Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-06-06, godz. 21:26 Ekstraklasa - M. Bartoszek zrezygnował z funkcji prezesa Puszczy Marek Bartoszek złożył rezygnację z funkcji prezesa występującej w piłkarskiej ekstraklasie Puszczy Niepołomice. Bartoszek zajmował to stanowisko od lipca… » więcej 2024-06-06, godz. 20:41 ME - Poznaliśmy kadrę Włoch na turniej Selekcjoner piłkarskiej reprezentacji Włoch Luciano Spaletti ogłosił 26-osobowy skład, który pojedzie na mistrzostwa Europy do Niemiec. » więcej 2024-06-06, godz. 18:31 French Open - Świątek awansowała do finału Iga Świątek awansowała do finału wielkoszlemowego tenisowego turnieju French Open, rozgrywanego na kortach ziemnych imienia Rolanda Garrosa w Paryżu. » więcej 2024-06-06, godz. 13:55 LN - Polska wygrała Turcją W czwartek siatkarze reprezentacji Polski wygrali z Turcją 3:0 (25:19, 25:12, 25:19). Był to mecz, rozgrywany w japońskiej Fukuoce w ramach Ligi Narodów. » więcej 2024-06-06, godz. 13:51 Ekstraklasa - Antoni Kozubal znów w Lechu Poznań Antoni Kozubal wraca do Lecha Poznań. 19 -letni piłkarz ostatnie półtora roku spędził na wypożyczeniu w GKS Katowice, który zagra w nowym sezonie Ekstraklasy… » więcej 2024-06-06, godz. 10:44 LN - Polska zagra z Turcją Dzisiaj siatkarze reprezentacji Polski zmierzą się z Turcją w rozgrywanym w japońskiej Fukuoce spotkaniu Ligi Narodów. » więcej 2024-06-06, godz. 10:40 ME U-17 - Triumf Włoch Reprezentacja Włoch do lat 17 triumfowała w piłkarskich mistrzostwach Europy na Cyprze. » więcej 2024-06-06, godz. 10:38 Ekstraklasa - King wygrał z Treflem w trzecim meczu w finałowym Koszykarze Kinga Szczecin wygrali z Treflem Sopot 75:59 (15:14, 19:8, 23:20, 18:17) w trzecim meczu finałowym ekstraklasy. » więcej 2024-06-06, godz. 10:30 French Open - Zverev uzupełnił grono półfinalistów Aleksander Zverev uzupełnił grono półfinalistów tenisowego turnieju French Open w Paryżu. » więcej 2024-06-06, godz. 10:28 French Open - Świątek o czwarty w karierze finał na kortach Rolanda Garrosa Iga Świątek zagra o swój czwarty w karierze finał na tenisowych kortach im. Rolanda Garrosa w Paryżu. » więcej
14151617181920
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »