Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-10-18, godz. 21:02 Ekstraklasa - Start przegrał z Górnikiem Polski Cukier Start Lublin przegrał z Górnikiem Zamek Książ Wałbrzych 84:93 (31:26, 16:26, 25:25, 12:16) na otwarcie 3. kolejki ekstraklasy koszykarzy. » więcej 2024-10-18, godz. 21:00 Superliga - Porażka Ostrovii z Chrobrym Rebud KPR Ostrovia Ostrów Wielkopolski przegrała z KGHM Chrobrym Głogów 30:31 (17:17) na inaugurację 9. kolejki Superligi piłkarzy ręcznych. » więcej 2024-10-18, godz. 20:58 Ekstraklasa - Ślepsk lepszy od ZAKSY Ślepsk Malow Suwałki pokonał ZAKSĘ Kędzierzyn-Koźle 3:2 (25:21, 16:25, 25:22, 20:25, 15:13) w meczu 7. kolejki rozgrywek Polskiej Ligi Siatkówki. » więcej 2024-10-18, godz. 20:35 NBA - Porażka Spurs w ostatnim przedsezonowym meczu San Antonio Spurs przegrali na wyjeździe z Houston Rockets 107:129 w ostatnim przedsezonym meczu koszykarskiej ligi NBA. » więcej 2024-10-18, godz. 20:34 NHL - Canucks wygrali z obrońcami trofeum Hokeiści Vancouver Canucks pokonali na wyjeździe broniących Pucharu Stanleya Florida Panthers 3:2 po dogrywce. » więcej 2024-10-18, godz. 20:20 United Cup - Świątek i Hurkacz na liście zawodników zgłoszonych do turnieju Liderka rankingu tenisistek Iga Świątek i najwyżej notowany polski zawodnik Hubert Hurkacz znaleźli się na liście graczy zgłoszonych do turnieju drużynowego… » więcej 2024-10-18, godz. 19:38 Collins jednak nie zakończy kariery po sezonie Dziewiąta tenisistka światowego rankingu - Danielle Collins wbrew wcześniejszym zapowiedziom nie zakończy po tym sezonie kariery. Amerykanka poinformowała… » więcej 2024-10-18, godz. 19:00 ME - Redzimski awansował do III rundy Miłosz Redzimski awansował do 1/8 finału turnieju gry pojedynczej podczas mistrzostw Europy w tenisie stołowym, które odbywają się w Linzu w Austrii. » więcej 2024-10-18, godz. 18:59 MŚ - Charlton z rekordem świata w wyścigu na 4 km Brytyjski kolarz torowy Josh Charlton pobił rekord świata w wyścigu indywidualnym na dochodzenie na 4 km. » więcej 2024-10-17, godz. 23:05 ME - Redzimski w 2. rundzie singla Tenisista stołowy Miłosz Redzimski awansował do drugiej rundy rywalizacji singlistów podczas mistrzostw Europy w Linzu (Austria). Polak pokonał Ukraińca… » więcej
39404142434445
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »