2022-07-23, godz. 10:00
"Plenerowy Radio Trening" - trening brzucha z dziećmi
» więcej
2022-07-16, godz. 10:00
"Plenerowy Radio Trening" - trening skocznościowy z dziećmi
» więcej
2022-07-09, godz. 10:00
"Plenerowy Radio Trening" - ćwiczenia wzmacniające dla najmłodszych
» więcej
2022-07-02, godz. 10:00
"Plenerowy Radio Trening" - wakacyjne ćwiczenia z dziećmi
Wakacje na całego! W dzisiejszym odcinku "Plenerowego Radio Treningu" nie osiadamy na laurach. Pomimo upalnych temperatur wciąż utrzymujemy formę zarówno…
» więcej
2022-06-11, godz. 11:40
"Plenerowy radio-trening" - nordic-walking dla zaawansowanych
» więcej
2022-06-04, godz. 10:00
"Plenerowy radio-trening" - kończyny górne - trening z kijami
» więcej
2022-05-28, godz. 16:53
"Plenerowy Radio Trening" - Nordic Walking w niepogodę
» więcej
2022-05-21, godz. 10:00
"Plenerowy Radio-Trening" - nordic walking - doskonalenie techniki i rozluźnienie
Wydawać się może, że nordic walking to nic trudnego. I to prawda! Jednak przy niewłaściwej technice można nabawić się kontuzji. W tym odcinku nasza trenerka…
» więcej
2022-05-14, godz. 10:00
"Plenerowy Radio-Trening" - nordic walking - zacznij prawidłowo
Wydawać się może, że nordic walking to nic trudnego. I to prawda! Jednak przy niewłaściwej technice można nabawić się kontuzji. Katarzyna Jędrzejewska…
» więcej
![Plenerowy radio-trening [fot. Marcin Skomudek]](public/521/521_163429421310.jpg)
