Joga na świeżym powietrzu. W opolskim amfiteatrze po przerwie…

2020-07-06, 21:45 Autor: Marzena Śmierciak

Joga na świeżym powietrzu. W opolskim amfiteatrze po przerwie związanej z pandemią wznowiono zajęcia

Miłośnicy jogi w opolskim amfiteatrze [fot.M.Matuszkiewicz]

Miłośnicy jogi już mogą zacząć ją ćwiczyć na świeżym powietrzu. W Opolu od ponad 10 lat organizowane są takie zajęcia. Na początku odbywały się one nad bulwarami nad Odrą, później przeniosły się na deski opolskiego amfiteatru.

"To ćwiczenia na nasze ciało i umysł". Na wyspie Bolko odbyły się zajęcia z jogi

Ostatnia medytacja na deskach opolskiego amfiteatru

Za nami pierwsze zajęcia po przerwie wymuszonej pandemią, które odbyły się w minioną sobotę (04.07). Jak podkreślają uczestnicy ćwiczeń, dla nich joga to jedna z najlepszych metod samodoskonalenia i wewnętrznego rozwoju. Jest to droga do zjednoczenia ciała i umysłu.

O tym, jak joga wpływa na nasze ciało nasza reporterka Monika Matuszkiewicz rozmawiała z Łukaszem Zalewskim, instruktorem jogi oraz uczestnikami zajęć.

Dodajmy, następne zajęcia już 18 lipca.

Posłuchaj relacji

Tagi: Reporterskie tu i teraz, joga, Łukasz Zalewski, zajęcia, opolski amfiteatr

ROD - artykuły

2021-07-12, godz. 16:00 Plaża, woda, żaglówki - Jezioro Nyskie pełne atrakcji Pogoda za oknem w kratkę, ale nawet kilka tysięcy osób mogło wypoczywać w miniony weekend nad Jeziorem Nyskim. prócz słonecznej i gorącej soboty, gości… » więcej

2021-07-09, godz. 15:30 Woda w opolskich akwenach pod lupą laborantów z sanepidu Na Opolszczyźnie mamy 13 kąpielisk z wodą, której jakość bada sanepid. Sytuacja na zbiornikach w regionie jest cały czas monitorowana. » więcej

2021-07-09, godz. 14:06 Z akademika do koszar. Uczestnicy Legii Akademickiej ćwiczą u logistyków Porzucili podręczniki i ruszyli w kamasze. Studenci uczestniczący w Legii Akademickiej skoszarowali się w 10. Opolskiej Brygadzie Logistycznej. » więcej

2021-07-08, godz. 15:45 "Nasi" w Tokio? Będzie ich 11 215 sportowców w 28 dyscyplinach będzie reprezentowało Polskę na zbliżających się Igrzyskach Olimpijskich w Tokio. Wśród tych, którzy uzyskali minima… » więcej

2021-07-08, godz. 15:30 Rzeczywistość swoje, dokumenty swoje. Zamieszanie z nazwami ulic w gminie Izbicko Pamiętacie państwo ten tekst „Gdzie jest ta ulica, gdzie jest ten dom”? » więcej

2021-07-07, godz. 16:00 Czas na wykopki! Paleontolodzy już pracują w Krasiejowie Szpadle, młotki i pędzelki poszły w ruchu. W Krasiejowie ruszył obóz paleontologiczny. Badacze z Uniwersytetu Opolskiego do połowy sierpnia będą kopać… » więcej

2021-07-07, godz. 15:25 Koronawirus! Mamy pierwszy przypadek Delty w regionie. Pytamy o przyszłość szpitala tymczasowego Pacjentów policzyć można na palcach dwóch rąk, ale placówka działa. Zaczynamy od pytania o przyszłość covidowego szpitala tymczasowego w centrum wystawienniczo-kongresowym… » więcej

2021-07-07, godz. 06:31 Wagonówka uratowana! Będą nowe miejsca pracy PKP Intercity Remtrak przejmuje Tabor Szynowy w Opolu. Po latach niepewności firma przy ulicy Rejtana przechodzi pod skarb państwa i planuje zatrudnienie docelowo… » więcej

2021-07-06, godz. 16:00 Choć pozostali anonimowi, doczekali się godnego pochówku. Na cmentarzu w Kalinowie złożono szczątki 5 powstańców… Ta historia swój początek ma listopadzie dwa lata temu. Wtedy historycy Instytutu Pamięci Narodowej znaleźli nieopodal Ligoty Dolnej szczątki powstańców… » więcej

2021-07-06, godz. 15:45 Gheorghe Cretu poprowadzi ZAKSĘ ku kolejnym zwycięstwom Gheorghe Cretu został nowym trenerem siatkarzy Grupy Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle. Rumuński szkoleniowiec podpisał z triumfatorem Ligi Mistrzów roczny kontrakt… » więcej