Z kijkami po zdrowie! III Opolski Marsz Nordic Walking w Suchym Borze
![(od lewej) Marco Kantaneva, Lucilla Kossowska, Piotr Kordowski, Ewa Zydek, Katarzyna Zawadzka [fot. selfie Marco Kantaneva]](public/483/483_153711161310.jpg)
(od lewej) Marco Kantaneva, Lucilla Kossowska, Piotr Kordowski, Ewa Zydek, Katarzyna Zawadzka [fot. selfie Marco Kantaneva]
2019-12-07, godz. 14:07
Opiekunowie też potrzebują wsparcia. Rozmowa z Ewą Dudą
Troszczą się o swoich bliskich, ale też sami potrzebują wsparcia. Rozmawialiśmy o opiekunach osób starszych, chorych lub borykających się z niepełnosprawnościami…
» więcej
2019-12-04, godz. 10:49
"Dobrze, że jesteś" zamiast pytania o grzeczność? Rozmowa z Karoliną Pisz
Zbliżają się Mikołajki, a wraz z nim sezon na pytanie: "Czy byłaś grzeczna/grzeczny w tym roku?". My na pytanie o "grzeczność" spojrzymy z nieco innej…
» więcej
2019-12-02, godz. 10:18
Czy słodycze to na pewno dobry pomysł na prezent? Rozmowa z Aliną Kowalczyk-Czerwińską
Słodycze to dla wielu osób najłatwiejsza forma sprawienia komuś prezentu. My tej modzie na słodkie podarunki przyjrzymy się razem z dietetykiem klinicznym…
» więcej
2019-11-27, godz. 11:44
Dieta ketogeniczna przeciw rakowi? Rozmowa z Joanną Gruszką
Minęło już prawie 100 lat odkąd niemiecki biochemik Otto Warburg, laureat Nagrody Nobla, stwierdził, że komórki nowotworowe żywią się cukrem. Co możemy…
» więcej
2019-11-26, godz. 11:34
Jak wrzucić na luz? Rozmowa z Karoliną Gerke-Szyndzielorz
Jak wrzucić na luz? Jak odróżnić sprawy ważne od nieistotnych? Jak zadbać o pogodę ducha? O tym rozmawialiśmy z psychologiem, terapeutką dziecięcą…
» więcej
2019-11-22, godz. 14:46
Kiedy sukces się opłaca? Rozmowa z prof. UO Grzegorzem Francuzem
Czy żyjemy w opresyjnej kulturze sukcesu? Co naprawdę oznacza ten termin i jakie są jego konotacje ze szczęściem? O to zapytamy prof. UO Grzegorz Francuz…
» więcej
2019-11-18, godz. 11:19
"Jesteśmy społeczeństwem, które niszczy swoją młodzież". Rozmowa z dr Elżbietą Zubrzycką
Szacuje się, że w Polsce co trzeci nastolatek doświadcza objawów depresji. W programie nie skupiliśmy się jednak na chorobie, lecz na tym, jak traktuje się…
» więcej
2019-11-14, godz. 18:56
Indyjska miłość, czyli z Anną Singh przez Pendżab
Anna Singh - psycholog z wykształcenia i indolog z zamiłowania - opowiedziała o swojej podróży do Pendżabu w Indiach. Mówiła między innymi o wyznawanym…
» więcej
2019-11-12, godz. 11:08
"Asertywność się opłaca". Rozmowa z dr Ewą Kosowską-Korniak
Zdrowe wyrażanie swoich emocji, świadomość własnych granic i umiejętność zadbania o nie - tym jest asertywność. Jak rozwijać w sobie tę umiejętność…
» więcej
2019-11-04, godz. 10:33
Buddyjskie spojrzenie na przemijanie. Rozmowa z Wojciechem Tracewskim
Na przemijalność życia oraz na to, co po nim następuje, spojrzeliśmy z buddyjskiej perspektywy. Gościem pierwszej godziny programu był tłumacz książek…
» więcej
