Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-06-07, godz. 14:53 ME - Stachnik w finale rzutu dyskiem Oskar Stachnik awansował do finału rzutu dyskiem podczas lekkoatletycznych mistrzostw Europy w Rzymie. » więcej 2024-06-07, godz. 14:51 ME - Ligarska 21. po dwóch konkurencjach siedmioboju Paulina Ligarska zajmuje 21. miejsce po dwóch konkurencjach siedmioboju podczas lekkoatletycznych mistrzostw Europy w Rzymie. » więcej 2024-06-07, godz. 14:50 ME - Konieczek i Królik w finale biegu na 3000 m z przeszkodami Alicja Konieczek i Kinga Królik awansowały do finału biegu na 3000 metrów z przeszkodami podczas lekkoatletycznych mistrzostw Europy w Rzymie. » więcej 2024-06-07, godz. 14:49 LN - Polska pokonała Japonię Polscy siatkarze wygrali z Japończykami 3:0 (25:17, 25:15, 25:20) podczas turnieju Ligi Narodów w Fukuoce. » więcej 2024-06-07, godz. 14:46 ME - Ostrowski w półfinale biegu na 800 m Filip Ostrowski awansował do półfinału biegu na 800 m podczas lekkoatletycznych mistrzostw Europy w Rzymie. » więcej 2024-06-07, godz. 12:44 ME - Płocińska w finale biegu na 1500 m, odpadła Ennaoui Aleksandra Płocińska awansowała do finału biegu na 1500 m podczas lekkoatletycznych mistrzostw Europy w Rzymie. » więcej 2024-06-07, godz. 12:16 ME - Kiljan i Szymański w półfinale 110 m ppł Krzysztof Kiljan i Jakub Szymański awansowali do półfinału biegu na 110 m ppł podczas lekkoatletycznych mistrzostw Europy w Rzymie. » więcej 2024-06-07, godz. 11:46 ME - Kardasz w finale pchnięcia kulą Klaudia Kardasz awansowała do finału pchnięcia kulą podczas lekkoatletycznych mistrzostw Europy w Rzymie. » więcej 2024-06-07, godz. 11:37 ME - Siciarz i Majewska w półfinale 100 m ppł Klaudia Siciarz i Marika Majewska awansowały do półfinału biegu na 100 m ppł podczas lekkoatletycznych mistrzostw Europy w Rzymie. » więcej 2024-06-07, godz. 11:12 NBA - Celtics lepsi w pierwszym meczu o tytuł Koszykarze Boston Celtics wygrali z Dallas Mavericks 107:89 w pierwszym finałowym meczu o mistrzostwo NBA. » więcej
14151617181920
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »