Jak zadbać o mięśnie brzucha przed sezonem plażowym?

2020-05-02, 11:00 Autor: Radio Opole

Jak zadbać o mięśnie brzucha przed sezonem plażowym?

"Domowy radio-trening" Jak zadbać o mięśnie brzucha przed sezonem plażowym?

Zapraszamy na kolejny odcinek w ramach "Plenerowego radio-treningu"!

Specjalnie dla naszych Słuchaczy Katarzyna Rurka Jędrzejewska - trenerka ogólnopolskiej akcji Biegam Bo Lubię oraz nowej akcji ChodzęBoLubię - przygotowuje krótkie filmy z seriami ćwiczeń, które możemy wykonać w domowym zaciszu. Dziś pokazujemy kolejne ćwiczenia na mięśnie brzucha. Do dzieła!

Tagi: Domowy Radio-trening, fitness, ćwiczenia

Zobacz także

2020-05-16, godz. 11:00 "Domowy radio-trening". Ćwiczenia wzmacniające siłę mięśni obręczy barkowej z wykorzystaniem ciężarków, gum lub… Zapraszamy na kolejny odcinek w ramach "Plenerowego radio-treningu"! Specjalnie dla naszych Słuchaczy Katarzyna Rurka Jędrzejewska - trenerka ogólnopolskiej… » więcej

2020-05-09, godz. 11:00 Wzmacnianie mięśni nóg i pośladków z wykorzystaniem krzesła Zapraszamy na kolejny odcinek w ramach "Plenerowego radio-treningu"! Specjalnie dla naszych Słuchaczy Katarzyna Rurka Jędrzejewska - trenerka ogólnopolskiej… » więcej

2020-04-25, godz. 10:51 Zadbaj o swój kręgosłup! Zapraszamy na "Domowy radio-trening" z Katarzyną Jędrzejewską Zapraszamy na kolejny odcinek w ramach "Plenerowego radio-treningu"! Specjalnie dla naszych Słuchaczy Katarzyna Rurka Jędrzejewska - trenerka ogólnopolskiej… » więcej

2020-04-18, godz. 11:00 "Domowy radio-trening" z Katarzyną Jędrzejewską. Na początek... rozgrzewka! Zapraszamy na kolejny odcinek w ramach "Plenerowego radio-treningu"! Specjalnie dla naszych Słuchaczy Katarzyna Rurka Jędrzejewska - trenerka ogólnopolskiej… » więcej

8 9 10 1112114 na 12 stronach

Jak zadbać o mięśnie brzucha przed sezonem plażowym?

Zobacz także

Trzymaj formę z Radiem Opole!

Na "Plenerowy radio-trening" zaprasza Katarzyna Jędrzejewska