Uwaga - upały. IMGW ostrzega. Co robić, gdy żar leje się z…

2020-08-07, 14:00 Autor: Marzena Śmierciak

Uwaga - upały. IMGW ostrzega. Co robić, gdy żar leje się z nieba?

Zdjęcie ilustracyjne [fot. https://pixabay.com/pl, CC0 Creative Commons]

Synoptycy zapowiadają upalną pogodę na najbliższe dni. Żar lejący się z nieba będzie doskwierać wszystkim, więc będziemy szukać ochłodzenia nad wodą i w cieniu.

Wyobraźnia, zero alkoholu i brawury - tak powinien wyglądać wypoczynek nad wodą podczas upalnych dni

Cień, przewiewne ubrania, nakrycie głowy i dużo wypitej wody. Specjaliści doradzają, jak przetrwać upały

Należy jednak pamiętać o kilku podstawowych zasadach, żeby upał miał jak najmniejszy wpływ na organizm. Szczególnie uważać powinni seniorzy i najmłodsi. Nasz reporter Witold Wośtak rozmawiał o tym z lekarką, ratowniczką na kąpielisku Bolko w Opolu, plażowiczami oraz młodszą aspirant Agnieszką Nierychłą z opolskiej policji.

Posłuchaj

Tagi: Reporterskie tu i teraz, upał, ostrzeżenie synoptyków, WOPR, policja, plażowanie, lekarz

ROD - artykuły

2021-04-02, godz. 16:00 Stypendia dla lekarzy i pielęgniarek, którzy zatrudnią się w szpitalu w Kluczborku Program stypendialny dla studentów medycyny, pielęgniarstwa i ratownictwa medycznego uchwaliła Rada Miejska w Kluczborku. Warunkiem będzie zobowiązanie się… » więcej

2021-04-01, godz. 16:00 Wielkanoc na misjach. Logistycy wysłali żołnierzom transport z żurkiem, kiełbasą i szczepionkami Żołnierze 10. Opolskiej Brygady Logistycznej w okresie świąt wielkanocnych nie zapominają o swoich kolegach służących na zagranicznych misjach. Do wojsk… » więcej

2021-04-01, godz. 16:00 Kosmetyki dla bezdomnych. Akcja młodzieży i opolskiego Caritasu Ponad 20 szkół z całego regionu włączyło się w zbiórkę kosmetyków dla bezdomnych, którzy korzystają z łaźni w Opolu. Dzięki akcji „Pachnidła… » więcej

2021-04-01, godz. 16:00 Ruszył Narodowy Spis Powszechny Ludności i Mieszkań 2021 To okazja do sprawdzenia, jak zmienił się nasz kraj i nasze społeczeństwo - ruszył Spis Powszechny Ludności i Mieszkań 2021. Od dzisiaj (01.04) do końca… » więcej

2021-03-31, godz. 16:00 Wielkanoc - kolejne święta bez turystów w Górach Opawskich Dla hotelarzy i właścicieli ośrodków wypoczynkowych w Górach Opawskich Wielkanoc to kolejne święta bez turystów i bez dochodu z powodu pandemii. Zwykle… » więcej

2021-03-30, godz. 16:00 Jaja na wielkanocnym stole. Polacy rocznie zjadają 150 sztuk Jajka faszerowane, kotleciki jajeczne, pasztet z jajek czy szkockie jajka w mięsie. Wyliczać można by długo wielkanocne potrawy z jajkami, a my sprawdzamy… » więcej

2021-03-30, godz. 16:00 Kontrole sanitarne na granicach. Utrudnione powroty z zagranicy na Wielkanoc Najbliższe święta wielkanocne będą inne, od tych które pamiętamy, ale na pewno będą podobne do ubiegłorocznych. A to za sprawą wprowadzonych obostrzeń… » więcej

2021-03-29, godz. 16:00 Warzywa i owoce z automatu. Taniej i na pewno polskie Były jajomaty, mlekomaty, jakbłkomaty - teraz w Opolu, w specjalnym urządzeniu możemy kupić świeże warzywa i owoce. Automat zamontowano przy jednej z ulic… » więcej

2021-03-29, godz. 16:00 Punkt szczepień na Toropolu? Nie wszystkim to się podoba W ramach włączenia się w walkę z pandemią władze Opola chcą udostępnić lodowisko Toropol na potrzeby utworzenia ogromnego punktu szczepień przeciw COVID-19… » więcej

2021-03-25, godz. 16:15 Kąpieliska w Opolu - sezon 2021. Czy Bolko i Malina to nie za mało? Mobilne sauny Zagraniczne wakacje znowu pod znakiem zapytania. Więc na wszelki wypadek trzeba szukać miejsca do wypoczynku w kraju. Raczej bez większych problemów w lecie… » więcej