„Gmina Chrząstowice wspiera Nordic Walking” - pod takim hasłem w najbliższą sobotę (03.10) ruszy V Opolski Marsz Nordic Walking. Start i meta będą zlokalizowane na boisku przy ul. Szkolnej 2 w Suchym Borze. Przed uczestnikami dwie trasy: ponad 5- i ponad 10-kilometrowa. Wydarzeniu po raz pierwszy będzie towarzyszył Opolski Festiwal Jogi, podczas którego będzie okazja poćwiczenia asan zarówno przez osoby dorosłe, jak i dzieci.
Nordic Walking jest obecny nieprzerwanie w Suchym Borze od 2008 roku, dzięki instruktorom Bożenie i Waldemarowi Pogrzebom. Od tego czasu cotygodniowe marsze, nauka chodzenia z kijami, wyjazdy i wspólne imprezy są obecne cały czas w tej małej miejscowości.
Pierwszy Opolski Marsz Nordic Walking Stowarzyszenie Na Rzecz Rozwoju Wsi Suchy Bór zorganizowało w 2015 roku i tak odbywa się co roku jesienią. 2 lata temu gościem wydarzenia był twórca Nordic Walking na świecie – Marko Kantaneva z Finlandii. W zeszłym roku impreza osiągnęła międzynarodowy zasięg, gdyż to tu odbył się Finał Nordic Walking World Cup 2019 z udziałem prawie 300 zawodników z 7 krajów.
Radio Opole co roku jest patronem medialnym Opolskiego Marszu Nordic Walking.
Program:
8.00 Otwarcie Biura Zawodów dla marszu z pomiarem czasu
9.00 Otwarcie Biura Zawodów dla marszu rekreacyjnego
9.15-10.00 I sesja jogi (dla chętnych wymaga oddzielnej rejestracji)
10.00 Rozgrzewka dla uczestników marszu z pomiarem czasu
10.30-11.30 Start zawodników - marsz z pomiarem czasu
10.30-11.15 II sesja jogi (dla chętnych wymaga oddzielnej rejestracji)
11.30-12.00 Rozgrzewka dla uczestników marszu rekreacyjnego
12.00 Start uczestników - marsz rekreacyjny 5,27 km (start wspólny) bez pomiaru czasu
12.00-12.45 III sesja jogi (dla chętnych wymaga oddzielnej rejestracji)
13.00-13.30 Ogłoszenie oficjalnych wyników oraz dekoracja
uczestników marszu z pomiarem czasu
13.45-14.30 IV sesja jogi (dla chętnych wymaga oddzielnej rejestracji)
14.30-15.00 Sesja gongów/ warsztaty NW dla uczestników marszu
rekreacyjnego
15.00 Konkurs z nagrodami i uroczyste zamknięcie imprezy
Więcej informacji tu:
V Opolski Marsz Nordic Walking - zapisy, regulamin Organizatorem wydarzeń jest Stowarzyszenie na Rzecz Rozwoju Wsi Suchy Bór. Przedsięwzięcie współfinansowane jest z budżetu Gminy Chrząstowice w ramach otwartego konkursu ofert. Radio Opole V Opolski Marsz Nordic Walking i I Festiwal Jogi objęło patronatem medialnym.
![IV Opolski Marsz Nordic Walking [fot. archiwum organizatora]](public/483/483_157105289910.jpg)
2020-02-06, godz. 14:45, Patronaty - polecamy
Jesteś studentem i grasz w kapeli? Zgłoś swój zespół na Rock-Time 2020! Trwa głosowanie internautów
Zbliża się XVI Przegląd Amatorskich Zespołów Studenckich Rock-Time 2020. Przegląd składa się z czterech etapów - aktualnie (23.02-29.02.2020 r.) trwa głosowanie internautów - jednocześnie są prowadzone eliminacje organizator…
» więcej
2020-02-04, godz. 15:50, Patronaty - polecamy
Sprawdź, co będzie działo się w Wojewódzkiej Bibliotece Publicznej w Opolu w lutym!
Wystawy, spotkania z cyklu „Muzyka w Klubowym Fotelu”, joga z Żanetą, Dzień Grania w RPG i planszówki czy spotkanie z Błażejem Strzelczykiem - to niektóre z wydarzeń, na jakie w lutym zaprasza Wojewódzka Biblioteka Publiczna w…
» więcej
2020-02-04, godz. 15:08, Patronaty - polecamy
Koncert Nysa Gospel Choir już w niedzielę – poznaj szczegóły!
Przed nami pierwszy autorski zawodowy koncert Nyskiego Chóru Gospel działającego przy Wydziale Jazzu i Muzyki Estradowej w Nysie.
» więcej
2020-02-04, godz. 14:19, Patronaty - polecamy
Szachiści po raz kolejny powalczą o „Puchar Gór Opawskich”
Już po raz 30. w ramach międzynarodowego turnieju szachiści będą rywalizować o „Puchar Gór Opawskich”. Wydarzenie co roku gromadzi znakomitych graczy z arcymistrzami na czele.
» więcej
2020-02-04, godz. 12:56, Patronaty - polecamy
Morsować może także dziecko – poznaj szczegóły!
Morsy Opole zapraszają do swojej fabryki endorfin także najmłodszych. To wszystko w ramach Ferii Biała Zima 2020. Morsowanie z dziećmi i młodzieżą organizują we współpracy z Miejskim Ośrodkiem Sportu i Rekreacji w Opolu.
» więcej
