Radio Opole » ROD - artykuły
2021-12-27, 15:00 Autor: Marzena Śmierciak

Za kilka dni sylwester. Tylko jak tu się pozbyć poświątecznych, nadmiernych kalorii, żeby założyć wymarzoną kreację?

Zdjęcie ilustracyjne [fot. pixabay.com]
Zdjęcie ilustracyjne [fot. pixabay.com]
Nowy rok [fot. Envato]
Nowy rok [fot. Envato]
Święta za nami. Niektórzy mieli odwagę stanąć dziś na wadze - i tu panika - za kilka dni zabawa sylwestrowa, a na liczniku - nadmierne kilogramy. Co teraz?
Dieta sokowa, głodówka, całodzienny maraton fitness? Jaki jest najlepszy sposób na spalenie świątecznych kalorii, które w zbyt dużych ilościach się do nas „przykleiły”, a teraz grożą tym, że wymarzona kreacja na sylwestrową zabawę będzie zdecydowanie za mała…

Czy da się szybko schudnąć do imprezy, która już przecież za 4 dni? To sprawdziła Agnieszka Pospiszyl.
Jak zadbać o linię przed sylwestrem? - autor Agnieszka Pospiszyl

ROD - artykuły

2024-06-19, godz. 16:00 Kartą czy gotówką? Jakie finanse przygotować na zagraniczne wakacje 2024 Upały już prawdziwie tropikalne, a jak z planami na wakacje u Państwa? Są? Czy dopiero się krystalizują? Przy tej okazji rodzi się pytanie - co z pieniędzmi… » więcej 2024-06-18, godz. 16:30 3. miejsce polskich pisarzy na ME w piłce nożnej w Berlinie Wiesław Janicki z Pietrowic Głubczyckich, wspólnie z kolegami z reprezentacji polskich pisarzy, zdobył brązowy medal mistrzostw Europy w piłce nożnej. Na… » więcej 2024-06-17, godz. 16:15 Karp nie tylko od święta. Czy udało się wykonać ten plan? Karp nie tylko od święta - takie zadanie postawiła przed sobą Grupa Rybacka Opolszczyzna w Niemodlinie. I ten cel stara się realizować. » więcej 2024-06-14, godz. 20:00 "Pacjent to nie tylko wyniki badań". Jak ważna jest interdyscyplinarność w leczeniu? Współpraca między lekarzami różnych specjalizacji ma być kluczem do efektywnego leczenia pacjenta. To wnioski płynące z konferencji naukowej przygotowanej… » więcej 2024-06-14, godz. 16:00 Opolskie kąpieliska prawie gotowe na nowy sezon Za tydzień uczniowie odbiorą świadectwa i rozpoczną długo wyczekiwane wakacje. Część z nich wyjedzie na obozy czy kolonie, ale lato w mieście nie musi… » więcej 2024-06-14, godz. 10:55 "Mistrzostwa Europy to nie są łatwe mecze". Co pokaże polska reprezentacja? Piłkarska reprezentacja Polski przebywa już w Hanowerze, gdzie przygotowuje się do niedzielnego meczu z Holandią. Od tego spotkania polscy piłkarze rozpoczynają… » więcej 2024-06-13, godz. 20:00 Bieg dla rodzin poległych policjantów. "Każda interwencja niesie ze sobą ryzyko" Czuwają nad naszym bezpieczeństwem, interweniują przy różnego typu zdarzeniach. Są wzywani do wypadków, awantur domowych czy napadów na bank. Mowa o policjantach… » więcej 2024-06-13, godz. 16:05 "Sytuacja spółki jest zła". Co się dzieje w Grupie Azoty ZAK S.A.? Trudna sytuacja grupy Azoty. Według planów nowego zarządu ma ona przejść restrukturyzację w związku ze sporymi stratami w zeszłym roku. » więcej 2024-06-12, godz. 18:00 Spada liczba szczepień. Wzrasta za to liczba przypadków chorób zakaźnych Rośnie liczba zachorowań na odrę. W Polsce w maju odnotowano kolejne 63 przypadki, łączna liczba od początku roku sięgnęła już 191. » więcej 2024-06-12, godz. 16:06 Kto za Andrzeja Bułę? Na marszałka regionu rekomendowany jest Szymon Ogłaza Po niemal 11 latach z urzędem marszałka województwa opolskiego żegna się Andrzej Buła, lider Platformy Obywatelskiej na Opolszczyźnie. Swoją polityczną… » więcej
9101112131415
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »