Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-04-05, 07:08 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Joanna Dzido i Janusz Trzepizur o zainteresowaniu opolan aktywnością fizyczną

Coraz więcej opolan odwiedza Stadion Lekkoatletyczny przy Sosnkowskiego w Opolu [fot. Daria Placek]
Coraz więcej opolan odwiedza Stadion Lekkoatletyczny przy Sosnkowskiego w Opolu [fot. Daria Placek]
Powszechnie przyjęło się powiedzenie, że sport to zdrowie. Jednak regularna aktywność fizyczna daje nam o wiele więcej korzyści. Sport wpływa nie tylko na poprawę naszego zdrowia i kondycji, ale też pozytywnie oddziałuje na nasz nastrój.
To jest dobry moment na sport, ale także dobry moment, aby porozmawiać o swojej kondycji, odporności, a przede wszystkim nastroju. Wiadomo, że biegając i ćwicząc poprawiamy swój nastrój, bo wytwarzają się hormony szczęścia i dzięki temu lepiej się też czujemy i jesteśmy szczęśliwsi.

Gośćmi Krzysztofa Dobrowolskiego byli Joanna Dzido, kierownikiem Zespołu Obiektów w Miejskim Ośrodku Sportu i Rekreacji w Opolu oraz Janusz Trzepizur, kierownik Stadionu Gwardii.

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3
Audycja "Dobry Moment", Krzysztof Dobrowolski [16.02.2021r.]

Kronika sportowa Radia Opole

2024-10-31, godz. 15:00 ATP w Paryżu - Zieliński odpadł w 1/8 finału debla Jan Zieliński odpadł w 1/8 finału debla tenisowego turnieju ATP w Paryżu. » więcej 2024-10-31, godz. 14:58 Superliga kobiet - MKS Lublin pokonał Start MKS Lublin pokonał Start Elbląg 38:19 (20:10) w rozegranym awansem meczu 8. kolejki Superligi piłkarek ręcznych. » więcej 2024-10-31, godz. 14:57 EuroCup kobiet - AZS UMCS uległ Angers AZS UMCS Lublin przegrał z Union Féminine Angers 61:89 (16:19, 19:17, 13:30, 13:23) w spotkaniu 4. kolejki grupy B EuroCupu koszykarek. » więcej 2024-10-31, godz. 14:56 Serie A - Juventus zremisował z Parmą Juventus zremisował z Parmą 2:2 (1:2) w meczu 10. kolejki piłkarskiej Serie A. » więcej 2024-10-31, godz. 14:55 PP - Piast Gliwice w kolejnej rundzie Piast Gliwice zagra w 1/8 finału piłkarskiego Pucharu Polski. W rozgrywanym w Gdyni spotkaniu 1/16 finału Piast wygrał po dogrywce z pierwszoligową Arką… » więcej 2024-10-31, godz. 14:53 MŚ kobiet do lat 17 - Koreanki z Północy w finale Korea Północna zagra w finale piłkarskich mistrzostw świata kobiet do lat 17, które rozgrywane są na Dominikanie. » więcej 2024-10-31, godz. 14:52 NBA - Sochan zdobył 17 punktów, ale Spurs przegrali z Thunder Jeremy Sochan zdobył 17 punktów, ale jego San Antonio Spurs przegrali na wyjeździe z Oklahoma City Thunder 93:105 w meczu koszykarskiej ligi NBA. » więcej 2024-10-31, godz. 14:51 WTA w Jiujiang - Piter w półfinale debla Katarzyna Piter awansowała do półfinału debla tenisowego turnieju WTA w chińskim Jiujiang. » więcej 2024-10-31, godz. 14:49 Copa Libertadores - Brazylijski finał Brazylijskie drużyny - Atletico Mineiro i Botafogo Rio de Janeiro - zagrają w finale piłkarskiego Copa Libertadores - najważniejszych klubowych rozgrywek w… » więcej 2024-10-30, godz. 23:06 LM - Szósta porażka Orlen Wisły Piłkarze ręczni Orlen Wisły Płock przegrali swój szósty mecz fazy grupowej Ligi Mistrzów. » więcej
2345678
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »