Radio Opole » Patronaty - polecamy
2012-08-08, 12:39 Autor: Radio Opole

Odpręż się ćwicząc w parku przy muzyce na żywo

Będzie kolejna okazja poćwiczenia w malowniczej scenerii Parku Nadodrzańskiego. Tym razem organizatorzy proponują autorski trening Roberta Steinbachera, czyli bodyart łączący trening i relaks. Spotkanie uświetni muzyka na żywo w wykonaniu Macieja Wanke. Rodzice mogą zabrać ze sobą dzieci, dla których zostaną przygotowane gry i zabawy. Do ćwiczeń potrzebna będzie mata i wygodny strój. Trening rozpocznie się już w sobotę (11.08) o godz. 10:00.

Bodyart to nowa, zdobywająca sobie coraz liczniejsze grono zwolenników metoda ćwiczeń. Bazuje na jodze, ćwiczeniach rehabilitacyjnych i klasycznych technikach regulacji oddechu. Efektem treningu jest nie tylko smuklejsza i zgrabniejsza sylwetka, ale i wewnętrzny spokój i relaks. Sobotnie zajęcia poprowadzi Sylwia Kapałka.

Wydarzenie odbywa się w ramach akcji „Naturalnie w ruchu". Przez całe lato w każdą sobotę o godz. 10:00 organizatorzy zachęcają do różnych form rekreacji ruchowej na świeżym powietrzu. Sesja zdjęciowa z jednych z zajęć do obejrzenia tu: ZDJĘCIA. Szczegółowy plan kolejnych sobotnich spotkań na stronie www.mosir.opole.pl.

Głównymi organizatorami akcji są Instytut Ćwiczeń Psychofizycznych ZEN oraz Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji. Radio Opole objęło przedsięwzięcie patronatem medialnym.

Oprac. Agnieszka Lubczańska

Patronaty - polecamy

2024-06-03, godz. 13:39 Zarejestruj się i dołącz do grona przedsiębiorców gotowych do dzielenia się wiedzą i doświadczeniem Stworzenie platformy do wymiany doświadczeń, nawiązywania kontaktów biznesowych, a także wspierania lokalnej przedsiębiorczości - to główne cele networkingowego… » więcej 2024-06-03, godz. 11:38 Pasjonaci ekonomii zmierzą się w finale Igrzysk Ekonomicznych w SCK Igrzyska Ekonomiczne to autorski projekt studentów Koła Naukowego Ekonomistów UO. Jego celem jest sprawdzanie i poszerzanie wiedzy uczniów szkół średnich… » więcej 2024-06-03, godz. 10:05 Piknik z okazji Światowego Dnia Ochrony Środowiska już w środę w Opolu 5 czerwca przypada Światowy Dzień Ochrony Środowiska. Z tej okazji Wojewódzki Fundusz Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej w Opolu wraz z partnerami zapraszają… » więcej 2024-06-03, godz. 09:00 8. Festiwal Książki - sprawdź program, wybierz coś dla siebie i przyjdź w weekend na pl. Wolności w Opolu Spotkania autorskie, warsztaty i koncerty, a do tego mnóstwo stoisk, gdzie swoją ofertę zaprezentuje rekordowa w tym roku liczba ponad 120 wydawnictw - to wszystko… » więcej 2024-06-03, godz. 07:59 "Spotkanie Wolności" - LGD "Kraina Dinozaurów" zachęca do świętowania ważnych dla Polski rocznic Już we wtorek (04.06) odbędzie się Spotkanie Wolności zachęcające do wspólnego świętowania przypadających w tym roku ważnych dla Polski jubileuszy. » więcej 2024-05-31, godz. 14:20 III Dzień Kryminalistyki i Kryminologii na UO ”Mroczne zakamarki ludzkiego umysłu. Kryminalistyczne i psychologiczne aspekty przestępstw” - to główny temat III Dnia Kryminalistyki i Kryminologii. Wydarzenie… » więcej 2024-05-31, godz. 09:36 Zabierz serce na spacer po parku w Mosznej, zajrzyj do strefy zdrowia i sportu już w niedzielę Warto wybrać się w najbliższą niedzielę (02.06) do Mosznej, gdzie w tamtejszym parku szykowane są nie tylko atrakcje z okazji Święta Województwa Opolskiego… » więcej 2024-05-31, godz. 08:39 Święto tańca w Gogolinie Tancerze z całego kraju już w najbliższą sobotę (01.06) zaprezentują się na parkiecie hali sportowej przy ul. Krapkowickiej 141 w Gogolinie w ramach turnieju… » więcej 2024-05-29, godz. 11:00 VI Marsz Równości w Opolu już w sobotę „Moja Era” to hasło przewodnie VI Marszu Równości, który w najbliższą sobotę (01.06) przejdzie ulicami Opola. Start o godz. 13:00 spod Teatru im. Jana… » więcej 2024-05-29, godz. 10:07 "Marek Jackowski. Głośniej! Historia twórcy Maanamu" – spotkanie z autorką biografii już dziś w MBP Autorka wielu bestsellerowych biografii Anna Kamińska przyjedzie do Opola ze swoją najnowszą książką, w której wzięła na warsztat życiorys jednej z najważniejszych… » więcej
24252627282930
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »