Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-10-14, godz. 20:43 Piłkarska LN - jedna wygrana w sześciu meczach z Chorwacją (dokumentacja) Jedno zwycięstwo, jeden remis i cztery porażki - to bilans sześciu dotychczasowych meczów polskich piłkarzy z Chorwacją. Bramki: 3-8 na niekorzyść biało-czerwonych… » więcej 2024-10-14, godz. 20:35 Piłkarska LN - trener Chorwacji: my nie umiemy się tylko bronić Selekcjoner piłkarskiej reprezentacji Chorwacji Zlatko Dalic zapewnił, że mimo lepszej sytuacji w tabeli grupy A1 Ligi Narodów jego podopieczni nie zamierzają… » więcej 2024-10-14, godz. 20:34 Piłkarska LN - Kramaric: przykro mi, że Lewandowski nie zdobył Złotej Piłki Chorwacki piłkarz Andrej Kramaric przyznał, że jest mu przykro, że kapitan biało-czerwonych Robert Lewandowski nie zdobył Złotej Piłki w 2020 roku. 'Zasłużył… » więcej 2024-10-14, godz. 20:15 Ekstraklasa kobiet - UNI Opole przegrało z Budowlanymi Łódź Siatkarki UNI Opole przegrały z Budowlanymi Łódź 0:3 (17:25, 17:25, 22:25) w meczu 3. kolejki ekstraklasy. » więcej 2024-10-14, godz. 20:12 Audycja Cały Nasz Sport [13.10.2024] Z naszymi mikrofonami jesteśmy w Nysie, skąd przeprowadzamy obszerną relację ze spotkania siatkarskiej PlusLigi: PSG Stal Nysa - Cuprum Stilon Gorzów Wie… » więcej 2024-10-14, godz. 19:53 Audycja Cały Nasz Sport [12.10.2024] Z mikrofonem jesteśmy w Stegu Arenie gdzie Corotop Gwardia Opole gra z KPR Legionowo w Orlen Super Lidze. » więcej 2024-10-14, godz. 15:09 WTA w Osace - Piter i Stollár odpadły w 1/8 finału debla Katarzyna Piter i Fanny Stollár odpadły w 1/8 finału debla tenisowego turnieju WTA rozgrywanego na twardych kortach w japońskiej Osace. » więcej 2024-10-14, godz. 15:08 NHL - Golden Knights wygrali z Ducks Hokeiści Vegas Golden Knights wygrali z Anaheim Ducks 3:1 (1:1, 0:0, 2:0) w meczu amerykańskiej ligi NHL. » więcej 2024-10-14, godz. 15:05 Ranking WTA/ATP - Minimalna przewaga Świątek nad Sabalenką, Hurkacz 12. Iga Świątek pozostaje liderką światowego rankingu tenisistek. Druga w zestawieniu Białorusinka Aryna Sabalenka ma już tylko 69 punktów straty do Polki… » więcej 2024-10-14, godz. 15:04 WTA w Osace - Fręch wycofała się z rywalizacji Magdalena Fręch nie zagra w tenisowym turnieju WTA na twardych kortach w japońskiej Osace. Polka zdecydowała się wycofać z rywalizacji. W zeszłym tygodniu… » więcej
39404142434445
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »