Radio Opole » Wiadomości z regionu
2020-08-07, 16:00 Autor: Witold Wośtak

Cień, przewiewne ubrania, nakrycie głowy i dużo wypitej wody. Specjaliści doradzają, jak przetrwać upały

Jezioro Nyskie [fot. Agnieszka Lubczańska]
Jezioro Nyskie [fot. Agnieszka Lubczańska]
Zadbają o to, żeby w czasie upałów zwierzęta w mieście mogły mieć dostęp do wody [fot. Pixabay]
Zadbają o to, żeby w czasie upałów zwierzęta w mieście mogły mieć dostęp do wody [fot. Pixabay]
Przed kilkudniowymi upałami ostrzega Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej. Warto pamiętać o podstawowych zasadach bezpieczeństwa.
Specjaliści zalecają rezygnację z wysiłku fizycznego oraz picie 2-3 litrów wody, herbaty lub kompotów owocowych każdego dnia. Dzieci oraz seniorzy powinni unikać nasłonecznienia co najmniej między 11:00 a 16:00.

- Jeśli ktoś ma taką możliwość, powinien w tym czasie urządzić sobie sjestę w miejscu zamieszkania lub pozostać w jakimś zacienionym miejscu. Trzeba pamiętać również o przewiewnych ubraniach i czapce lub kapeluszu. To osłona głowy i zmniejszenie prawdopodobieństwa udaru słonecznego. Podkreślę, że nakrycie głowy jest koniecznością - mówi Teresa Spakowska, lekarka z Opola.

Pod żadnym pozorem nie można pozostawiać dzieci ani zwierząt w samochodach, nawet jeśli wydaje się, że wewnątrz pojazdu nie jest gorąco. - Przez kilka minut temperatura może wzrosnąć do 70 stopni Celsjusza - mówi młodszy aspirant Agnieszka Nierychła, oficer prasowy Komendy Miejskiej Policji w Opolu.

- Przez brak rozwagi możemy narazić najbliższe nam osoby lub zwierzęta na utratę życia lub zdrowia. Sami nie bądźmy obojętni, kiedy widzimy tak skrajnie niebezpieczną sytuację, dzwońmy pod numer alarmowy 112, a w sytuacjach zagrożenia życia możemy sami podjąć działania. Dopuszczalne jest użycie wszelkich środków, które pomogą wydostać osobę lub zwierzę z takiego pojazdu.

Za pozostawienie dziecka lub zwierzęcia w samochodzie przy upalnej pogodzie grozi 500 złotych mandatu.
Teresa Spakowska
Agnieszka Nierychła
Plażowicze na kąpielisku Bolko w Opolu

Wiadomości z regionu

2024-04-29, godz. 17:46 Kędzierzyn-Koźle: mężczyzna wypadł z okna na trzecim piętrze. Trafił do szpitala Do szpitala trafił 67-letni mieszkaniec Kędzierzyna-Koźla, który po 16:00 wypadł okna na trzecim piętrze bloku przy ulicy 1 Maja. Na miejsce skierowano strażaków… » więcej 2024-04-29, godz. 17:20 Zderzenie motocyklisty z osobówką w Opolu Do groźnie wyglądającej kolizji doszło na skrzyżowaniu 1 Maja z ul. Jakuba Kani w Opolu. Samochód osobowy zderzył się z motocyklem. » więcej 2024-04-29, godz. 17:00 Opolanie gotowi na majówkę. Jedni spędzą ją poza granicami kraju, a inni w Polsce Egipt, Chorwacja, ale również Nysa i Góry Opawskie. Opolanie na majówkę wybierają różne kierunki. Ze względu na długość tegorocznego weekendu branża… » więcej 2024-04-29, godz. 16:30 "Taniec rozluźnia i rozwesela". Międzynarodowy Dzień Tańca z Radiem Opole [ZDJĘCIA] Taniec nie tylko łączy pokolenia, ale też mieszkańców. Przekonać się o tym można było na placu Kopernika. Ekipa Radia Opole, razem ze szkołą tańca… » więcej 2024-04-29, godz. 16:00 Głubczyce będą świętować kolejną rocznicę wejścia Polski do Unii Europejskiej 'Europa jest w nas' - to tytuł pikniku europejskiego w Głubczycach. 1 maja o godz. 15.00 z okazji 20. rocznicy wstąpienia Polski do Unii Europejskiej organizatorzy… » więcej 2024-04-29, godz. 15:20 "Opolskie Programy Centralne". Dotacje dla organizacji sportowych 350 tysięcy złotych wsparcia otrzymają cztery opolskie organizacje sportowe w ramach otwartego konkursu 'Opolskie Programy Centralne'. » więcej 2024-04-29, godz. 14:59 Kędzierzyn-Koźle: rowery miejskie wracają na majówkę Do Kędzierzyna-Koźla po przerwie zimowej wracają miejskie rowery. Będzie można z nich skorzystać już w długi weekend majowy. Do dyspozycji mieszkańców… » więcej 2024-04-29, godz. 14:30 Urząd Miasta w Brzegu ogłosił wyniki głosowania w budżecie obywatelskim Boisko do gry w boule będzie mieć Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Brzegu. Taki jest wynik głosowania w ramach Budżetu Obywatelskiego Brzegu 2024. » więcej 2024-04-29, godz. 14:29 Chcieli oszukać seniorkę metodą "na wypadek". "Ostrzegam wszystkich, nie dajcie się zwariować" Niewiele brakowało, a 87-letnia mieszkanka Kędzierzyna-Koźla zostałaby oszukana metodą 'na wypadek'. Pod koniec zeszłego tygodnia, w nocy, odebrała telefon… » więcej 2024-04-29, godz. 13:15 Profilaktyczne badania słuchu. "Warto zadbać i nie lekceważyć" 'Usłysz radość: profilaktyka wad słuchu' - to akcja Narodowego Funduszu Zdrowia, która ma zachęcić do badania słuchu. » więcej
199200201202203204205
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »