2020-05-16, godz. 11:00
"Domowy radio-trening". Ćwiczenia wzmacniające siłę mięśni obręczy barkowej z wykorzystaniem ciężarków, gum lub…
Zapraszamy na kolejny odcinek w ramach "Plenerowego radio-treningu"!
Specjalnie dla naszych Słuchaczy Katarzyna Rurka Jędrzejewska - trenerka ogólnopolskiej…
» więcej
2020-05-09, godz. 11:00
Wzmacnianie mięśni nóg i pośladków z wykorzystaniem krzesła
Zapraszamy na kolejny odcinek w ramach "Plenerowego radio-treningu"!
Specjalnie dla naszych Słuchaczy Katarzyna Rurka Jędrzejewska - trenerka ogólnopolskiej…
» więcej
2020-05-02, godz. 11:00
Jak zadbać o mięśnie brzucha przed sezonem plażowym?
Zapraszamy na kolejny odcinek w ramach "Plenerowego radio-treningu"!
Specjalnie dla naszych Słuchaczy Katarzyna Rurka Jędrzejewska - trenerka ogólnopolskiej…
» więcej
2020-04-18, godz. 11:00
"Domowy radio-trening" z Katarzyną Jędrzejewską. Na początek... rozgrzewka!
Zapraszamy na kolejny odcinek w ramach "Plenerowego radio-treningu"!
Specjalnie dla naszych Słuchaczy Katarzyna Rurka Jędrzejewska - trenerka ogólnopolskiej…
» więcej
![Plenerowy radio-trening [fot. Marcin Skomudek]](public/521/521_163429421310.jpg)
