Radio Opole » ROD - artykuły
2021-12-27, 15:00 Autor: Marzena Śmierciak

Za kilka dni sylwester. Tylko jak tu się pozbyć poświątecznych, nadmiernych kalorii, żeby założyć wymarzoną kreację?

Zdjęcie ilustracyjne [fot. pixabay.com]
Zdjęcie ilustracyjne [fot. pixabay.com]
Nowy rok [fot. Envato]
Nowy rok [fot. Envato]
Święta za nami. Niektórzy mieli odwagę stanąć dziś na wadze - i tu panika - za kilka dni zabawa sylwestrowa, a na liczniku - nadmierne kilogramy. Co teraz?
Dieta sokowa, głodówka, całodzienny maraton fitness? Jaki jest najlepszy sposób na spalenie świątecznych kalorii, które w zbyt dużych ilościach się do nas „przykleiły”, a teraz grożą tym, że wymarzona kreacja na sylwestrową zabawę będzie zdecydowanie za mała…

Czy da się szybko schudnąć do imprezy, która już przecież za 4 dni? To sprawdziła Agnieszka Pospiszyl.
Jak zadbać o linię przed sylwestrem? - autor Agnieszka Pospiszyl

ROD - artykuły

2022-11-23, godz. 16:09 Kościół w Małujowicach pomnikiem historii Dołączy do takich obiektów jak między innymi drewniany kościół św. Anny w Oleśnie, bazylika w Nysie, starówka w Paczkowie, czy Zamek Piastów Śląskich… » więcej 2022-11-23, godz. 16:06 Umowy podpisane, a węgla wciąż brak Gmina Kluczbork wciąż nie otrzymała węgla w ramach zakupu preferencyjnego. Na węgiel czeka również Opole. » więcej 2022-11-22, godz. 16:28 Kryzys na rynku nieruchomości. Deweloperzy ograniczają inwestycje Zaostrzone sposoby obliczania zdolności kredytowej i podwyżki stóp procentowych przyczyniły się do spadku sprzedaży mieszkań. » więcej 2022-11-22, godz. 16:13 Zima zaatakowała na drogach. Trzeba zmienić styl jazdy Warunki na drodze z dnia na dzień są coraz gorsze. Jak pokazują ostatnie zdarzenia, wystarczy chwila nieuwagi i może dojść do tragedii. Tak było wczoraj… » więcej 2022-11-22, godz. 16:07 Muzeum Militarne powstaje we Włodzieninie Będzie zlokalizowane w Parku Historii. Powstała już hala, do której trafiły pierwsze eksponaty wojskowe. Na wiosnę dokończona zostanie niwelacja terenu, a… » więcej 2022-11-22, godz. 16:07 Centrum Naukowo-Badawcze USK w Opolu uroczyście otwarte Zajmuje się ono wsparciem dla naukowców z obszaru medycyny i ochrony zdrowia w realizacji badań klinicznych, kreowaniem i wdrażania innowacyjnych badań i… » więcej 2022-11-21, godz. 16:01 Pożary sadzy w kominach to codzienność Tylko wczoraj strażacy z Opola byli wzywani do trzech takich pożarów. Sezon grzewczy w pełni, a największe mrozy dopiero przed nami. » więcej 2022-11-21, godz. 16:01 Czy to koniec słynnej "Lewady"? Gmina Polska Cerekiew nie chce już wynajmować części obiektów MOSiR-u na dotychczasowych zasadach Jeździeckiemu Klubowi Lewada. » więcej 2022-11-21, godz. 16:00 Harcerze podsumowali ostatnie cztery lata i mają plan na kolejne W naszym regionie jest ich prawie 1500. Zrzeszeni są w 7 hufcach. Mowa o harcerzach, a dokładniej o Związku Harcerstwa Polskiego, który jest największą organizacją… » więcej 2022-11-21, godz. 15:59 Mundial wystartował. Jakie są szanse naszej reprezentacji? Największe piłkarskie święto, czyli mistrzostwa świata rozpoczęły się właśnie w Katarze. W pierwszym spotkaniu gospodarze turnieju przegrali z Ekwadorem… » więcej
949596979899100
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »