„Gmina Chrząstowice wspiera Nordic Walking” - pod takim hasłem w najbliższą sobotę (03.10) ruszy V Opolski Marsz Nordic Walking. Start i meta będą zlokalizowane na boisku przy ul. Szkolnej 2 w Suchym Borze. Przed uczestnikami dwie trasy: ponad 5- i ponad 10-kilometrowa. Wydarzeniu po raz pierwszy będzie towarzyszył Opolski Festiwal Jogi, podczas którego będzie okazja poćwiczenia asan zarówno przez osoby dorosłe, jak i dzieci.
Nordic Walking jest obecny nieprzerwanie w Suchym Borze od 2008 roku, dzięki instruktorom Bożenie i Waldemarowi Pogrzebom. Od tego czasu cotygodniowe marsze, nauka chodzenia z kijami, wyjazdy i wspólne imprezy są obecne cały czas w tej małej miejscowości.
Pierwszy Opolski Marsz Nordic Walking Stowarzyszenie Na Rzecz Rozwoju Wsi Suchy Bór zorganizowało w 2015 roku i tak odbywa się co roku jesienią. 2 lata temu gościem wydarzenia był twórca Nordic Walking na świecie – Marko Kantaneva z Finlandii. W zeszłym roku impreza osiągnęła międzynarodowy zasięg, gdyż to tu odbył się Finał Nordic Walking World Cup 2019 z udziałem prawie 300 zawodników z 7 krajów.
Radio Opole co roku jest patronem medialnym Opolskiego Marszu Nordic Walking.
Program:
8.00 Otwarcie Biura Zawodów dla marszu z pomiarem czasu
9.00 Otwarcie Biura Zawodów dla marszu rekreacyjnego
9.15-10.00 I sesja jogi (dla chętnych wymaga oddzielnej rejestracji)
10.00 Rozgrzewka dla uczestników marszu z pomiarem czasu
10.30-11.30 Start zawodników - marsz z pomiarem czasu
10.30-11.15 II sesja jogi (dla chętnych wymaga oddzielnej rejestracji)
11.30-12.00 Rozgrzewka dla uczestników marszu rekreacyjnego
12.00 Start uczestników - marsz rekreacyjny 5,27 km (start wspólny) bez pomiaru czasu
12.00-12.45 III sesja jogi (dla chętnych wymaga oddzielnej rejestracji)
13.00-13.30 Ogłoszenie oficjalnych wyników oraz dekoracja
uczestników marszu z pomiarem czasu
13.45-14.30 IV sesja jogi (dla chętnych wymaga oddzielnej rejestracji)
14.30-15.00 Sesja gongów/ warsztaty NW dla uczestników marszu
rekreacyjnego
15.00 Konkurs z nagrodami i uroczyste zamknięcie imprezy
Więcej informacji tu:
V Opolski Marsz Nordic Walking - zapisy, regulamin Organizatorem wydarzeń jest Stowarzyszenie na Rzecz Rozwoju Wsi Suchy Bór. Przedsięwzięcie współfinansowane jest z budżetu Gminy Chrząstowice w ramach otwartego konkursu ofert. Radio Opole V Opolski Marsz Nordic Walking i I Festiwal Jogi objęło patronatem medialnym.
![IV Opolski Marsz Nordic Walking [fot. archiwum organizatora]](public/483/483_157105289910.jpg)
2020-05-04, godz. 18:10, Patronaty - polecamy
Teatr Balko-Nowy pod kwarantanną zaprasza na spektakle
W przestrzeni mieszkalno-balkonowej powstają przedstawienia, które później można obejrzeć w internecie. To pomysł na to, by na czas zamknięcia teatru, nie rozstawać się z tym, bez czego aktorom ciężko żyć - z teatrem. Tak powstał…
» więcej
2020-04-20, godz. 16:47, Patronaty - polecamy
Znamy termin 7. Konferencji Genealogicznej w Brzegu
Sporo jeszcze czasu do tej konferencji, bo zaplanowano ją na 25 września, ale już Opolscy Genealodzy zachęcają do zgłaszania się chętnych przygotowania na niej swoich wystąpień, albo zaprezentowania się na towarzyszącym wydarzeniu…
» więcej
2020-04-20, godz. 16:06, Patronaty - polecamy
Masz od 8 do 15 lat? Weź udział w konkursie "Za co Cię piosenko lubię?"
'Za co Cię piosenko lubię?' - to tytuł konkursu, do wzięcia którego zachęca Muzeum Polskiej Piosenki w Opolu. Na laureatów czekają nagrody! Szczegóły poniżej.
» więcej
2020-04-14, godz. 14:53, Patronaty - polecamy
Sprawdź swoją wiedzę w muzycznym quizie - propozycja Muzeum Polskiej Piosenki
To propozycja dla młodszych i starszych - wszystkich, którzy chcieliby sprawdzić swoją wiedzę dotyczącą historii polskiej piosenki, a przy tym dowiedzieć się czegoś nowego. W każdy wtorek i piątek o godz. 10:00 na stronie Muzeum…
» więcej
2020-04-14, godz. 12:46, Patronaty - polecamy
Otwarte wykłady on-line z zakresu historii sztuki proponuje GSW w Opolu
Otwarte spotkania z zakresu historii sztuki dotyczące wizerunku św. Hieronima proponuje na czas pandemii Galeria Sztuki Współczesnej w Opolu. Pierwsze spotkanie już za nami, kolejne odbędą się 15, 22 i 29 kwietnia. Spotkania odbywają…
» więcej
