Radio Opole » Wiadomości z regionu
2023-03-28, 16:54 Autor: Joanna Gerlich

Biegać każdy może. Mieszkańcy gminy Ujazd trenują pod okiem profesjonalnego trenera

III Charytatywny Bieg Śladami Zeflika [fot. Witold Wośtak]
III Charytatywny Bieg Śladami Zeflika [fot. Witold Wośtak]
Darmowe treningi biegowe to kolejna akcja w gminie Ujazd. Spotkania mają jak najlepiej przygotować mieszkańców do Charytatywnego Biegu Śladami Zeflika, a także trwającego wyzwania sportowego 800 km na 800 lat miasta.
- Zajęcia prowadzi profesjonalny trener – mówi Hubert Ibrom, burmistrz Ujazdu. - Bieganie może wydawać się bardzo proste, że się wychodzi i biega, ale to tak nie jest, bo trzeba się rozgrzać, mieć odpowiednią postawę podczas biegania i ten trener podpowie. Będą dwie grupy trenujących - zaawansowani i początkujący – dodaje.

Treningi odbędą się we wszystkich miejscowościach gminy Ujazd, dziś (28.03) o 18.00 w Zimnej Wódce.

Wyzwanie biegowe trwa cały rok, a IV Charytatywny Bieg Śladami Zefilka odbędzie się w niedzielę, 21 maja. Impreza wpisuje się w obchody jubileuszu miasta. Zebrane pieniądze zostaną przekazane na leczenie 3-letniego Marcinka z Księżego Lasu.
Hubert Ibrom
powiat strzelecki

Wiadomości z regionu

2024-09-13, godz. 14:32 Biała Głuchołaska w Głuchołazach sięgnęła stanu ostrzegawczego [AKTUALIZACJA] Jak wskazują mapy IMGW Biała Głuchołaska w Głuchołazach dobiła do stanu ostrzegawczego, który wynosi tam 90 cm. Dodajmy, stan alarmowy w tym miejscu to… » więcej 2024-09-13, godz. 13:40 Mieszkańcy Opola pobierają worki z piaskiem i zabezpieczają posesje - Już nie raz zalało nas przy obfitych opadach, dlatego dmuchamy na zimne i zabezpieczamy piwnice - mówią mieszkańcy dzielnic Zaodrze i Szczepanowice w Opolu… » więcej 2024-09-13, godz. 13:23 Zrzuty wody z Turawy, zbiorniki kaskadowe Nysy Kłodzkiej z dużymi zapasami Regionalny Zarząd Gospodarki Wodnej w Gliwicach wczoraj (12.09) zwiększył odpływ ze zbiornika w Turawie. - Zapadła decyzja, mimo że udało się wypracować… » więcej 2024-09-13, godz. 13:00 Opole: policja publikuje zdjęcie mężczyzny podejrzewanego o atak na ulicy Krakowskiej Funkcjonariusze Komendy Miejskiej Policji w Opolu poszukują domniemanego sprawcy ataku na mężczyznę w centrum stolicy regionu. Zdarzenie miało miejsce w … » więcej 2024-09-13, godz. 12:17 Był poszukiwany przez policję, razem z kolegą wpadli przez podejrzane zachowanie i narkotyki Dzięki czujności mieszkańca gminy Ujazd policjanci ze Strzelec Opolskich zatrzymali dwóch podejrzanie zachowujących się mężczyzn. Jak się okazało pierwszy… » więcej 2024-09-13, godz. 12:16 Żołnierze WOT z opolskich batalionów są w gotowości do działania na wypadek powodzi i podtopień Blisko 2,5 tysiąca żołnierzy 13. Śląskiej Brygady Obrony Terytorialnej jest w gotowości w związku z ryzykiem powodzi w województwach opolskim i śląskim… » więcej 2024-09-13, godz. 10:45 Gmina Pawłowiczki ma wyremontowaną kuchnię w szkole. To codzienne obiady dla nawet 300 osób Zakończył się remont stołówki i kuchni Zespołu Szkolno-Przedszkolnego w Pawłowiczkach. To w gminie jedyne miejsce przygotowywania posiłków dla uczniów… » więcej 2024-09-13, godz. 10:29 Działania prewencyjne opolskich strażaków w związku z opadami deszczu Układali worki z piaskiem i rękawy przeciwpowodziowe. Strażacy z województwa opolskiego przeprowadzili już 14 działań prewencyjnych w związku z intensywnymi… » więcej 2024-09-13, godz. 10:00 Przede wszystkim spokój. Strażacy radzą, jak zachować się w sytuacji kryzysowej Słuchanie komunikatów o zagrożeniu w radiu i TV, ewakuacja dzieci i osób starszych w bezpieczne miejsce, ustalenie dróg ewakuacji, naładowanie telefonu komórkowego… » więcej 2024-09-13, godz. 10:00 "Na pewno wystąpią liczne podtopienia, ale nie wiemy, na jaką skalę". Stanisław Potoniec gościem Radia Opole - Prognozy pogody nadal przewidują intensywne opady deszczu. Spodziewamy się wzrostów stanów rzek w powiecie nyskim, prudnickim i głubczyckim - przyznał… » więcej
62636465666768
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »