Opolska policja chce przeszkolić mieszkanki z samoobrony. Można…

2023-10-18, 08:00 Autor: Agnieszka Stefaniak

Opolska policja chce przeszkolić mieszkanki z samoobrony. Można się zgłaszać

W Opolu 30 kobiet rozpoczęło kurs samoobrony [fot. Mariusz Chałupnik]

Do udziału w zajęciach samoobrony zachęca mieszkanki Opola policja miejska. Spotkanie-trening, zaplanowane na najbliższy poniedziałek (23.10), poprowadzą policyjni instruktorzy.

Jak reagować na atak? Policja zorganizowała kurs samoobrony dla kobiet

Zaufać instynktowi, a w razie możliwości...uciekać. Opolanki uczą się samoobrony

Brzescy saperzy będą szkolić. "Trenuj z wojskiem" tym razem w Krapkowicach

Wojsko będzie uczyć kobiety samoobrony. Ruszyły zapisy na bezpłatne zajęcia

- To propozycja dla pełnoletnich opolanek - mówi asp. Agnieszka Nierychła, rzecznik Komendy Miejskiej Policji w Opolu.

- Poznają podstawowe technik uderzeń i kopnięć. Będą też potrafiły zapanować nad strachem czy oswobodzić się z uchwytu. Wszystko po to, aby panie nabyły podstawowe umiejętności takich skutecznych technik obrony przed napastnikiem. Ja myślę, że takie umiejętności z pewnością kobietom dodadzą właśnie tej pewności siebie.

Zajęcia odbędą się w VIII LO przy ul. Ozimskiej w Opolu. Zgłoszenia przyjmuje rzecznik prasowy Komendy Miejskiej Policji w Opolu, telefonicznie lub mailowo. Szczegóły na stronie internetowej policji.

Agnieszka Nierychła

Miejscowość: Opole i powiat opolski

Tagi: zajęcia, samoobrona, Opole, policja, asp. Agnieszka Nierychła

Wiadomości z regionu

2024-04-21, godz. 22:27 Pietruszka w Strzeleczkach, Zawiślak w Prudniku, Szymkowicz w Głuchołazach. Pierwsze komentarze Pierwsze, wciąż nieoficjalne, wyniki wyborów wskazują, że u sterów władzy w Strzeleczkach i Prudniku pozostali dotychczasowi włodarze. Marek Pietruszka… » więcej

2024-04-21, godz. 22:08 Pierwsze nazwiska zwycięzców wyborczej dogrywki w regionie [AKTUALIZACJA] Są pierwsze, nieoficjalne informacje o wynikach wyborów od kandydatów w regionie. Są one publikowane na podstawie pierwszych zliczonych głosów w obwodac… » więcej

2024-04-21, godz. 21:23 Ruszyło liczenie głosów. Kto będzie rządził Kędzierzynem, Prudnikiem czy Krapkowicami? Druga tura wyborów samorządowych dobiegła końca. Głosowanie przebiegało bez większych problemów. Wszystkie lokale wyborcze zgodnie z planem zostały zamknięte… » więcej

2024-04-21, godz. 20:00 Od poniedziałku kolejne zmiany w organizacji ruchu w związku z budową ronda w Zimnicach Małych na DK45 Wraz z nowym tygodniem będzie obowiązywać kolejna zmiana organizacji ruchu w związku z budową ronda w Zimnicach Małych na DK 45. Jak informuje Generalna… » więcej

2024-04-21, godz. 18:59 Opolszczyzna wśród województw z najniższą frekwencją w drugiej turze wyborów samorządowych 31,59 proc. - tyle wyniosła frekwencja w drugiej turze wyborów samorządowych w województwie opolskim na godzinę 17:00. Jeśli chodzi o całą Polskę, to… » więcej

2024-04-21, godz. 17:48 Pojedyncze incydenty w regionie w czasie głosowania. Poza tym jest spokojnie Trwa druga tura wyborów samorządowych. Głosowanie przebiega spokojnie, choć zdarzają się incydenty. » więcej

2024-04-21, godz. 15:05 Miss Tiffani od Lalanki najpiękniejszym czworonogiem pierwszego dnia wystawy psów w Mosznej Miss Tiffani od Lalanki zdobywczynią tytułu Best in Show podczas sobotniej Krajowej Wystawy Psów Rasowych w Mosznej. Dziś (21.04) drugi dzień zawodów i wybór… » więcej

2024-04-21, godz. 14:08 Masz w domu zwierzęta? Szukaj kwiatów, które są dla nich bezpieczne Kilkaset gatunków kwiatów można znaleźć na Festiwalu Roślin w Toyota Park w Opolu. Monstery, kaktusy, filodendrony czy kalatee - to tylko niektóre z gatunków… » więcej

2024-04-21, godz. 14:06 "Robimy to dla wszystkich". Akcja sprzątania ogrodu w centrum miasta Powstanie ogródka społecznego - taki cel postawili przed sobą przedstawiciele Fundacji HumanDoc, którzy zaprosili mieszkańców do sprzątania terenu znajdującego… » więcej

2024-04-21, godz. 14:04 Frekwencja wyborcza w regionie. KBW w Opolu podało dane 11,92 procent - to średnia frekwencja wyborcza zanotowania o godzinie 12:00 w drugiej turze wyborów na terenie województwa opolskiego - podaje Delegatura Krajowego… » więcej

156 157 158159160 161 162134164 na 13417 stronach