![Beata Kaczor [fot. Katarzyna Zawadzka]](public/121/2022/121_164190007710.jpg)
2021-10-10, godz. 13:42
Postęp widać gołym okiem! O Gruzji opowiada Bartosz Małek
Gruzja zachwyca turystów pięknem przyrody oraz krajobrazami. To świetne miejsce dla tych, którzy lubią aktywny wypoczynek na świeżym powietrzu. Opowiada…
» więcej
2021-10-07, godz. 07:28
Taniec mocy. O spontanicznym ruchu oraz jego korzyściach Sławomir Gęściak
Ciało jest siedzibą naszych emocji, które pod wpływem ruchu mogą się uwalniać w postaci śmiechu, płaczu czy nawet krzyku. To uzdrawiające doświadczenie…
» więcej
2021-10-05, godz. 10:48
Jak zdobyć Kilimandżaro? Rozmowa z Patrykiem Szymańskim
Aby postawić stopę na szczycie Kilimandżaro nie trzeba być alpinistą. Ze względu na strefę klimatyczną, wejście nie wymaga korzystania z raków i czekanów…
» więcej
2021-10-03, godz. 14:20
Filozofia życia w równowadze. O medycynie chińskiej opowiada Ina Kubas
W medycynie chińskiej organizm jest postrzegany jako mikrokosmos wypełniony energią życiową.Medycyna Chińska liczy sobie około 3 tysięcy lat. Jest nauką…
» więcej
2021-09-27, godz. 06:50
Masaż, joga i przepływ energii. Rozmowa z Martą Majdecką
Schematu energetycznej budowy człowieka nie znajdziemy w podręcznikach do biologii. Wiele osób interesuje się jednak tym zagadniemy popularnym w medycynie…
» więcej
2021-09-24, godz. 18:50
Woda jest cenna - jak mądrze z niej korzystać? Rozmowa z Magdaleną Poprawką
Jeśli obecne tendencje nie zostaną odwrócone, czeka nas 40-procentowy spadek dostępności do wody pitnej w 2030 roku - alarmuje ONZ. Czego o gospodarce wodnej…
» więcej
2021-09-24, godz. 08:42
Jeśli zrzucać kilogramy, to z głową! Rozmowa z Aleksandrą Zator
O swojej żywieniowej przemianie opowiedziała dietetyczka kliniczna, psychodieteczka i trenerka personalna - Aleksandra Zator. Z rozmowy dowiecie się też o…
» więcej
2021-09-21, godz. 07:44
Aktywność fizyczna a zdrowie człowieka. Rozmowa z dr Agatą Mroczek
Co dzieje się z organizmem, gdy brakuje nam ruchu? Przyrost wagi to nie jedyna konsekwencja siedzącego trybu życia... Ruch lub jego brak odbija się na zdrowiu…
» więcej
2021-09-16, godz. 07:48
Jak rozpoznać dobry miód?
Niewiele jest artykułów spożywczych, które jednocześnie wzmacniają odporność, pomagają przeciwdziałać wielu schorzeniom, a przy tym jedzenie ich to…
» więcej
2021-09-11, godz. 07:25
O podróżach do Nepalu Radzimir Burzyński
Okazuje się, że są młodzi ludzie, którzy nie ulegli modzie na dzielenie się wszystkim poprzez media społecznościowe. Jednym z nich jest Radzimir Burzyński…
» więcej
