Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-10-19, godz. 21:06 Plusliga - Skra wygrała z MKS-em Skra Bełchatów wygrała z MKS-em Będzin 3:1 (23:25, 25:19, 25:19, 25:21) w spotkaniu 7. kolejki siatkarskiej Plusligi. Najlepszym zawodnikiem meczu wybrany… » więcej 2024-10-19, godz. 21:05 Bundesliga - Wysokie zwycięstwo Bayernu nad Stuttgartem Piłkarze Bayernu Monachium pokonali Stuttgart 4:0 (0:0) w meczu 7. kolejki niemieckiej Bundesligi. Trzy gole strzelił Anglik Harry Kane (57', 60', 80'), a jednego… » więcej 2024-10-19, godz. 21:03 Premier League - Wyjazdowa porażka Arsenalu Piłkarze Bournemouth pokonali londyński Arsenal 2:0 (0:0) w meczu 8. kolejki angielskiej Premier League. Od 30. minuty 'Kanonierzy' grali w osłabieniu po czerwonej… » więcej 2024-10-19, godz. 21:02 Ekstraklasa kobiet - Arka pokonała Ślęzę Koszykarki Arki Gdynia pokonały Ślęzę Wrocław 75:61 (12:9, 16:16, 29:22, 18:14) w spotkaniu 3. kolejki Ekstraklasy. » więcej 2024-10-19, godz. 21:01 GP Stanów Zjednoczonych - Sprint dla Verstappena Max Verstappen z ekipy Red Bull Racing wygrał sprint przed wyścigiem Formuły 1 na torze Circuit of the Americas w Austin o Grand Prix Stanów Zjednoczonych. » więcej 2024-10-19, godz. 00:05 KMŚ - Turniej w Brazylii bez Jastrzębskiego Węgla Siatkarze Jastrzębskiego Węgla nie zagrają w klubowych mistrzostwach świata, które w grudniu zostaną rozegrane w Uberlandii. » więcej 2024-10-19, godz. 00:03 Ekstraklasa - Porażka Lechii z Legią Lechia Gdańsk przegrała z warszawską Legią 0:2 (0:0) w meczu 12. kolejki piłkarskiej ekstraklasy. Gole strzelili Japończyk Ryoya Morishita (58') i Kacper… » więcej 2024-10-19, godz. 00:02 1. liga - Krakowska Wisła lepsza od lidera z Niecieczy Piłkarze krakowskiej Wisły wygrali z Bruk-Betem Termalicą Nieciecza 2:0 (0:0) w hicie 13. kolejki pierwszej ligi. » więcej 2024-10-19, godz. 00:01 ME - Hiszpanie ze złotem w mikście Alvaro Robles i Maria Xiao triumfowali w grze podwójnej podczas odbywających się w austriackim Linzu mistrzostwach Europy w tenisie stołowym. » więcej 2024-10-19, godz. 00:00 Bundesliga - Zwycięstwo Borussii Dortmund nad St. Pauli Piłkarze Borussii Dortmund pokonali St. Pauli 2:1 (1:0) na otwarcie 7. kolejki niemieckiej Bundesligi. W zespole gości od 82. minuty grał Adam Dźwigała. » więcej
37383940414243
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »