Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-10-15, godz. 23:52 LN - Polska zremisowała z Chorwacją 3:3 Polscy piłkarze zremisowali w Warszawie z Chorwatami 3:3 (1:3) w meczu 4. kolejki grupy 1. elity Ligi Narodów. » więcej 2024-10-15, godz. 14:12 IME - Polacy rozpoczęli zmagania W austriackim Linzu rozpoczęły się indywidualne mistrzostwa Europy w tenisie stołowym. W turnieju bierze udział siemioosobowa reprezentacja Polski. » więcej 2024-10-15, godz. 13:47 Superliga - MKS Kalisz wygrał z Zagłębiem Lubin MKS Kalisz wygrał z Zagłębiem Lubin 30:24 (15:10) w meczu 8. kolejki Superligi piłkarzy ręcznych. » więcej 2024-10-15, godz. 13:46 Liga Narodów - Belgia przegrała z Francją Piłkarska reprezentacja Belgii przegrała z Francją 1:2 (1:1) w meczu grupy 2 poziomu A rozgrywek Ligi Narodów. Gola dla gospodarzy strzelił Lois Openda (… » więcej 2024-10-15, godz. 13:44 Plusliga - MKS przegrał z Treflem Siatkarze MKS-u Będzin przegrali z Treflem Gdańsk 2:3 (25:22, 21:25, 25:22, 18:25, 10:15) w meczu 6. kolejki Plusligi. » więcej 2024-10-15, godz. 12:01 NHL - Bruins przegrali z Panthers Hokeiści Boston Bruins przegrali z Florida Panthers 3:4 (1:2, 2:2, 0:0) w meczu amerykańskiej ligi NHL. » więcej 2024-10-15, godz. 11:57 WTA w Ningbo - Linette odpadła w I rundzie Magda Linette odpadła w I rundzie tenisowego turnieju WTA rozgrywanego na twardych kortach w chińskim Ningbo. » więcej 2024-10-15, godz. 11:53 LN - Chorwackie media przed meczem z Polską Chorwackie media, i to nie tylko sportowe, żyją dzisiejszym meczem w piłkarskiej Lidze Narodów z Polską. Najczęściej jednak nie dają zbyt wielkich szans… » więcej 2024-10-14, godz. 20:52 Ekstraklasa - King pokonał GTK King Szczecin pokonał GTK Gliwice 97:76 (20:17, 28:26, 23:13, 26:20) w spotkaniu 2. kolejki koszykarskiej Ekstraklasy. » więcej 2024-10-14, godz. 20:43 Piłkarska LN - jedna wygrana w sześciu meczach z Chorwacją (dokumentacja) Jedno zwycięstwo, jeden remis i cztery porażki - to bilans sześciu dotychczasowych meczów polskich piłkarzy z Chorwacją. Bramki: 3-8 na niekorzyść biało-czerwonych… » więcej
43444546474849
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »