![zdjęcie poglądowe, naczynia krwionośne [fot. elements.envato.com]](public/info/2024/2024-02-02_170681909210.jpg)
2021-05-28, godz. 16:58
Wiosenna dieta, co powinno się w niej znaleźć a czego należy unikać?
Po bardzo długiej zimie nasze ciała domagają się zarówno większej aktywności fizycznej, przebywania na świeżym powietrzu, jak też innej, lekkostrawnej…
» więcej
2021-05-24, godz. 09:06
Akcja deszczowego graffiti. O szczegółach Jadwiga Wójciak
Graffiti jest widoczne jedynie w czasie deszczowej pogody lub wtedy gdy powierzchnię chodnika polejemy wodą. Akcja promuje korzystanie z deszczówki do podlewania…
» więcej
2021-05-22, godz. 08:22
Biegacze tęsknią za kontaktem z naturą. O pasji do biegania opowiada Mariusz Bartkowiak
Polacy pokochali bieganie. Grupy biegowe to codzienność krajobrazu miejskich skwerów, parków i ulic. Czy to tylko przejściowa moda, czy też stały trend…
» więcej
2021-05-20, godz. 07:26
Wyruszamy rowerem zwiedzać Opolszczyznę. O ciekawych trasach opowiada Przemysław Supernak.
Opolanin Przemysław Supernak, który zwiedził wiele miejsc na świecie zachęca do rowerowej aktywności. Zapewnia, że najpiękniejsze widoki czekają na nas…
» więcej
2021-05-13, godz. 08:36
Naturalne leki w ogródku i na balkonie
Wiele roślin z naszego ogrodu ma cenne właściwości prozdrowotne. Znajdziemy je oczywiście wśród warzyw czy roślin owocowych, ale też roślin ozdobnych…
» więcej
2021-05-08, godz. 10:26
Czosnek, naturalny lek. Rozmowa z Anną Sienicką, dietetykiem klinicznym
To prawdziwy lider kategorii 'super food'. Czosnek jest jedną z najbardziej wszechstronnych roślin leczniczych na świecie: działa odkażająco, antyoksydacyjnie…
» więcej
2021-05-06, godz. 09:39
Zero waste i less waste? Dowiedz się jak produkować mniej śmieci
Odmawiaj (refuse), ograniczaj (reduce), wykorzystaj ponownie (reuse), recyklinguj (recycle), kompostuj (rot) - to główne zasady idei 'zero waste', czyli stylu…
» więcej
2021-05-04, godz. 11:03
Prof. dr hab. nauk medycznych Marek Gierlotka o znaczeniu infekcji dla naszego serca
Zdrowe serce jest niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania wszystkich narządów i układów w naszym organizmie. Niezwykle ważne jest, aby odpowiednio o nie…
» więcej
2021-05-02, godz. 10:29
Na co pomaga leczenie pijawkami? Jarosław Świętek o hirudoterapii
Przy jakich chorobach te pijące krew stworzenia są wykorzystywane? Czy istnieją przeciwskazania i jak przygotować się do wizyty u hirudoterapeuty? Ponadto…
» więcej
2021-04-30, godz. 10:08
Czy czekolada może być zdrową przekąską?
Oprócz tego, że jest pyszna, spożywana w umiarkowanych ilość może również mieć pozytywny wpływ na zdrowie. Czekolada - bo o niej mowa - jest uwielbiana…
» więcej
