Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-09-08, godz. 22:39 Cyclassics Hamburg - Triumf O. Kooij'a Holender Olav Kooij (Visma | Lease a Bike) wygrał kolarski jednodniowy wyścig Cyclassics Hamburg. » więcej 2024-09-08, godz. 22:37 BPT Futures Warszawa - Wachowicz i Radelczuk na drugim miejscu Polskie siatkarki plażowe Aleksandra Wachowicz i Julia Radelczuk zajęły drugie miejsce w turnieju Beach Pro Tour Futures w Warszawie. » więcej 2024-09-08, godz. 11:36 BPT Futures - Wachowicz i Radelczuk w finale w Warszawie Siatkarki plażowe Aleksandra Wachowicz i Julia Radelczuk awansowały do finału turnieju Beach Pro Tour Futures w Warszawie. » więcej 2024-09-08, godz. 11:32 Już dziś drugi mecz Biało-Czerwonych w Lidze Narodów Już dziś drugi mecz Biało-Czerwonych w Lidze Narodów. Polska reprezentacja w chorwackim Osijeku zmierzy się z Chorwacją. » więcej 2024-09-08, godz. 11:21 Paryż: zakończenie letnich igrzysk paralimpijskich Po dwunastu dniach sportowych zmagań Paryż żegna się z letnią paralimpiadą. Dziś w stolicy Francji ostatnie walki o medale i ceremonia zamknięcia. Finał… » więcej 2024-09-08, godz. 11:18 US Open - Triumf Sabalenki Aryna Sabalenka wygrała wielkoszlemowy turniej tenisowy US Open. W finale rozstawiona z 'dwójką' Białorusinka pokonała Amerykankę Jessicę Pegulę 7:5, … » więcej 2024-09-08, godz. 11:16 LN - Wysokie wygrane Niemców i Holendrów Piłkarska reprezentacja Niemiec wygrała z Węgrami 5:0 (1:0) w meczu grupy 3 dywizji A piłkarskiej Ligi Narodów, który odbył się w Duesseldorfie. » więcej 2024-09-08, godz. 11:14 Memoriał Wójtowicza - Jastrzębski Węgiel drugim finalistą Siatkarze Jastrzębskiego Węgla awansowali do finału towarzyskiego turnieju Bogdanka Volley Cup im. Tomasza Wójtowicza, który rozgrywany jest w Lublinie. » więcej 2024-09-07, godz. 21:39 Paryż 2024 - Złoto tenisistki stołowej Pęk w singlu Tenisistka stołowa Karolina Pęk zdobyła złoty medal igrzysk paralimpijskich w Paryżu. » więcej 2024-09-07, godz. 21:38 GP - Zmarzlik najlepszy w Rydze, 25. zwycięstwo Polaka! Bartosz Zmarzlik wygrał Grand Prix Łotwy, dziewiątą rundę indywidualnych mistrzostw świata w jeździe na żużlu. » więcej
47484950515253
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »