Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-04-14, godz. 22:32 Ekstraliga - Zwycięstwa Motoru i Stali Motor Lublin i Stal Gorzów wygrały swoje niedzielne mecze 1. kolejki żużlowej Ekstraligi. » więcej 2024-04-14, godz. 19:09 Superliga - Chrobry Głogów pokonał Azoty Puławy Piłkarze ręczni Chrobrego Głogów pokonali Azoty Puławy 34:33 (13:13) w drugim meczu ćwierćfinałowym Superligi. » więcej 2024-04-14, godz. 19:07 Plusliga - Projekt Warszawa w półfinale Siatkarze Projektu Warszawa awansowali do półfinału Plusligi. » więcej 2024-04-14, godz. 19:06 Ekstraklasa - Porażka Jagiellonii Piłkarze Jagiellonii Białystok przegrali z Cracovią 1:3 (1:2) w meczu 28. kolejki piłkarskiej ekstraklasy. » więcej 2024-04-14, godz. 19:04 ATP w Monte Carlo - Tsitsipas wygrał w finale Grek Stefanos Tsitsipas (10. ATP) pokonał Norwega Caspera Ruuda (12. ATP) 6:1, 6:4 w finale tenisowego turnieju w Monte Carlo. Dla Tsitsipasa to trzeci triumf… » więcej 2024-04-14, godz. 19:03 Superliga - Wisła Płock w półfinale Piłkarze ręczni Wisły Płock pokonali Arged Rebud KPR Ostrovię Ostrów Wielkopolski 21:20 (8:11) w drugim meczu ćwierćfinałowym Superligi. » więcej 2024-04-14, godz. 15:16 1. liga - Lechia wygrała z Bruk-Betem Piłkarze Lechii Gdańsk wygrali 3:1 (1:0) z Bruk-Betem Termaliką Nieciecza w meczu 27. kolejki 1. ligi. » więcej 2024-04-14, godz. 14:31 Ekstraklasa - ŁKS nie rezygnuje z walki o utrzymanie Piłkarze ŁKS-u Łódź wygrali 3:2 (1:0) z Radomiakiem Radom w meczu 28. kolejki piłkarskiej ekstraklasy. » więcej 2024-04-14, godz. 14:19 WTA w Rouen - Kubka przegrała w II rundzie kwalifikacji Martyna Kubka (359. WTA) odpadła w drugiej rundzie dwustopniowych kwalifikacji do tenisowego turnieju rangi WTA 250 w Rouen we Francji. » więcej 2024-04-14, godz. 13:16 Weegree zmierzy się dziś z Górnikiem Wałbrzych. W ostatnim meczy fazy zasadniczej Bank Pekao 1. Ligi, koszykarze Weegree AZS-u Politechniki Opolskiej zmierzą się dziś przed własną publicznością z wiceliderem… » więcej
567891011
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »