Radio Opole » ROD - artykuły
2021-12-27, 15:00 Autor: Marzena Śmierciak

Za kilka dni sylwester. Tylko jak tu się pozbyć poświątecznych, nadmiernych kalorii, żeby założyć wymarzoną kreację?

Zdjęcie ilustracyjne [fot. pixabay.com]
Zdjęcie ilustracyjne [fot. pixabay.com]
Nowy rok [fot. Envato]
Nowy rok [fot. Envato]
Święta za nami. Niektórzy mieli odwagę stanąć dziś na wadze - i tu panika - za kilka dni zabawa sylwestrowa, a na liczniku - nadmierne kilogramy. Co teraz?
Dieta sokowa, głodówka, całodzienny maraton fitness? Jaki jest najlepszy sposób na spalenie świątecznych kalorii, które w zbyt dużych ilościach się do nas „przykleiły”, a teraz grożą tym, że wymarzona kreacja na sylwestrową zabawę będzie zdecydowanie za mała…

Czy da się szybko schudnąć do imprezy, która już przecież za 4 dni? To sprawdziła Agnieszka Pospiszyl.
Jak zadbać o linię przed sylwestrem? - autor Agnieszka Pospiszyl

ROD - artykuły

2023-07-18, godz. 17:45 Święto Młodzieży na Górze św. Anny Według szacunków, nawet 400 osób może wziąć w 27. Święcie Młodzieży, które rozpoczęło się wczoraj na Górze św. Anny. Przed jego uczestnikami wiele… » więcej 2023-07-18, godz. 17:41 Odpady coraz większym problemem opolskich gmin Gospodarstwa domowe produkują coraz więcej śmieci. W parze z tym zjawiskiem idzie coraz gorszy poziom ich segregacji przez mieszkańców. Dzieje się to w sytuacji… » więcej 2023-07-18, godz. 17:39 Brzeg świętuje 500. urodziny swojego księcia To było wielkie święto na Zamku Piastów Śląskich w Brzegu. Minęło 500 lat od urodzin najwybitniejszego księcia tego miasta Jerzego II. » więcej 2023-07-17, godz. 17:29 Grodziec domaga się budowy obwodnicy. Przez prawie 80 lat miało tam zginąć 100 osób Mieszkańcy Grodźca pod Ozimkiem od kilkudziesięciu lat domagają się obwodnicy, która wyprowadzi ruch tranzytowy z ich miejscowości. Jak mówią, ludzie… » więcej 2023-07-17, godz. 17:25 Uprawiał marihuanę, by złagodzić ból po rozstaniu z ukochaną Przed Sądem Okręgowym w Opolu ruszył proces Mateusza Z., który jest oskarżony o hodowanie marihuany i udzielanie narkotyku znajomym. Na dzisiejszej rozprawie… » więcej 2023-07-17, godz. 17:21 Są pieniądze na pierwsze poważne prace w Aleksandrówce Są pierwsze duże pieniądze na reaktywowanie dawnego prewentorium „Aleksandrówka” w Jarnołtówku. Z Rządowego Programu Odbudowy Zabytków powiat nyski… » więcej 2023-07-17, godz. 17:19 19. Master Truck Show przeszedł do historii Czas na podsumowanie jednej z największych imprez, które odbywają się na Opolszczyźnie. Za nami 19. edycja Master Truck Show w Polskiej Nowej Wsi. » więcej 2023-07-17, godz. 17:17 W dawnej szkole powstały mieszkania dla uchodźców Budynek byłej szkoły w Szymiszowie przez kilka lat stał pusty. Ostatnio udało się jednak przywrócić go do użytku, gdy stał się domem dla 32 uchodźców… » więcej 2023-07-14, godz. 17:36 Te słoneczniki nie tylko cieszą wzrok, ale też pomagają chorej nastolatce Taki brat to prawdziwy skarb i głowę ma, jak to się zwykło mówić, nie od parady! Krzysztof Mateja z Tarnowa Opolskiego zaprasza na kolorowe pole. Obsadził… » więcej 2023-07-14, godz. 17:30 Opolskie uczelnie publikują pierwsze listy zakwalifikowanych na studia Ponad 10 tysięcy osób chce studiować w stolicy regionu, z czego znaczna większość, bo prawie 9 tysięcy na Uniwersytecie Opolskim. » więcej
58596061626364
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »