Radio Opole » Ze zdrowiem Ci do twarzy w Radiu Opole » Posłuchaj audycji » Uprząż, lina i w górę, czyli jak zdobyć szczyt…
2023-11-15, 13:50 Autor: Marzena Śmierciak

Uprząż, lina i w górę, czyli jak zdobyć szczyt - o wspinaczce opowiada instruktor Arkadiusz Tabisz

Arkadiusz Tabisz [fot. Rafał Poliwoda z archiwum prywatnego Arkadiusza Tabisza]
Arkadiusz Tabisz [fot. Rafał Poliwoda z archiwum prywatnego Arkadiusza Tabisza]
Tę dyscyplinę sportową można uprawiać w górach, w skałkach, jak i na specjalnie przygotowanej ścianie imitującej to, co potrafi stworzyć natura. Przyciąga ludzi, którzy lubią wyzwania, eksplorację i adrenalinę. Od niedawna to także dyscyplina olimpijska. Wspinaczka, bo o tym mowa, zyskuje na popularności. Kto, gdzie i jak może uprawiać ten sport? O tym opowiadał nasz gość - Arkadiusz Tabisz, instruktor Polskiego Związku Alpinistycznego, prezes sportowego klubu wspinaczkowego Zerwa. Rozmawia Marzena Śmierciak.

Zobacz także

2024-12-31, godz. 11:33 Trudny czas dorastania - jak wspierać młodzież? Okres adolescencji to czas intensywnych przemian, szukania akceptacji, budowania swojej tożsamości. Dlaczego towarzyszy mu tak wiele trudu, a często bywa sporym… » więcej 2024-12-24, godz. 08:00 Smak świąt Bożego Narodzenia na Śląsku Opolskim. Jakie są nasze kulinarne tradycje? Karp, barszcz z uszkami, pierogi z kapustą i grzybami czy piernik - to wybrane tradycyjne potrawy przygotowywane na Wigilię i Boże Narodzenie. Bez tych smaków… » więcej 2024-12-22, godz. 10:16 Nastroje a stroje, czyli jak ubranie wpływa na nasze samopoczucie? Za kilka dni usiądziemy do wigilijnego stołu. Oprócz tradycyjnych potraw i świątecznego wystroju domów, my także ubierzemy się odświętnie. Żeby wyglądać… » więcej 2024-12-15, godz. 09:26 Wady postawy - jak im przeciwdziałać? Rozmowa z Małgorzatą Bilińską Prawidłowa postawa ciała pozwala zachować zdrowie i dobre samopoczucie. O czym warto pamiętać? Jak dbać o kręgosłup? I jak pomagać dzieciom z wadami postawy?… » więcej 2024-12-12, godz. 08:03 Dieta a tarczyca. Co jeść przy problemach z tym gruczołem? Coraz więcej osób ma problemy z tarczycą. Choroba Hashimoto to wręcz plaga naszych czasów. Co jeść, żeby wspomóc pracę tego małego, ale jakże ważnego… » więcej 2024-12-09, godz. 16:26 Polacy wydają miliardy złotych na suplementy diety. Czy warto? Suplementy cały czas zyskują na popularności. Zachęceni reklamami, rekomendacjami bliskich i znajomych czy wybranych specjalistów pacjenci chętnie sięgają… » więcej 2024-12-05, godz. 10:45 Otyłość - epidemia XXI wieku. Jakie są sposoby jej leczenia? Co trzeci mężczyzna i co czwarta kobieta w Polsce cierpią na otyłość. Pod względem nadmiernej masy ciała zajmujemy 74. miejsce na świecie na dwieście… » więcej 2024-11-30, godz. 16:00 Kiedy sen nie nadchodzi, czyli o problemie bezsenności Mówi się, że sen to najlepszy lekarz. Ale co kiedy nęka nas bezsenność? Ponad 30 procent Polaków może mieć zaburzenia snu. Dane te mogą być jednak niedoszacowane… » więcej 2024-11-22, godz. 16:18 Smaki Neapolu: Bartek Kieżun o prostocie i historii tamtejszej kuchni O kulinarnym odkrywaniu Neapolu opowiadał dziennikarz, podróżnik i fotograf - Bartek Kieżun. Sprawdziliśmy, jak kształtowała się tamtejsza kuchnia i dlaczego… » więcej 2024-11-21, godz. 07:00 Zaprzyjaźnił się z zimnem. Morsowanie w wydaniu Michała Kucińskiego z Tułowic Zimne kąpiele od kilku lat zyskują na popularności. Dla Michała Kucińskiego z Tułowic to sposób na regenerację po treningu jiu jitsu brazylijskiego. Pan… » więcej
12345
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »