Radio Opole » Ze zdrowiem Ci do twarzy w Radiu Opole » Posłuchaj audycji prowadzonych przez Katarzynę… » Osiem ścieżek jogicznej pracy nad sobą. Rozmowa…
2019-05-13, 11:35 Autor: Katarzyna Zawadzka

Osiem ścieżek jogicznej pracy nad sobą. Rozmowa z Dorotą Różycką

Dorota Różycka [fot. archiwum prywatne]
Dorota Różycka [fot. archiwum prywatne]
Dorota Różycka [fot. archiwum prywatne]
Dorota Różycka [fot. archiwum prywatne]
Dorota Różycka [fot. archiwum prywatne]
Dorota Różycka [fot. archiwum prywatne]
Jak traktować siebie i innych? Jak pracować z ciałem i oddechem? Dokąd może zaprowadzić praktyka jogi? O tym w audycji "Ze zdrowiem Ci do twarzy" opowiedziała Dorota Różycka, która uczy ashtanga vinyasa jogi i vinyasa jogi. Kontynuuje bardzo starą praktykę rozpowszechnioną przez K. Pattabhiego Joisa. Zwraca uwagę na pracę powięzi w naszym ciele - błony, która otacza mięśnie i wpływa na ich wzajemną relację. Zajmuje się także jogą "jin" akcentującą to, co w naszym ciele żeńskie i księżycowe.

Zobacz także

2022-01-31, godz. 19:59 Chińczycy witają Rok Tygrysa. Rozmowa z Małgorzatą Błońską Przywitanie nowego roku to ważny czas w Chinach. 1. lutego rozpocznie się Rok Tygrysa. Jak wygląda świętowanie i wierzenia z nim związane? Na czym polega… » więcej 2022-02-16, godz. 11:23 TRE, czyli leczenie wibracją. Gosia Czelnik-Ociepka o metodzie pracy z ciałem TRE to metoda pracy z ciałem. Polega na sekwencji ćwiczeń mających wprowadzić ciało w stan wibracji. W ten sposób można uwolnić blokujące nas napięcia… » więcej 2022-01-25, godz. 13:07 Droga do pewności siebie na rynku pracy. Rozmowa z Bożeną Krawczuk W sobotniej audycji ponownie poruszaliśmy temat kobiecej pewności siebie na rynku pracy. O swojej drodze zawodowej opowiedziała nam przedsiębiorczyni - Bożena… » więcej 2022-01-20, godz. 11:08 Szacunek do surowości natury. Rozmowa z duetem "Dzika Droga" W sobotniej audycji wyruszyliśmy na północ w poszukiwaniu zorzy polarnej i dziko żyjących stad reniferów. Jak przetrwać w trudnych arktycznych warunkach?… » więcej 2022-01-11, godz. 12:21 Kobieca pewność siebie na rynku pracy. Rozmowa z Beatą Kaczor Wykształcone, kompetentne, pracowite... i nie zawsze pewne siebie. Jak zwiększyć kobiece poczucie pewności siebie na rynku pracy? O tym rozmawiałyśmy z trenerką… » więcej 2022-01-04, godz. 13:48 Saunowanie z morsowaniem według Adama Ciempki i Patryka Szymańskiego Gorąca sauna i lodowata woda - czy takie połączenia może dać przyjemność? O to zapytaliśmy naszych gości Patryka Szymańskiego i Adama Ciempkę, którzy… » więcej 2021-12-22, godz. 11:01 Niezręczne pytania przy stole - jak sobie z nimi radzić? Rozmowa z dr Ewą Kosowską-Korniak To kiedy ślub? Dlaczego jeszcze nie masz dziewczyny? Chyba już czas na dziecko? Jak radzić sobie z niezręcznymi pytaniami przy świątecznym stole, wyjaśniała… » więcej 2021-12-12, godz. 13:07 Trening zastępowania agresji - co warto wiedzieć? Rozmowa z dr. Przemysławem Zdybkiem Jak reagować na zaczepki? Jak radzić sobie z presją grupy czy gwałtownymi wybuchami gniewu? O treningu zastępowania agresji rozmawialiśmy z psychologiem… » więcej 2021-12-12, godz. 14:23 Bajki pisane "Siłą Kobiet". Rozmowa z dr Eweliną Konieczną i Marzeną Nowicką Rozmawialiśmy o projekcie Siła Kobiet, w którym wzięły udział mamy dzieci z niepełnosprawnościami. Tak powstał zbiór bajek i audiobook. Naszymi gośćmi… » więcej 2021-12-12, godz. 11:25 Katarzyna Mordowska-Broszkiewicz o postawach rodzicielskich. Jakich warto unikać? Odwiedziła nas socjoterapeutka Katarzyna Mordowska-Broszkiewicz, która opowiedziała o różnych postawach rodzicielskich. Wiele z nich działa destrukcyjnie… » więcej
678910
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »