Radio Opole » Ze zdrowiem Ci do twarzy w Radiu Opole » Posłuchaj audycji » Niebezpieczne dla zdrowia upały. Jak sobie z nimi…
2024-08-12, 16:53 Autor: Marzena Śmierciak

Niebezpieczne dla zdrowia upały. Jak sobie z nimi radzić?

Jarosław Kostyła [fot. M. Śmierciak]
Jarosław Kostyła [fot. M. Śmierciak]
Upał nie odpuszcza. Nad Polskę znowu napływa cieplejsza masa powietrza. Dni z wysokimi temperaturami, oscylującymi wokół 30 stopni i wyżej, mamy coraz więcej. Dlaczego upały są niebezpiecznie dla zdrowia? Jak rozpoznać przegrzanie organizmu, udar cieplny czy słoneczny? Jak dbać o zdrowie w tak gorące dni? O tym w programie opowiadał lekarz specjalizujący się w ratownictwie medycznym Jarosław Kostyła, dyrektor Opolskiego Centrum Ratownictwa Medycznego, wojewódzki konsultant ds. medycyny ratunkowej. Rozmawiała Marzena Śmierciak.

Zobacz także

2024-10-20, godz. 11:54 Ból, obrzęk, ograniczenia ruchowe. Jak żyć z reumatoidalnym zapaleniem stawów? Czy jesienią nasilają się dolegliwości bólowe związane z chorobami reumatoidalnymi? W kolejnej odsłonie programu zajęliśmy się reumatologią. Jakie są… » więcej 2024-10-14, godz. 12:42 Dorota Różycka o jodze terapeutycznej. Jakie są korzyści płynące z praktyki? Działania związane z ciałem, praca z oddechem czy powściągnięcie umysłu - wiele jest elementów, z którymi związana jest praktyka jogi. Jakie dokładnie… » więcej 2024-10-08, godz. 13:06 Pomoc psychologiczna udzielana w terenie powodzianom. Jakiego wsparcia potrzebują? W chwili zagrożenia jest działanie na adrenalinie. Ale z czasem, kiedy te emocje opadają, może ujawnić się trauma, zaburzenia lękowe, zespół stresu pourazowego… » więcej 2024-10-08, godz. 07:26 Czym oddychamy w domu i poza nim? Opolscy biolodzy szukają odpowiedzi w porostach i mchach Sezon grzewczy już się rozpoczął. W okresie jesienno-zimowym częściej będziemy zwracać uwagę na jakość powietrza, którym oddychamy. Smog to wciąż… » więcej 2024-10-02, godz. 11:20 Historia Ewy Kosowskiej-Korniak, która wygrała walkę z rakiem piersi U progu Różowego października - miesiąca świadomości raka piersi spotkaliśmy się w programie z Ewą Kosowską-Korniak. Kilka miesięcy temu usłyszała… » więcej 2024-09-28, godz. 14:00 Jaka czeka nas jesień pod względem infekcji? Tłumaczy Główny Inspektor Sanitarny Paweł Grzesiowski Już w wakacje wzrosła liczba pacjentów z COVID-19. W większości przypadków, jak mówią eksperci, zakażenie przebiegało łagodnie. Przed nami jednak sezon… » więcej 2024-09-12, godz. 13:56 Ból kręgosłupa lędźwiowego. Jak temu zaradzić? Za nami Światowy Dzień Fizjoterapii. W tym roku hasłem przewodnim wydarzenia była "Rola fizjoterapii i fizjoterapeutów w profilaktyce i leczeniu dolegliwości… » więcej 2024-09-11, godz. 13:24 Jak biegać długie dystanse? Radzi trenerka akcji "Biegam, bo lubię" Amatorzy biegania w ostatni weekend, dokładnie w zeszłą sobotę (07.09), opanowali Opole. Za nami półmaraton, w którym wystartowało ponad 1000 uczestników… » więcej 2024-08-31, godz. 14:31 Jak rozwijać odporność psychiczną? Rozmowa z Katarzyną Mordowską-Broszkiewicz Odporność psychiczna - trudno bez niej obejść się w życiu. Osoby wysoko wrażliwe szczególnie potrzebują rozwijać w sobie tę umiejętność. Jak to robić… » więcej 2024-08-29, godz. 09:00 Nordic walking, czyli marsz z kijkami dobry dla zdrowia. Warto tylko znać technikę chodu Nordic walking to popularny sposób na aktywność. Odpowiednio dopasowane kijki, wygodny strój i obuwie, leśny trakt czy nieutwardzona alejka w parku i można… » więcej
12345
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »