Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-10-18, godz. 23:59 Ligue 1 - Bezbramkowy remis Monaco z Lille, powrót Majeckiego po kontuzji Piłkarze Monaco bezbramkowo zremisowali z Lille na otwarcie 8. kolejki francuskiej Ligue 1. » więcej 2024-10-18, godz. 23:57 La Liga - Alaves uległo Valladolid Piłkarze Deportivo Alaves ulegli Realowi Valladolid 2:3 (1:1) na inaugurację 10. kolejki hiszpańskiej La Ligi. » więcej 2024-10-18, godz. 23:56 Ekstraklasa - Warta pokonała AZS Olsztyn Aluron CMC Warta Zawiercie pokonała Indykpol AZS Olsztyn 3:1 (22:25, 25:20, 25:22, 25:22) w meczu 7. kolejki rozgrywek Polskiej Ligi Siatkówki. Najlepszym zawodnikiem… » więcej 2024-10-18, godz. 21:26 MŚ - Milan ze złotem i rekordem świata w wyścigu na 4 km na dochodzenie Włoski kolarz torowy Jonathan Milan ustanowił rekord globu w wyścigu na 4 km na dochodzenie. » więcej 2024-10-18, godz. 21:03 Letnie MP - Złote medale dla Joniaka i Twardosz Klemens Joniak i Anna Twardosz zostali letnimi mistrzami Polski w skokach narciarskich. Zawody rozegrano na Średniej Krokwi im. Bronisława Czecha w Zakopane… » więcej 2024-10-18, godz. 21:02 Ekstraklasa - Start przegrał z Górnikiem Polski Cukier Start Lublin przegrał z Górnikiem Zamek Książ Wałbrzych 84:93 (31:26, 16:26, 25:25, 12:16) na otwarcie 3. kolejki ekstraklasy koszykarzy. » więcej 2024-10-18, godz. 21:00 Superliga - Porażka Ostrovii z Chrobrym Rebud KPR Ostrovia Ostrów Wielkopolski przegrała z KGHM Chrobrym Głogów 30:31 (17:17) na inaugurację 9. kolejki Superligi piłkarzy ręcznych. » więcej 2024-10-18, godz. 20:58 Ekstraklasa - Ślepsk lepszy od ZAKSY Ślepsk Malow Suwałki pokonał ZAKSĘ Kędzierzyn-Koźle 3:2 (25:21, 16:25, 25:22, 20:25, 15:13) w meczu 7. kolejki rozgrywek Polskiej Ligi Siatkówki. » więcej 2024-10-18, godz. 20:35 NBA - Porażka Spurs w ostatnim przedsezonowym meczu San Antonio Spurs przegrali na wyjeździe z Houston Rockets 107:129 w ostatnim przedsezonym meczu koszykarskiej ligi NBA. » więcej 2024-10-18, godz. 20:34 NHL - Canucks wygrali z obrońcami trofeum Hokeiści Vancouver Canucks pokonali na wyjeździe broniących Pucharu Stanleya Florida Panthers 3:2 po dogrywce. » więcej
38394041424344
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »