Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-08-09, godz. 22:32 Paryż - brąz Kaczmarek, znów bez sukcesów w kajakarstwie (synteza) Brązowy medal Natalii Kaczmarek w biegu na 400 metrów to największy sukces polskich sportowców w piątkowych zmaganiach olimpijskich w Paryżu. Nie było natomiast… » więcej 2024-08-09, godz. 22:29 Igrzyska Paryż - Podnoszenie ciężarów - Bułgar ze złotem w kat. 89 kg i dwoma rekordami świata Rywalizujący w kategorii 89 kg w podnoszeniu ciężarów Karlos Nasar został mistrzem igrzysk w Paryżu. Bułgar ustanowił dwa rekordy świata - 404 kg w dwuboju… » więcej 2024-08-09, godz. 22:28 Igrzyska Paryż - Taekwondo - Węgierka Marton ze złotem w kat. 67 kg Węgierka Viviana Marton zdobyła złoty medal olimpijski w rywalizacji w taekwondo w kategorii 67 kilogramów. » więcej 2024-08-09, godz. 22:27 Igrzyska Paryż - Breaking - Japonka ze złotem, Litwinka polskiego pochodzenia ze srebrem Ami Yuasa została w Paryżu mistrzynią olimpijską w debiutującym w programie igrzysk breakingu. » więcej 2024-08-09, godz. 22:25 1. liga - Piątek dniem remisów Rozpoczęła się 4. kolejka piłkarskiej 1. ligi. W obu piątkowych meczach doszło do podziału punktów. » więcej 2024-08-09, godz. 21:47 Igrzyska Paryż - Siatkówka - Amerykanie z brązowym medalem Siatkarze reprezentacji Stanów Zjednoczonych zdobyli brązowy medal igrzysk olimpijskich w Paryżu. » więcej 2024-08-09, godz. 21:46 Igrzyska Paryż: breaking - nowa dyscyplina olimpijska Na igrzyskach w Paryżu zadebiutowała nowa olimpijska dyscyplina - breaking. To sportowy taniec wywodzący się z amerykańskiej kultury hip-hopu. » więcej 2024-08-09, godz. 21:43 Igrzyska Paryż - Tenis stołowy - Chińczycy ze złotem Reprezentacja Chin zdobyła złoty medal w rywalizacji drużynowej tenisistów stołowych podczas igrzysk olimpijskich w Paryżu. » więcej 2024-08-09, godz. 21:42 Dookoła Burgos - Majka 21., zwycięstwo Kussa Rafał Majka z ekipy UAE Team Emirates zajął 21. miejsce w kolarskim wyścigu Dookoła Burgos. Polak stracił w klasyfikacji generalnej 1 minutę i 32 sekundy… » więcej 2024-08-09, godz. 21:33 Polscy Paraolimpijczycy odebrali nominacje na XVII Letnie Igrzyska Paraolimpijskie w Paryżu 84 zawodniczek i zawodników powalczy w XVII Letnich Igrzyskach Paraolimpijskich w Paryżu. Ośmioro z nich wystartuje ze wsparciem asystenta, pilota lub przewodnika… » więcej
37383940414243
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »