. Komenda Miejska Policji w Opolu przyjmuje już zapisy na styczniowe zajęcia.
Samoobrona dla pań

Wiadomości z regionu

2024-05-11, godz. 09:51 Po piątkowej awarii pociągi kursują już planowo PKP PLK S.A. poinformowały dzisiaj (11.05), że pociągi przez stację Opole Zachodnie kursują już zgodnie z rozkładem jazdy. Przypomnijmy, że wczoraj doszło… » więcej 2024-05-11, godz. 09:00 Przed nami kolejne spotkanie Klubu Pacjenta w Kędzierzynie-Koźlu Przed nami kolejne spotkanie Klubu Pacjenta w Kędzierzynie-Koźlu. To okazja do rozmów ze specjalistami, badań poziomu cukru czy ciśnienia krwi. » więcej 2024-05-11, godz. 08:15 Szykuje się utrudniony przejazd przez Wołczyn. GDDKiA będzie remontować DK42 Z utrudnieniami w Wołczynie muszą liczyć się kierowcy przez następny tydzień. Od poniedziałku do soboty (18.05) potrwa tam remont ulicy Namysłowskiej w… » więcej 2024-05-11, godz. 06:00 Sobota w Opolu z głównymi obchodami 80. rocznicy Bitwy o Monte Cassino. Plan uroczystości Poranna msza święta za poległych i o 12:00 apel pamięci przed Pomnikiem Bojownikom o Polskość Śląska Opolskiego. Między innymi tak dzisiaj (11.05) w Opolu… » więcej 2024-05-10, godz. 23:38 "Wolność jest w nas". Koncert w amfiteatrze porwał publiczność [ZDJĘCIA] Opolski amfiteatr wypełniony do ostatniego miejsca i dużo muzycznych uniesień. Tak wyglądał piątkowy (10.05) koncert 'Wolność jest w nas'. » więcej 2024-05-10, godz. 19:25 Radio Sygnały nadaje już 67 lat. To studencka kuźnia radiowych talentów 67 lat kończy jedna z najstarszych rozgłośni akademickich w kraju. Studenckie Radio Sygnały przez cały weekend świętuje urodziny. » więcej 2024-05-10, godz. 18:30 Opolska edukacja ma być pozytywna. Podpisanie umów w UMWO Ponad 200 tysięcy złotych do podziału między organizacje, które wzięły udział w konkursie 'Opolska pozytywna edukacja'. » więcej 2024-05-10, godz. 18:00 Zawody najlepszych strażaków wracają do Opola. Będą rywalizować na placu Kopernika Strażacy znów będą rywalizować w ekstremalnych konkurencjach podczas Opole Toughest Firefighter. Dwudniowe zawody zaplanowano na 15-16 czerwca na placu K… » więcej 2024-05-10, godz. 16:15 Są badania słuchu i wzroku dzieci, będą porady psychologiczne i dietetyczne Trójpak medyczny dla dzieci oraz młodzieży będzie realizowany przez Centrum Zdrowia w Opolu. Pierwsza część jest już prowadzona, a dotyczy wczesnego wykrywania… » więcej 2024-05-10, godz. 15:30 Pamiątka z zagranicy może być bardzo kosztowna Przekonał się o tym opolski przedsiębiorca, który sprowadził do Polski figurkę wyrzeźbioną w zębie kaszalota. Przedmioty wykonane z roślin i zwierząt… » więcej
162163164165166167168
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »