Lęk przed ciemnością należy do najbardziej pierwotnych, a sezon jesienno-zimowy skąpi nam światła. Pojawia się obniżenie nastroju w postaci chandry czy nawet depresji. Jak sobie z tym radzić? Holenderski pisarz Daan Heerma van Voss udowadnia , że należy zrozumieć skąd bierze się strach. Jego książkę "Człowiek zalękniony. Moja podróż do źródeł lęku" pozytywnie oceniła psychiatra dr Ewa Drozdowicz-Jastrzębska, która była naszym gościem