Człowiek jest z natury istotą społeczną. Pozostawanie w relacjach z innymi daje nam różne, wymierne korzyści, takie jak: zrozumienie, wsparcie i poprawa samooceny. Mimo to, wiele osób nie potrafi utrzymywać relacji z osobami z ich otoczenia i właściwie się komunikować. Właśnie o skutecznej, efektywnej komunikacji i jej zasadach rozmawialiśmy z naszym gościem. Była nim mieszkająca i pracująca na co dzień w Irlandii Katarzyna Ostasz, trener rozwoju osobistego.