Radio Opole » Wiadomości z regionu
2023-07-23, 07:15 Autor: Joanna Gerlich

Trening nordic walking w Strzelcach Opolskich. "To jest sport dla każdego"

Trening nordic walking w Strzelcach Opolskich [fot. Joanna Gerlich]
Trening nordic walking w Strzelcach Opolskich [fot. Joanna Gerlich]
Trening nordic walking w Strzelcach Opolskich [fot. Joanna Gerlich]
Trening nordic walking w Strzelcach Opolskich [fot. Joanna Gerlich]
Trening nordic walking w Strzelcach Opolskich [fot. Joanna Gerlich]
Trening nordic walking w Strzelcach Opolskich [fot. Joanna Gerlich]
Trening nordic walking w Strzelcach Opolskich [fot. Joanna Gerlich]
Trening nordic walking w Strzelcach Opolskich [fot. Joanna Gerlich]
Trening nordic walking w Strzelcach Opolskich [fot. Joanna Gerlich]
Trening nordic walking w Strzelcach Opolskich [fot. Joanna Gerlich]
Trening nordic walking w Strzelcach Opolskich [fot. Joanna Gerlich]
Trening nordic walking w Strzelcach Opolskich [fot. Joanna Gerlich]
Trening nordic walking w Strzelcach Opolskich [fot. Joanna Gerlich]
Trening nordic walking w Strzelcach Opolskich [fot. Joanna Gerlich]
Kilkadziesiąt osób wzięło udział w treningu nordic walking w Strzelcach Opolskich. Stawili się nie tylko mieszkańcy miasta, ale także goście z okolic Łodzi czy ze Śląska. Zajęcia poprowadził Aleksander Wilanowski, jeden z pionierów uprawiania tego sportu w Polsce.
- Jesteśmy tutaj, by doskonalić technikę nordic walking. To sport dla każdego - mówi Aleksander Wilanowski. - Może jeszcze świadomość w społeczeństwie jest taka, że to bardziej jest dla osób starszych albo osób, które szukają spokojnej formy aktywności ruchowej. Tutaj są osoby starsze, jak i młodsze, które szukają w tym sporcie sportu, czyli tego, co pozwala nam zadbać o kondycję i dać optymalny zdrowy wysiłek - dodaje.

Trening był elementem projektu „Przewietrz głowę, wpuść tam nowe”, na który Elżbieta Ziemba, prowadząca grupę „Kijanki”, pozyskała pieniądze w ramach konkursu „Działaj lokalnie”.

- Kiedy dwa lata temu zakładałam grupę „Kijanki”, nie sądziłam, że tak fajnie będziemy się rozwijać - mówi Elżbieta Ziemba.

- W mojej grupie są dziewczyny w różnym wieku, najczęściej są to już też mamy. Dziewczyny, które przychodzą odetchnąć od codziennych obowiązków. Na tę chwilę na zajęcia regularnie przychodzi tylko jeden pan, ale mam nadzieję, że to się zmieni. Jak robiłam kurs instruktorski, to chciałam to zrobić tylko dla siebie, żeby poznać technikę nordic walking. Po prostu potem, z czasem, w rozmowach ze znajomymi przyszedł pomysł na to, żeby założyć grupę - dodaje.

W ramach projektu do końca roku będą odbywały się jeszcze darmowe treningi nordic walking dla mieszkańców. Żeby wziąć w nich udział, wystarczy przyjść w piątek o godzinie 18.45 na boisko na Nowej Wsi. Zajęcia są co tydzień.
Aleksander Wilanowski
Elżbieta Ziemba

Wiadomości z regionu

2024-09-16, godz. 17:50 Kędzierzyn-Koźle przygotowuje się na falę kulminacyjną. Odra nie przekroczy 6 metrów - Nie zamykamy żadnych mostów. Według prognoz IMGW stan Odry będzie się podnosił, ale w Koźlu nie powinien on przekroczyć 600 cm. Zbiornik Racibórz cały… » więcej 2024-09-16, godz. 17:25 Krajobraz po dramacie w Głuchołazach. Nawet starsi mieszkańcy nie pamiętają takiej wody [FILMY, ZDJĘCIA] Błoto, powyrywana kostka brukowa i zapadnięty samochód w rynku. Nie ma już wody z Białej Głuchołaskiej w centrum Głuchołaz, są za to duże zniszczenia… » więcej 2024-09-16, godz. 17:20 ''Skala zniszczeń jest niesamowita''. Gmina Branice szacuje straty Powoli opada stan wody w Opawie przepływającej przez gminę Branice. Poziom rzeki jest jednak na tyle wysoki, że do wielu zalanych domów nie można jeszcze… » więcej 2024-09-16, godz. 16:59 Burmistrz Nysy ogłasza ewakuację miasta. "Sytuacja jest niezwykle groźna" [FILM] - Jestem zmuszony ogłosić ewakuacje - zaapelował do mieszkańców Nysy burmistrz tego miasta Kordian Kolbiarz. - Sytuacja jest bardzo groźna, zagraża zdrowiu… » więcej 2024-09-16, godz. 16:26 W Zdzieszowicach w miarę stabilnie. Gmina zabezpiecza się przed podtopieniami Rozwadza i Januszkowice - te dwie miejscowości znajdujące się na terenie gminy Zdzieszowice dotychczas najbardziej odczuły wysoki stan przepływającej w pobliżu… » więcej 2024-09-16, godz. 16:00 Trudna noc przed mieszkańcami gminy Niemodlin [ZDJĘCIA] 434 centymetry - taki stan wody o godzinie 14:00 miała Ścinawa Niemodlińska w Niemodlinie. Samorząd zamknął prewencyjnie dwie drogi: ul. Lwowską oraz ul… » więcej 2024-09-16, godz. 16:00 Nie będzie większego zrzutu wody z Jeziora Nyskiego. Burmistrz dementuje plotki W Nysie uruchomiono trzy punkty wydawania wody, żywności oraz środków higieny osobistej. To Zespół Szkół Ekonomicznych przy pl. Sikorskiego, Galeria Centrum… » więcej 2024-09-16, godz. 15:15 „Skupiamy się na usuwaniu szkód”. Gmina Prudnik powoli otrząsa się po przejściu wielkiej wody Obniża się poziom wody w rzekach gminy Prudnik. Ciągle wysoki jest jej stan na Złotym Potoku. Jednak rzeka w Moszczance i Łące Prudnickiej płynie już poniżej… » więcej 2024-09-16, godz. 14:50 Ogłoszono stan klęski żywiołowej. Wojewodowie przejmują dowodzenie, obywatele mogą być zmuszani do ewakuacji Rząd wprowadził stan klęski żywiołowej. Dokument opublikowano w Dzienniku Ustaw. Stan klęski żywiołowej rząd wprowadził na obszarze części województwa… » więcej 2024-09-16, godz. 14:38 Brzeska młodzież pomaga w obronie miasta przed wielką wodą [FILM] Około 300 młodych ludzi zaangażowało się w obronę Brzegu przed falą wezbraniową na Odrze. Młodzież pomaga przy napełnianiu i transporcie worków z … » więcej
49505152535455
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »