Radio Opole » Ze zdrowiem Ci do twarzy w Radiu Opole » Posłuchaj audycji » Kask na rowerze nieobowiązkowy, ale rekomendowany…
2024-06-08, 16:00 Autor: Marzena Śmierciak

Kask na rowerze nieobowiązkowy, ale rekomendowany. Zaleca specjalista medycyny ratunkowej

lek. Marcin Pieniążek, kierownik szpitalnego oddziału ratunkowego USK w Opolu
lek. Marcin Pieniążek, kierownik szpitalnego oddziału ratunkowego USK w Opolu
Tym razem w programie rozmawialiśmy o bezpieczeństwie na rowerze. Jazda na jednośladzie to przyjemna forma rekreacji, korzystnie wpływająca na nasze zdrowie. Poprawia kondycję, krążenie, wydolność, odpręża. W okresie wiosenno-letnim rowerzystów na ulicach, ścieżkach rowerowych czy chodnikach jest wielu. Tylko niektórzy mają kaski na głowie. Dlaczego warto korzystać z takiego zabezpieczenia głowy? Mówił o tym w rozmowie z Marzeną Śmierciak specjalista medycyny ratunkowej lek. Marcin Pieniążek, kierownik szpitalnego oddziału ratunkowego USK w Opolu.
Posłuchaj rozmowy cz. 1
Posłuchaj rozmowy cz. 2
Posłuchaj rozmowy cz. 3

Zobacz także

2024-07-21, godz. 10:08 Jak dbać o stopy, by zdrowe niosły nas przez świat? Pozwalają nam chodzić, biegać, skakać czy tańczyć. Ale czy na pewno właściwie o nie dbamy? Za ciasne buty, szpilki, zbyt długie siedzenie w bezruchu czy… » więcej 2024-07-18, godz. 09:00 Zdrowie psychiczne - jak o nie dbać na co dzień? Radzi lekarz psychiatra Depresja, nerwice, lęki, długotrwały stres i jego skutki, zaburzenia adaptacyjne, bezsenność, przygnębienie. Badania pokazują, że ponad 70 procent Polaków… » więcej 2024-07-16, godz. 07:47 Ruch to zdrowie. Jak aktywność zmienia nasze ciało? Wakacje to czas, kiedy możemy zwolnić, bardziej zadbać o siebie i znaleźć więcej czasu na przykład na aktywność fizyczną. Wycieczka w góry, pływanie… » więcej 2024-07-07, godz. 08:37 Jak dbać o skórę latem? Rozmowa z kosmetologiem Moniką Rusztowicz Co zrobić, aby nasz skóra była piękna i promienna latem? I jak chronić ją przed przedwczesnym starzeniem się? O tym na antenie Radia Opole mówiła kosmetolog… » więcej 2024-07-04, godz. 11:18 Dotyk leczy. Marta Majdecka o tym, jak przytulić się do siebie Czego potrzebuje nasze ciało i jak warto o nie zadbać? Czego możemy dowiedzieć się o sobie podczas masażu? To tylko niektóre z kwestii, jakie w rozmowie… » więcej 2024-07-02, godz. 13:26 Naturalne sposoby dbania o zdrowie. Rozmowa z Agnieszką Muchą-Marcinków i Karolem Kaczmarczykiem Stawiają bańki, korzystają z dzikiej kuchni i znają tajniki medycyny ludowej, a to tylko mała część tego, czym się zajmują. Gośćmi audycji byli Agnieszka… » więcej 2024-07-02, godz. 14:05 Dorosłe kobiety z ADHD. Rozmowa z Anetą Korycińską ADHD osób dorosłych, a w szczególności kobiet, to temat, którym zajęła się Aneta Korycińska, znana w internecie jako "Baba od polskiego". Polonistka… » więcej 2024-06-12, godz. 13:00 Świsty, duszność, kaszel - tak objawia się astma. Co ją wywołuje? Astma - to najczęściej występująca choroba przewlekła układu oddechowego. W Polsce choruje na nią ponad 4 miliony osób, ale tylko połowa z nich jest aktywnie… » więcej 2024-06-04, godz. 07:00 W Dniu Dziecka o dzieciach. Jak dbać o ich zdrowie psychiczne? Dzieciństwo kojarzy się z beztroską i zabawą. Dzieci jednak mają też swoje problemy. Ostatnio coraz częściej mówi się o kryzysie zdrowia psychicznego… » więcej
12345
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »