Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-06-05, godz. 19:34 French Open - J. Paolini i M. Andriejewa w półfinale, dwie faworytki wyeliminowane Włoszka Jasmine Paolini i Rosjanka Mirra Andriejewa zagrają w półfinale tenisowego wielkoszlemowego turnieju French Open na kortach imienia Rolanda Garrosa… » więcej 2024-06-05, godz. 11:56 French Open - Sinner i Alcaraz w półfinale Jannik Sinner awansował do półfinału wielkoszlemowego turnieju tenisowego French Open na ziemnych kortach w Paryżu. » więcej 2024-06-04, godz. 22:25 Ekstraklasa - Brąz dla Śląska Śląsk Wrocław zdobył brązowy medal mistrzostw Polski koszykarzy. W rewanżowym meczu o 3. miejsce w końcowej tabeli ekstraklasy drużyna ze stolicy Dolnego… » więcej 2024-06-04, godz. 20:23 Perez na dłużej w Red Bullu Meksykański kierowca Formuły 1 Sergio Perez przedłużył kontrakt z zespołem Red Bull Racing. Nowa umowa będzie obowiązywać do 2026 roku. Dotychczasowa… » więcej 2024-06-04, godz. 20:21 LN / El. ME kobiet - Polki ponownie przegrały z Niemkami Piłkarska reprezentacja Polski kobiet przegrała z Niemcami 1:3 (1:0) w rozegranym w Gdyni meczu 4. kolejki grupy 4. najwyższego poziomu Ligi Narodów. » więcej 2024-06-04, godz. 18:48 Ekstraklasa - J. Łukowski zawodnikiem Widzewa Łódź Jakub Łukowski został nowym zawodnikiem Widzewa Łódź, występującego w piłkarskiej ekstraklasie. » więcej 2024-06-04, godz. 18:46 French Open - Świątek z Gauff w półfinale Iga Świątek zgodnie z planem awansowała do półfinału tenisowego, wielkoszlemowego turnieju French Open w Paryżu. » więcej 2024-06-04, godz. 18:45 ME - Dwa medale polskich duetów juniorskich w Osijeku Dwa medale zdobyli polscy juniorzy w rywalizacji duetów w karabinie na 50 metrów w postawie leżącej podczas strzeleckich mistrzostw Europy w Osijeku w Cho… » więcej 2024-06-04, godz. 18:43 Ekstraklasa - Argentyńczyk Barrial nowym trenerem AZS-u Olsztyn Juan Manuel Barrial został nowym trenerem siatkarzy Indykpolu AZS Olsztyn. Argentyńczyk przez poprzednie dwa sezony prowadził czeski VK Lvi Praga. » więcej 2024-06-04, godz. 18:42 Ekstraklasa - Loska nowym bramkarzem Śląska Tomasz Loska został nowym piłkarzem Śląska Wrocław. 28-letni bramkarz związał się z wicemistrzem Polski umową obowiązującą do czerwca 2026 roku z opcją… » więcej
43444546474849
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »