Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-09-24, godz. 21:55 Ekstraliga - Cracovia i Unia wciąż bez porażki We wtorek rozegrano cztery spotkania 5. kolejki ekstraligi hokeja na lodzie. Bez porażki w rozgrywkach pozostają dwie drużyny - Comarch Cracovia i Re-Plast… » więcej 2024-09-24, godz. 21:46 PP - Wyjazdowa wygrana katowickiego GKS-u z Bruk-Betem Piłkarze GKS-u Katowice zagrają w 1/16 finału Pucharu Polski. W I rundzie beniaminek ekstraklasy wygrał na wyjeździe z liderem tabeli pierwszej ligi - Bruk-Betem… » więcej 2024-09-23, godz. 22:17 Ekstraklasa - GKS przegrał ze Stalą GKS Katowice przegrał ze Stalą Nysa 0:3 (17:25, 23:25, 17:25) w meczu drugiej kolejki ekstraklasy siatkarzy. » więcej 2024-09-23, godz. 22:15 Puchar Davisa - Nadal zagra w finale Tenisista Rafael Nadal znalazł się w reprezentacji Hiszpanii na finałowy turniej Pucharu Davisa. » więcej 2024-09-23, godz. 22:14 La Liga - ter Stegen po operacji, nie zagra do końca sezonu Marc-Andre ter Stegen przeszedł operację kolana. Bramkarz Barcelony zerwał ścięgno rzepki podczas niedzielnego meczu ligi hiszpańskiej z Villarrealem. » więcej 2024-09-23, godz. 22:12 Ekstraklasa - Blažič odszedł z Lecha Miha Blažič nie jest już piłkarzem Lecha Poznań. 31-letni Słoweniec przeszedł do Al-Ittihad Kalba SC ze Zjednoczonych Emiratów Arabskich. » więcej 2024-09-23, godz. 22:10 MŚ - Romeo Abad wygrał "czasówkę" U23, Gajdulewicz 26. Ivan Romeo Abad wygrał jazdę indywidualną na czas do lat 23 podczas kolarskich mistrzostw świata w Zurychu. » więcej 2024-09-23, godz. 22:09 Serie A - Zalewski znów trenuje z Romą Nicola Zalewski ponownie trenuje z pierwszym zespołem Romy. 22-letni piłkarz reprezentacji Polski był zawieszony w związku z rezygnacją z transferu do Galatasaray… » więcej 2024-09-23, godz. 22:07 Podolski przekazał 200 tys. zł na rzecz powodzian Piłkarz Górnika Zabrze Lukas Podolski przekazał 200 tysięcy złotych na pomoc powodzianom z południa Polski. Mistrz świata z 2014 roku wpłacił 100 tys… » więcej 2024-09-23, godz. 22:05 ATP Hangzhou - Čilić i Zhang w finale Chorwat Marin Čilić i Chińczyk Zhizhen Zhang awansowali do finału tenisowego turnieju ATP w Hangzhou (Chiny). » więcej
84858687888990
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »