Radio Opole » ROD - artykuły
2021-12-27, 15:00 Autor: Marzena Śmierciak

Za kilka dni sylwester. Tylko jak tu się pozbyć poświątecznych, nadmiernych kalorii, żeby założyć wymarzoną kreację?

Zdjęcie ilustracyjne [fot. pixabay.com]
Zdjęcie ilustracyjne [fot. pixabay.com]
Nowy rok [fot. Envato]
Nowy rok [fot. Envato]
Święta za nami. Niektórzy mieli odwagę stanąć dziś na wadze - i tu panika - za kilka dni zabawa sylwestrowa, a na liczniku - nadmierne kilogramy. Co teraz?
Dieta sokowa, głodówka, całodzienny maraton fitness? Jaki jest najlepszy sposób na spalenie świątecznych kalorii, które w zbyt dużych ilościach się do nas „przykleiły”, a teraz grożą tym, że wymarzona kreacja na sylwestrową zabawę będzie zdecydowanie za mała…

Czy da się szybko schudnąć do imprezy, która już przecież za 4 dni? To sprawdziła Agnieszka Pospiszyl.
Jak zadbać o linię przed sylwestrem? - autor Agnieszka Pospiszyl

ROD - artykuły

2023-08-17, godz. 17:14 Zaniedbane mogiły na cmentarzu komunalnym w Opolu będą zlikwidowane Zakład Komunalny w Opolu zrobił rewizję na cmentarzu na Półwsi i doszedł do wniosku, że część nagrobków zostanie zlikwidowanych. Chodzi o te miejsca… » więcej 2023-08-17, godz. 17:13 Nie będzie fabryki odzysku materiałów z baterii samochodowych w Szymiszowie W Szymiszowie, w powiecie strzeleckim nie powstanie fabryka odzysku materiałów z baterii używanych w samochodach elektrycznych. Choć inwestor wpłacił wadium… » więcej 2023-08-16, godz. 17:11 Kanalizacja nie dla wszystkich. Tak jest w Wierzbcu w gminie Prudnik Z interwencją zgłosiły się do nas mieszkanki Wierzbca w gminie Prudnik. W części tej wioski spółka gminy prowadzi inwestycję kanalizacyjną. Natomiast… » więcej 2023-08-16, godz. 17:11 Opole Europejską Stolicą Kultury? Jest szansa! Stolica Polskiej Piosenki - to brzmi dumnie. Jednak określenie miasta Europejską Stolica Kultury to szczebel, a nawet kilka wyżej. Komisja Europejska uznała… » więcej 2023-08-16, godz. 17:11 Pielgrzymi w upale zmierzają na Jasną Górę Trwa pielgrzymka na Jasną Górę. Dziś pielgrzymi wyruszyli z Góry św. Anny i idą do Zawadzkiego. W Strzelcach Opolskich tradycyjnie spotkali się w parafialnych… » więcej 2023-08-14, godz. 17:27 "Słomiany" sposób na złote algi Jest drugą tego typu zaporą w kraju, ale pierwszą na taką skalę. Mowa o zaporze biostabilizatora, która zamontowana, a właściwie ułożona została na… » więcej 2023-08-14, godz. 17:27 Z Opola wyruszyła piesza pielgrzymka na Jasną Górę Pierwszy, bo już wczoraj (13.08), wyszedł strumień nyski, dziś swoją drogę na Jasną Górę rozpoczynają między innymi pielgrzymi z Opola, Głubczyc i… » więcej 2023-08-11, godz. 16:53 Po dwudziestu latach powraca temat odpadów w Otmicach W starym kurniku znajdują się beczki z chemikaliami, a wokół budynku leżą tony folii, odpady medyczne, czy klisze do robienia zdjęć. Choć według relacji… » więcej 2023-08-11, godz. 16:52 Ślimakowe żniwa w Grodźcu Opolskie winniczki mogą odetchnąć. Ich miejsce na zachodnich stołach godnie zajęły ślimaki z Afryki, ale hodowane w Grodźcu pod Ozimkiem. To na dziś jedyna… » więcej 2023-08-10, godz. 17:12 Nowy stadion to za mało, by piłkarze Odry Opole mogli zaistnieć w ekstraklasie? Najpierw była dyskusja, czy jest nam on w ogóle potrzebny, potem dlaczego aż tyle będzie kosztować jego budowa, a teraz czemu nie ma przy nim boiska treningowego… » więcej
57585960616263
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »