Radio Opole » Dobrze być w formie
2023-05-26, 08:00 Autor: Agata Zbieg (PAP)

Tydzień Zdrowia Rodziny - od 26 maja do 2 czerwca w każdym oddziale wojewódzkim NFZ

Rodzina, zdjęcie poglądowe. [fot. elements.envato.com]
Rodzina, zdjęcie poglądowe. [fot. elements.envato.com]
Pomiary podstawowych parametrów zdrowotnych w kiosku profilaktycznym, warsztaty z samobadania piersi i propozycje pomysłów na zdrowe dania zaplanowano podczas Tygodnia Zdrowia Rodziny. Odbędzie się on od 26 maja do 2 czerwca w każdym oddziale wojewódzkim NFZ.
W każdym z 16. oddziałów regionalnych funduszu od 26 maja do 2 czerwca w oddziale wojewódzkim NFZ będzie można skorzystać z bezpłatnych pomiarów w kiosku profilaktycznym, m.in. analizy składu masy ciała, określenia wskaźnika BMI i sprawdzenia ciśnienia tętniczego, a także omówić wyniki pomiarów z doradcą ds. profilaktyki i promocji zdrowia.

Będzie też można otrzymać dokładną informację na temat programów profilaktycznych na NFZ oraz miejsc, w których można wykonać bezpłatne badania; zapoznać się z kalendarzem badań dla kobiet, mężczyzn i dzieci, dostępnym na stronie Akademia NFZ oraz otrzymać plan żywieniowy z portalu Diety NFZ, który jest dopasowanych do własnych potrzeb. Kobiety będą mogły skorzystać z praktycznych porad, jak prawidłowo wykonać samobadanie piersi.

NFZ przypomina jednocześnie, kobiety w wieku 50-69 lat, które nie miały wykonanej mammografii w ciągu ostatnich dwóch lat, mogą skorzystać z bezpłatnego programu na NFZ. W każdym województwie są dostępne mammobusy, czyli mobilne pracownie, gdzie panie mogą zrobić mammografię. Kalendarz z informacją o miejscu postoju mammobusów jest dostępny m.in. na stronie Narodowego Funduszu Zdrowia: https://www.nfz.gov.pl/dla-pacjenta/mammobusy/.


W specjalnym serwisie o profilaktyce zdrowotnej – Akademia NFZ (https://akademia.nfz.gov.pl/) – NFZ uruchomił też bezpłatny kalendarz badań profilaktycznych. Wystarczy zaznaczyć płeć i wiek, a na stronie internetowej wyświetli się lista badań profilaktycznych, które warto wykonać.

Dobrze być w formie

2022-06-15, godz. 09:00 Trening HIIT trwale zmienia metabolizm człowieka Trening interwałowy o wysokiej intensywności (HIIT) trwale wpływa na ludzkie mięśnie szkieletowe, zwiększając ilość ważnych białek, niezbędnych dla… » więcej 2022-06-14, godz. 09:00 Opalanie postarza skórę i znacznie zwiększa ryzyko czerniaka i innych nowotworów złośliwych skóry Opalanie się jest popularne, tymczasem bardzo przyspiesza procesy starzenia się skóry, a ponadto jest głównym czynnikiem ryzyka powstawania złośliwych nowotworów… » więcej 2022-06-13, godz. 19:00 Terapeuci [13.06.2022] W audycji o agresji i patologii. » więcej 2022-06-13, godz. 17:00 Szlachetne zdrowie [10.06.2022] Audycja w całości do wysłuchania. » więcej 2022-06-13, godz. 09:00 Kawa związana z mniejszym ryzykiem niewydolności nerek Picie co najmniej jednej filiżanki kawy dziennie przyczynia się do zmniejszenia ryzyka ostrej niewydolności nerek - informują naukowcy z Johns Hopkins University… » więcej 2022-06-11, godz. 10:00 Ze zdrowiem Ci do twarzy [11.06.2022] W audycji wszystko o zdrowiu. » więcej 2022-06-10, godz. 15:00 Szlachetne zdrowie [10.06.2022] Zapowiedź dzisiejszej audycji w Radiu Opole. » więcej 2022-06-10, godz. 09:00 Witamina D wspiera ochronę przed rakiem jajnika Japoński zespół odkrył, że witamina D utrudnia komórkom raka jajnika tworzenie przerzutów. Zdaniem badaczy jej podawanie prawdopodobnie może zwiększyć… » więcej 2022-06-09, godz. 12:00 "Plenerowy radio-trening" - kończyny górne - trening z kijami » więcej 2022-06-09, godz. 09:00 Ostry stres wyraźnie upośledza odporność Myszy poddawane gwałtownemu stresowi stawały się mniej odporne na COVID-19 i grypę - gorzej zwalczały chorobę i częściej padały. Autorzy tego eksperymentu… » więcej
63646566676869
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »