Sezon urlopowy w pełni. Tylko czy my z tego urlopu rzeczywiście wracamy zrelaksowani, wypoczęci, z nową energią? Jak wypoczywać efektywnie? Jak zbierać i regenerować nasze siły? Jak wykorzystać urlop, żeby oderwać się od stresującej nas codzienności? Na ten temat porozmawiamy z psycholog Mirosławą Olszewską.
Drugim gościem audycji będzie dyrektor Opolskiego Centrum Ratownictwa Medycznego Jarosław Kostyła, specjalista medycyny ratunkowej. A porozmawiamy o tym, dlaczego upały są niebezpiecznie dla zdrowia. Przegrzanie organizmu może doprowadzić do udaru cieplnego, słonecznego, utraty przytomności, a nawet zatrzymania krążenia. Tymczasem upalnych dni mamy coraz więcej.
Drugim gościem audycji będzie dyrektor Opolskiego Centrum Ratownictwa Medycznego Jarosław Kostyła, specjalista medycyny ratunkowej. A porozmawiamy o tym, dlaczego upały są niebezpiecznie dla zdrowia. Przegrzanie organizmu może doprowadzić do udaru cieplnego, słonecznego, utraty przytomności, a nawet zatrzymania krążenia. Tymczasem upalnych dni mamy coraz więcej.
Do słuchania od 13:00 do 15:00 zaprasza Marzena Śmierciak. Do autorek można napisać tu:
marzena.smierciak@radio.opole.pl
Zobacz: Ramówka 2024 - pasmo główne