Radio Opole » ROD - artykuły
2021-12-27, 15:00 Autor: Marzena Śmierciak

Za kilka dni sylwester. Tylko jak tu się pozbyć poświątecznych, nadmiernych kalorii, żeby założyć wymarzoną kreację?

Zdjęcie ilustracyjne [fot. pixabay.com]
Zdjęcie ilustracyjne [fot. pixabay.com]
Nowy rok [fot. Envato]
Nowy rok [fot. Envato]
Święta za nami. Niektórzy mieli odwagę stanąć dziś na wadze - i tu panika - za kilka dni zabawa sylwestrowa, a na liczniku - nadmierne kilogramy. Co teraz?
Dieta sokowa, głodówka, całodzienny maraton fitness? Jaki jest najlepszy sposób na spalenie świątecznych kalorii, które w zbyt dużych ilościach się do nas „przykleiły”, a teraz grożą tym, że wymarzona kreacja na sylwestrową zabawę będzie zdecydowanie za mała…

Czy da się szybko schudnąć do imprezy, która już przecież za 4 dni? To sprawdziła Agnieszka Pospiszyl.
Jak zadbać o linię przed sylwestrem? - autor Agnieszka Pospiszyl

ROD - artykuły

2022-11-16, godz. 15:57 Specjaliści uspokajają: nie ma powodu do niepokoju po tragedii w miejscowości Przewodów Wczoraj media zastanawiały się, czy to przypadek, czy celowy atak Rosjan na Polskę, a więc też terytorium NATO. » więcej 2022-11-15, godz. 16:07 Drożeją: podatek od nieruchomości, opłaty za parkowanie i bilety MZK Mieszkańcy Opola w przyszłym roku będą musieli zacisnąć pasa. Czekają ich podwyżki i to niemal z każdej strony. » więcej 2022-11-15, godz. 16:07 Soja i słonecznik wypierają buraka. Zmiany w obrazie opolskiego rolnictwa Trwają kukurydziane żniwa, a rolnicy podsumowują plony. Najsłabiej kukurydza obrodziła w okolicach Opola, Lewina Brzeskiego i Nysy. Najobficiej na południu… » więcej 2022-11-15, godz. 16:07 Ruszyły prace w dawnej komandorii Joannitów w Grobnikach To największa inwestycja ostatnich lat w gminie Głubczyce. Samorząd na ten cel otrzymał blisko 12 mln zł dofinansowania z rządowego programu Polski Ła… » więcej 2022-11-14, godz. 16:17 Mieszkańcy gminy Łubniany przeciwko planowanej trasie obwodnicy Zawady Apelują do Generalnej Dyrekcji Dróg Krajowych i Autostrad o ponowne przeanalizowanie inwestycji. Według kilku wstępnych wariantów rozbudowa dotyczyłaby także… » więcej 2022-11-14, godz. 16:11 Coraz więcej ochotników do dobrowolnej zasadniczej służby wojskowej Dzisiaj (14.11.2022) wcielenie elewów zorganizowano w 10. Opolskiej Brygadzie Logistycznej i w 1. Pułku Saperów w Brzegu. » więcej 2022-11-14, godz. 16:04 Szansa na złagodzenie polsko-niemieckiego sporu o nauczanie polskiego w Niemczech i niemieckiego w Polsce. Będzie dodatkowe 5 mln euro dla mniejszości niemieckiej w Polsce na nauczanie języka takie informacje dotarły na Opolszczyznę przed weekendem z Bundestagu… » więcej 2022-11-10, godz. 17:58 Już się nie odrodzi - nie tylko o porodówce w Namysłowie Mieszkanki naszego regionu mają coraz mniejszy wybór szpitali, w których mogą urodzić dziecko. W czasie pandemii z mapy porodówek zniknął Namysłów. Oddział… » więcej 2022-11-10, godz. 17:49 Ranking, a opinie mieszkańców - w Nysie inwestycji nie brakuje Nysa znalazła się na pierwszym miejscu rankingu czasopisma samorządowego 'Wspolnota' w województwie opolskim pod względem inwestycji w przeliczeniu na jednego… » więcej 2022-11-09, godz. 18:32 Stare jak nowe - zaglądamy do pracowni konserwacji zabytków Od kilku miesięcy w brzeskim zamku funkcjonuje nowa pracownia, w której muzealne eksponaty odzyskują dawny blask. Jego przywracanie trwa nieraz nawet kilkanaście… » więcej
96979899100101102
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »