Nawet 36 stopni mogą pokazać dzisiaj (26.06) termometry w Opolu. Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał ostrzeżenia przed upałem praktycznie dla całej Polski. Lekarze doradzają, żeby unikać słońca, pić jak najwięcej wody, zrezygnować z wysiłku fizycznego i nie sięgać po alkohol. - Chodzę z wodą, piję ją żeby uzupełnić płyny. Najlepiej zamknąć się w lodówce, szukać cienia, nawadniać się. Przede wszystkim relaks, chować się w chłodnym pomieszczeniu - mówią mieszkańcy Opola.